分享

皮膚保養與清潔:保養品的重要性 健康達人網

市售的保養品大多數均以增加與維持皮膚角質層的水分為目的,這些保養品的眾多成分中,跟皮膚保養最有關且最重要的三種為水分、保濕劑、油脂,這三種成分相輔相成可使皮膚含水量增加及保持水分不喪失。

直接供給水分是使角質層含水量增加的最快方法,但水分很快就會蒸發掉,所以光給皮膚水分是不夠的,還要想辦法把水分留在皮膚上才有用,此時就需保濕劑與油脂的幫忙了。

保濕劑可增加角質層的含水能力,或是本身即可吸附大量的水分,如此不僅使角質層的含水量增加,尚能延緩水分的喪失,但保濕劑保持水分的能力仍不如油脂。

人體內的一部分水分固定會經由皮膚發散至空氣中,這些水分可持續補充角質層水分,油脂塗於皮膚上的最重要作用即在皮膚上覆蓋著一層不透氣的膜,來延緩體內這些水分的蒸發,如此角質層的含水量就會增加。當然皮膚本身就有水分時,油脂更能延緩水分的喪失。

因此在保養品的諸多成分中,以油脂保持皮膚水分的能力最強。還有皮膚於乾燥的環境與冷風吹襲下,水分的喪失會加快,油脂也可以降低在這種情況下水分喪失的速度。

由於油脂保持皮膚水分的能力最好,所以乾性皮膚的人不要被保養品其他附加成分的「神奇」效果所迷惑,應以保養品的油性程度為依歸來選擇保養品才對。一般言之,凡士林最油,面霜比乳液油,乳液又比化妝水油。

保養品是要換季的,不能年頭到年尾只擦一種保養品。每個人都應知道自己皮膚的某一部位現在的狀況是怎樣?在不同的季節、環境下會有甚麼樣的變化?然後依這些變化勤快地改變保養品及保養方式。

 

想了解更多,您也可以閱讀以下相關的健康世界書籍:

輕輕鬆鬆變美麗:醫學美容專家們的私房秘訣

皮膚保養與清潔:保養品的重要性 健康達人網

【本文出自健康達人網;更多精采內容請上健康達人網;歡迎加入粉絲團https://www.facebook.com/healthworldno1。未經授權, 請勿轉載!】

根據皮膚科醫師觀察,青春痘困擾一直是皮膚科求診量的前3名,舉凡荷爾蒙、遺傳、飲食等都是生成的原因,而青春痘問題雖稱不上什麼大病,卻大大影響著日常社交生活。究竟該如何有效抗痘?且看專家怎麼說。   【執行撰文/王諺玫 ;攝影/江祐任 ;設計/吳佩玲;模特兒/Nikki ;內容諮詢/雙和醫院皮...

面試的妝容並非一定要濃妝豔抹或跟隨現在的流行,應先將底妝選擇好,嚴守「清淡但不隨便」的重點,並掌握細節上的雙重心機,例如唇色與腮紅的同色系,或眼彩與眉毛的搭配等,都可將面試妝的年輕氣質發揮到最大極限,快跟上這波清爽妝容的印象吧!   今年的「新鮮人面試妝」不能忽視的是… 講...

自己的肌膚一般只知道是屬於白皙或是黑皮膚,但其實還是容易選錯底妝產品,要了解自己的肌膚顏色屬性,才能更知道自己適合甚麼樣的唇膏、腮紅、眼影,每次韓劇流行的亮色唇膏別人擦很好看,為什麼自己總是擦完覺得怪就又擦掉,其實是因為膚色的關係,了解自己的膚色找出優點,畫最適合自己的彩妝,或是挑選適合的流行新品才...

隨著防曬觀念普及,現代女性越來越重視對紫外線的防護,不過光為身體與臉部肌膚擦上防曬可不夠,若要做到真正滴水不漏的防護,頭皮、頭髮、指甲和嘴唇的防曬就絕不能被輕忽!來看專家怎麼說:   頭皮 沒錯,頭皮也需要防曬!特別是頭皮中線、毛髮特別稀疏的地方,更容易受到紫外線的直接侵害。至於頭皮的防曬...

Facebook留言板