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能帶來舒壓療癒的方式有很多種,其中最方便簡單的方式,便是將,舒壓放鬆,融入日常保養中,可於沐浴,泡澡與潤澤身體肌膚時,搭配喜歡的香氛品項與按摩方式,透過層疊香氣,呵護身體肌膚同時舒緩整日累積的緊繃情緒,nbsp,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,宗念美,梳化,Amis,專業諮詢,Espace,Beaut,eacute,美容教育老師,涂舒眉,產品,圖片提供,各品牌,服裝,寢具提供,G......

透過以下款款外觀精緻,又饒富樂趣的美妝品加持,或許更貼近女人總愛嘗鮮的美麗天性,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,圖片,各品牌,M,A,C鎂光之夜,聖誕彩妝系列時尚指甲油金屬色指甲油隸屬時尚色調,可任意搭配不同色調的妝容,打造出巨星容貌,Fierce,Entrance,左起,Military,10ml,各NT500,Guerlain,nbsp,霓虹巴黎6色眼彩盤,既是明星眼妝配件,更是玩妝者不可或缺的典......

刷頭,刷毛設計與睫毛液配方組成的睫毛膏,其更新速度一點可不輸給高科技產品,每季屢有推陳出新之作,好比話題iPhone問世般令人關注,愛美上癮者豈容錯過,撰文,祝子恬,設計,戚心偉,產品,各品牌,nbsp,1,Chanel完美比例濃密睫毛膏,10黑釉,6g,NT1,100,專為亞洲女性軟而短的睫毛所設計,以獨家雪花狀結晶刷頭,結合2種不同長短的刷毛層疊而成,具有絕佳抓附力,能精準塑造睫毛弧形,搭配黑......

周間早出晚歸的忙碌生活,讓職業OL們忽略了保養肌膚的重要性,其實每天只要利用短短幾分鐘,透過正確,適當的潔膚與基礎保養,就可維持肌膚健康狀態,到了有較多時間能運用的周末假日時,再給予深層清潔及按摩修護,周間簡單的效率保養,調配周末深層呵護美膚,便能輕鬆延續肌膚美麗,執行撰文,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,江宜,模特兒,Nikki,彩妝,Eric,Shiseido專業彩妝師,髮型,Stone,Flux,......

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儘管臨摹唇色的靈感來源不一,至少彩妝師們都會同意,最能展現女性風情者,非雙唇莫屬,無論是瓷釉般閃耀光潤,抑或如絲緞般的精緻光影,都讓女人散發如典雅仕女般的高貴氣韻,撰文,祝子恬,攝影,鄒瑋,彩妝,Eric,Shiseido專業彩妝師,彩妝協力,Shiseido,髮型,Stone,Flux,模特兒,Nikki,服裝與配件提供,Bottega,Veneta,Swarovski,01,Shiseido時......

,市售的保養品大多數均以增加與維持皮膚角質層的水分為目的,這些保養品的眾多成分中,跟皮膚保養最有關且最重要的三種為水分,保濕劑,油脂,這三種成分相輔相成可使皮膚含水量增加及保持水分不喪失,直接供給水分是使角質層含水量增加的最快方法,但水分很快就會蒸發掉,所以光給皮膚水分是不夠的,還要想辦法把水分留在皮膚上才有用,此時就需保濕劑與油脂的幫忙了,保濕劑可增加角質層的含水能力,或是本身即可吸附大量的水分......

當各式潔顏品質地已無法滿足你的清潔需求,那麼近來掀起話題的各式洗臉工具,都將是可以下手採購的新選擇,無論是電動潔膚儀或是潔顏刷,都有其獨到的潔膚效果,善用這類潔顏工具,讓肌膚變得更乾淨,氣色更明亮,撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計插畫,戚心偉,專業諮詢,保養達人李柳燕,產品提供,各品牌,利用潔顏刷,將臉洗得更乾淨,卸妝後再使用潔面乳清潔肌膚,儘管已做了正確潔顏程序,但臉上粉刺還是不停歇地出現,究竟......

,有許多女性都非常勤勞的補充水分,以幫助肌膚保濕並避免皺紋形成,但近來研究卻發現,多喝水竟然會讓你長皺紋,而罪魁禍首就是方便的瓶裝水,nbsp,長期習慣飲用瓶裝水的女性們由於喝水時嘴唇與瓶口的接觸以及吸取的動作,所以導致皺紋形成,而紛紛前往醫美診所求助,醫生在施打肉毒桿菌之後,嘴邊的皺紋即可消失,不過若是不要用瓶子喝水,就可以省下整形的費用,nbsp,多喝水絕對對身體有益,但千萬記得要倒在杯子裡喝......

,從青春期開始,青春痘便開始出現在臉上,一直要到將近中年才會消失,雖然青春痘和黑頭粉刺都沒有解藥,但是卻可以被控制,究竟為何會長痘痘呢,那是因為用了錯誤的方法洗臉,不是太用力的搓洗,就是用了太過強效的洗面乳,想把臉上的油都洗掉,但過於乾燥的肌膚卻讓油脂分泌更旺盛,這樣永無止盡的循環便對肌膚造成長時間的損傷,同時還有可能因此出現皺紋,還好在此我們就將為你提供5個溫和的洗臉方法,從今天開始可千萬不要再......

夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......

,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......

,nbsp,每天,你所吃進去的食物不只會影響身材,同時也將體現在秀髮的樣貌上,如果你的頭髮有些毛躁,過於乾燥,那麼就是該採取額外食補的時候了,下列的七種食物將有效幫助頭髮的生長,在日常生活中不妨多攝取一些,1,全穀食物全穀食物包括麵包,米飯或是麵粉等,含有充足纖維,鋅,豐富的維他命B6,B2以及B1,將為毛髮提供充足營養,同時形塑並健全毛囊,此為也能幫助消化,2,雞蛋和肉類由於頭髮是由蛋白質所組成......

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