活了二十一年，這兩年來終於嚐到被說"妳好白"的滋味
話先說在前頭
這篇純粹是分享一路以來的努力美白史
如果真要和天生白泡泡幼咪咪的女孩比
的確還有段距離
畢竟有些天生條件不是人人都有
我不敢說現在有多白
但至少從小看我長大的人都感覺的到那差異
看過這張照片的朋友
十位有九位都以為我是左邊那位白胖胖的baby
但事實上...
右邊那位才是我
連我媽看到這張也笑超久xdd
從小我的綽號不外乎就是「小黑人」「黑肉底」
還被姊姊笑說媽媽懷我的時候一定喝很多黑豆奶和醬油
黑就算了，還是黑到會發亮的那種
每次老師都問我媽
「最近又帶小惠去哪玩啦~玩得這麼黑」
殊不知，我根本哪都沒去Orz
我媽和我姐非常愛保養
尤其我姊，從國中開始就知道要防曬
但我一點也沒受她們影響
可能因為太常被叫小黑人了
竟然不痛不癢的覺得無所謂
((但一直被笑還是會很美送XD
誰來告訴我我的頭髮是怎麼一回事...
((順便回顧一下慘烈變髮史好了
一群人出去吃飯
「眾女皆白，我獨黑」的情況也是常有
儘管照片有閃光，還是黑到發亮
記得以前夏天正中午騎腳踏車出門
沒擦防曬、沒戴帽子也沒穿外套
還好傻好天真想說
「把手翻過來騎車，這樣手臂就不會曬黑了 」
結果..
整雙手反而曬得更均勻更像黑肉底(暈倒)
人家都說比男友黑是一件該檢討的事
偏偏前男友又是那種皮膚很好，就算黑了也白很快的人
((看照片就知道我比男生朋友黑多少了吧
那時後的我，雖然有想檢討的意思
但還是沒有很積極
畢業後，依然很黑
請focus手肘部分
((因為是黃光所以照片多少有些失真，可以看第二張抱baby的比較準
心想「天啊~難不成要這樣上大學?!」
真是太可怕了!!
台北會打扮的女生滿街都是
我怎能砸了宜蘭出美女的招牌XDD
於是升大學的暑假
我開始擦防曬、穿外套、撐陽傘
大一比較沒那麼黑了
但還是算皮膚黑的女生
左邊的樂樂
是屬於那種怎麼曬也不會黑到哪的
到大二，有段時間一直覺得膚色很不均
我都認為那是在變白的過程
((雖然這想法很瞎 哈哈
大二下，終於白的比較明顯一些
和樂樂的膚色也近了一點
這時候去逛街，開始會有店員說
「你蠻白的，這顏色可以試試」等等諸如此類的話
雖然店員的話是十大不可信謊言之一
可是聽了還是蠻爽的xdd
這是大三
因為嚐到了被人說白的感覺
就想一直保持下去
一直到了現在，還是有人說我蠻白的
大學後才認識我的人，都不相信我曾是顆小黑炭
看我長大的長輩們
到今天才相信我不是黑肉底
終於洗刷冤屈了(拭淚)
如果你覺得自己很黑是黑肉底
不妨試試我的方法，說不定你根本就不是黑肉底!!
接下來就跟大家分享一下是怎麼脫離小黑人的
我不太會曬傷
屬於容易黑又白很慢的那種
要白，第一步就是要懂得防曬
我不是個愛擦防曬的人
總覺得大熱天都要融化了
還要在身上擦東西很不舒服
所以我喜歡穿外套、長褲和撐傘來防曬
雖然在大熱天包緊緊的很異類
包成這樣拍照也沒有比較美
但為了白，什麼都可以忍
以前我超愛穿短褲
現在在夏天穿長褲真的很要命
可以選擇比較寬鬆或材質涼爽的衣物來減少悶熱
陽傘一定要選有抗UV的喔!
外套盡量穿深色一點、不透光的
或者專門抗UV的材質外套
不然有穿跟沒穿一樣
你以為只有在室外才要防曬嗎?
坐車時，也要防曬
以前坐車才沒想這麼多
是後來看到我媽開車都全副武裝還戴手套
每天跑銀行的她反而比我還白
才漸漸被同化
眼睛也別忘了防曬
除了每天用的電腦有輻射會傷害眼睛
陽光中的紫外線也是傷害之一
墨鏡要選有認證抗UV的!
如果只是戴有深色鏡片但沒抗UV
眼睛會覺得光線不足→因此瞳孔放大→會吸收到更大量的紫外線
那還不如別戴，要戴就戴有抗UV的墨鏡
盡量找陰影
在外頭，如果有屋簷或陰影
就盡量走陰影處，能遮就遮
((但請把安全放第一
沒事別出門
如果沒事，我白天幾乎不出門
傍晚過後才是外出時間
沒辦法~現在太陽太毒辣了
光踏出家門就覺得熱浪來襲..
不過也別怕曬黑就都不曬太陽
適時適量的曬太陽對身體是有好處的喔!!
家裡採光太好要注意
因為租屋處採光超級好
客廳兩片大落地窗沒窗簾
平時在那裏用電腦的我
雖然沒有直接曬到太陽，但仍感覺有變黑
後來拿了兩塊大布來遮，整個差很多
如果真的想白，就不能掉以輕心
使用中的防曬產品
目前用的是安耐曬(金瓶)
安耐曬是出了名的防曬總教頭
以前對她的印象就是
很貴、很澀、很難洗
我是在飛機上買的，兩罐60ml$1400有找
但那時是因為有特惠啦
之後用完我可能也不會去專櫃買
可能看機上有沒有折扣或86小舖吧
改版後的安耐曬，擦起來不太會澀也很好推
擦完不會泛白
防水效果非常好
常常中午出門，晚上十點十一點洗澡還是有像照片那樣一顆顆水珠
清洗的話，我覺得用肥皂洗得比較乾淨
((我沒買他們專門卸的產品
偶爾也會把安耐曬拿來擦臉
但前提是會一直待在室外的情況下
不然安耐曬係數很高，感覺臉會有負擔
臉大多是擦OLAY清透隔離防曬乳液
這罐比較平價，從去年就很愛用
用掉兩罐了
很喜歡這罐的味道，香香的
擦完會變白
但不是泛白或一看就知道妳擦防曬的那種
有防水，但效果不如安耐曬
有時候太趕來不及擦
我會拿紙口罩來戴
但我媽說那只能阻擋灰塵根本沒防曬效果
後來就改戴UV100的口罩
材質蠻透氣的很不錯
我們家也有穿UV100的防曬外套
是媽媽的必備防曬武器之一
擦防曬看似簡單
但很多小地方卻容易被忽略
既然都擦了
就別忘記他們!
1。腳板
如果你常穿露出腳的鞋，千萬別忘了腳板
不然會跟我一樣有色差T__T
((最近有在加強色差美白的部分，有效再來分享
2。手臂下面(後面)
整隻手360度都要擦到
不要隨便擦擦抹抹覺得大致有擦到就OK
3。腳後面／關節處
4。臉邊緣
臉頰和脖子銜接的地方
5。脖子後面、耳後
常常我們保養臉會忘記保養脖子
而注意了脖子又會忽略掉後面的脖子
擦防曬別忘了擦脖子後和耳後
不然前面脖子是白的後面曬黑了不是很糗嗎
((這段一直脖子來脖子去的 哈哈哈
多久補一次防曬
我大概兩個小時會補一次防曬
不過也要看個人狀況和所待環境
如果你很會流汗或在玩水
那就要更勤勞的補防曬
別想說擦一次就可以玩一整天不會黑
曬後如何救急
如果今天在外面曝曬比較久
回來我會敷露得清細白修護面膜
((拿網路的照片擋一下
一般美白面膜敷完只會表面白
但這款敷完是會感到"深層白"
雖然效果不賴，但我覺得面膜有點乾
美白面膜我只用這款，其他面膜都是保濕為主
皮膚做好保濕，自然會白
也比較不容易受到傷害
以前寫過的十款保濕面膜報告可以看看
陰天也要防曬
很多人可能覺得有"太陽"才需要防曬
事實上
無論春夏秋冬大太陽還是陰天都會有紫外線
陰天容易讓人忘了防備
反而是黑人不眨眼的兇手!!
記得定期去角質、睡前勤擦乳液
定期去除身體和臉部的老廢角質
皮膚看起來會比較亮
保養品也容易吸收
以前有寫過
愛用身體去角質
臉蛋兒基礎保養四部曲
有靠食補美白嗎
雖然我媽常會弄一些吃了會白的食物給我
像是綠豆薏仁啊、白木耳蓮子之類的
或是叫我多吃維他命C
但我自己是覺得
做好防曬，比什麼都來的有效
人家都說，一白遮三醜
這點的確不可否認
但也是有人追求健康膚色、小麥肌
個人是覺得不一定要一昧的追求美白
也不要覺得自己很黑就沒自信
每個人嚮往的、適合的都不一樣
像我是因為
覺得我黑的不好看、看起來會髒髒
很多喜歡的衣服因為膚色都沒辦法買
而紫外線也會讓皮膚老很快((這是重點
所以才一直想防曬、變白
((對比照一放下去根本是黑白郎君啊
本想放更清楚在戶外拍的黑人照
但大多被我銷毀所剩無幾XDD
變白後又有更多地方需要注意
像是粉刺、斑點或疤會更明顯
不過那又是另一回事了
總之，自己喜歡和擁有健康的皮膚才最重要
