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【美體】來自海洋的塑身力量！Melvita歐盟Bio海藻纖體精華
,nbsp,本文同步於八比VoCE,Reporter單元哦,nbsp,這星期VoCE,Reporter單元八比要分享最近迷上的Melvita歐盟Bio海藻纖體精華,除了纖體效果,塗抹時的淡雅香味更讓人覺得十分療癒,內含海藻活性複合物讓人光聽就覺得好像泡在海水裡般的消暑,所以,就認真塗抹這罐,再搭配適當運動和節食,海洋就離我不遠啦,在正式進入文章前先來認識一下歐盟ECOCERT最高榮譽BIO認證吧,......
▌美白 ▌說不定妳不是黑肉底 我的小黑人漂白進化史
,活了二十一年,這兩年來終於嚐到被說,妳好白,的滋味,話先說在前頭,這篇純粹是分享一路以來的努力美白史,如果真要和天生白泡泡幼咪咪的女孩比,的確還有段距離,畢竟有些天生條件不是人人都有我不敢說現在有多白但至少從小看我長大的人都感覺的到那差異,看過這張照片的朋友,十位有九位都以為我是左邊那位白胖胖的baby,但事實上,右邊那位才是我,連我媽看到這張也笑超久xdd,從小我的綽號不外乎就是,小黑人,黑肉......
【八個減大腿肌肉最有效方法】
,八個減大腿肌肉最有效方法,1,做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,3,洗澡時按摩一會,4,騎腳踏車,5,睡前做些瘦腿操,6,多吃菠菜,蘋果,西柚等瘦腿食物,7,多走樓梯,8,均衡飲食,不暴飲暴食,不吃垃圾食品,......
下班當阿宅還可以減肥－xbike健身車！
,文,美人幫小編,澐澐,又是新的月份到來,十一月的第一天,天氣就明顯轉變,冬天的腳步真的是越來越近了,宅在家的機率越來越高,當然冬天腳步一近,想必各位愛美的女人們,一定只想著熱騰騰的甜湯,直接把減肥,運動拋到千里之外,如何在家享受甜湯之餘,也不忘動動身體,維持夏天拼出來的成果,不然日復一日,到了明年比基尼的季節,只能望之興嘆,圖,xbike官方網,圖,xbike官方網,腳踏車人人都騎,但冷冽的冬天......
最夯泡麵頭♥♥♥愛愛Love
現在最流行的頭髮,似乎已經不是大波浪啦,笑,雖然愛愛我還是大波浪微捲的忠實粉絲,但早在前年就已經從JOE老師那裡,體驗到最夯的韓國,泡麵頭,的威力這種三管式的電棒捲,早在國外已經紅翻天,她夾出來的捲度非常的立體且明顯,所以現在有了,泡麵頭,的稱號,笑,當時也沒先試驗過三管電棒創造出來的感覺,完全是因為相信JOE老師的功力,台北簽書會的髮型都交給老師打理啦^^記得當時JOE老師是熱騰騰的從韓國把她帶......
時尚×輕旅行。Robinlo Studio春夏美鞋兩雙分享
這次又要來介紹兩雙超美鞋了最近我真的是瘋狂愛上穿高跟鞋出門即使穿了比我家秒睡哥還要高,但我還是覺得無所謂啦,哈哈哈,反正自己爽就好,又扯到題外話這樣,其實女人愛漂亮就是想給自己看而已,至少我是這樣,這次挑了mina,每雙鞋都有自己的名字,超高,有11cm,是我鞋櫃裡最高的一雙了款式也是經典不敗百搭款,魚口鞋,整個就是一雙很春天的鞋以前不穿高跟鞋是因為穿起來很顛,讓我覺得很不舒服但是後來漸漸開始流行......
【瘦身美容】輕鬆告別大象腿9招
,輕鬆告別大象腿9招,1,勤做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,千萬別吃完就坐,躺下更糟糕,3,洗澡時按摩一會,活絡經脈,4,騎腳踏車去郊遊,5,睡前壓壓腿,做腿部運動,6,多吃廋腿食物,如菠菜,蘋果,西柚等,7,少乘電梯多走樓梯,8,均衡飲食,葷素搭配,9,堅持就是勝利,......
【瘦身美容】驅趕肥肉動起來
迎接夏天請準備,天天運動找回你的好身材,站立抬臀,臀部提變小,泡腳減肥法,改善下半身循環,運動後進食,防止過度吸收熱量,抬腿,緊實大小腿肌肉,小腿按摩,瘦小腿,泡澡,提高血液循環,測身抬腿,瘦大腿和腰部,快走運動,燃燒全身脂肪,空中腳踏車,進階,瘦小腿,臀部,大腿,蹲馬步,緊實大腿肌肉,敲膽經,瘦大腿外側,空中腳踏車,初階,瘦臀部和大腿,剪刀腳,瘦大腿內側和外側,飯後離椅,避免脂肪囤積於下半身......
女追男隔層紗 六大禁忌妳知道嗎？
,文,美人幫小編,澐澐,有句話說得真好,男追女隔層山,女追男隔層紗,聽起來感覺女追男好像比較容易,一般而言,男人是個視覺動物,一但碰見身材曼妙,火辣的女人倒貼上來,誰還能說不呢,不過遇到事情時,往往女人早已在腦中盤想好幾次了,反之男人所思考的,卻可能還不及女人的三分之一,有時女人的想太多也是會造成男人的反感,不悅,在女人實施追求計劃之前,一定要將對方的情況瞭解清楚,女追男有甚麼禁忌,妳知道嗎,女追......
特選！過年非吃不可的零食Top10
,文,美人幫小編,澐澐,每一年的年貨大街都充滿著各式各樣的南北乾貨,零食,可供消費者有多種選擇,魷魚絲,肉乾,hellip,等,好吃到只想一吃再吃,有沒有想過,逢年過節時喜歡吃的零食最熱門的有哪幾項呢,大賣場堆成山的乾糧,到底哪幾款是深受大家的熱愛,小編根據女人我最大的統計來源,整理出過年非吃不可的零食Top10,愛吃之餘,也得面對現實,hellip,也一起瞧瞧吃下去所要付出的代價有多少,nbsp......
塑造double S曲線 晚上吃水果是大禁忌！
記者彭韋澐,臺北報導總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了五年......
4步經期護膚方案讓每月的那幾天更美麗
每當生理期到來,臉部肌膚就開始拉響警報,皮膚油膩,膚色暗沉,毛孔粗大,粉刺,痤瘡及毛囊炎等等情況一起來報到,經期護膚是一個很關鍵的時期,好朋友,rdquo,需要特殊呵護,應該用心呵護自己的皮膚,來看看經期健康護膚全攻略,為什麼好朋友到訪皮膚會變差,為什麼好朋友到訪,皮膚會變差,ldquo,好朋友,rdquo,到訪的那幾天,體內激素發生變化,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,皮膚變得非常敏感......
又到保濕季日本女生5招搞定彈力美肌
又到秋冬保濕季,皮膚保養絕對熱度話題,乾燥,刺癢以及難吸收,各類問題是否常常困擾你,日本女生為何總能水噹當,今天揭開她們的彈力美肌的秘密,1,蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好,秋冬季節,頻繁去角質會造成肌膚乾燥,日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔,蒸汽敷臉清潔可以適度清除髒物,保證後續吸收又不至於傷害肌膚天然屏障,具體方法為,1,準備好一盆熱水,利用熱水的蒸汽讓肌膚的毛孔徹底打開,只要微微......
女人100種綁頭髮的方法，太漂亮了 （一定收藏轉發）
第一款1,如圖先將頭髮扎個馬尾,用2個手指把馬尾拉下來,2,往下拉出,3,拉好後的樣子,4,如圖手示把頭髮向內向上卷,5,向上卷,用小夾子固定住,6,然後選自己喜歡的邊夾或者插梳在這裡裝飾一下,7,再推薦大家使用淺色系邊夾裝飾,不同髮夾不同效果,大家參考下,8,果綠色的插梳用起來也方便直接插入就好了,秋天看起來很清爽,第二款1,如下圖手示將頭髮平均分為2半,3,在如下圖把另外一邊放過來抓緊,一直重......
必學！百變髮型12招，從此不用上髮廊（一定要收藏喔）
女人12招扎頭發的方法,太漂亮了,一定收藏轉發,nbsp,第一款1,如圖先將頭發扎個馬尾,用2個手指把馬尾拉下來,2,往下拉出,3,拉好后的樣子,4,如圖手示把頭發向內向上卷,5,向上卷,用小夾子固定住,6,然后選自己喜歡的邊夾或者插梳在這里裝飾一下,7,再推薦大家使用淺色系邊夾裝飾,不同發夾不同效果,大家參考下,8,果綠色的插梳用起來也方便直接插入就好了,秋天看起來很清爽,nbsp,第二款1,n......
