【輕鬆告別大象腿9招】
1.勤做高抬腿運動
2.飯後站一會或散步，千萬別吃完就坐，躺下更糟糕
3.洗澡時按摩一會，活絡經脈
4.騎腳踏車去郊遊
5.睡前壓壓腿，做腿部運動
6.多吃廋腿食物，如菠菜、蘋果、西柚等
7.少乘電梯多走樓梯
8.均衡飲食，葷素搭配
9.堅持就是勝利
野蠻性愛背後的自卑心理！
文／美人幫採編四種女人在床上會被認為特別野蠻，她們的另一半在做愛時，有時不免戒慎恐懼，希望自己能拿出真本事，不然可能會被踢下床。 一是具有攻擊性，表現專橫的女人；二是具有極高文化修養或者受過高層次文化教育的女人；三是身體特別強健的女人；四是長相特別漂亮的女人。無論是男人或是女人遇上這些類型的性愛對手...
女性最愛的床上職業 消防員奪第一
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小資約會法 四招讓妳在家約會也甜蜜蜜
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