女時尚
2013年7月31日
2013年7月31日
只要三個小動作,就可以擁有透亮肌膚
想要擁有透亮健康的肌膚不用花大錢,只要從生活習慣下手就可以,在此3個秘訣照著做就沒錯! 1.將天然蜂蜜加入你的保養中 不用再花大錢購買昂貴的保養品,天然蜂蜜不只對身體好,用在肌膚保養上也可以有保濕的絕佳功效!從現在開始把蜂蜜加入乳液、洗髮精或是沐浴乳當中,輕鬆就能做好保濕! 2.吃出美麗肌膚 多吃櫻...
五個關於瘦小腹的迷思
夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思: 1.憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條。事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法...
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