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bmi 標準 香港 搜尋結果
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[駐顏一定行]別讓黑斑趁熱來亂
,圖文提供,魅麗雜誌,林書煒,有了小孩,我們真正成為一家人,nbsp,施寄青,nbsp,我敢說敢做就敢當,劉真,價值觀相同,誰賺得多又如何,一吻定長壽,消滅體內的三把火,哪些食物對待腸胃最溫柔,養胃兼排氣,駐顏一定行,別讓黑斑趁熱來亂,有腦有美麗,速效保養,解決你的眼前憂,駐顏一定行,別讓黑斑趁熱來亂,nbsp,艷陽高照,小心曬出黑斑老,在享受陽光的同時,別忘了幾個生活小常識,擊退惱人的黑色素,吃......
找回彈性光滑 消除橘皮組織簡易4招 健康達人網
,炎炎夏日,才套上迷你裙,無袖上衣,準備出門大秀身材時,低頭一看,唉唷,什麼時候大腿,臀部的皮膚,竟然變得這麼粗糙又凹凸不平,這要怎麼出門嘛,嚇人如同風乾橘子皮,說橘皮組織專門找上女生,可是一點都不假,因為女生的皮膚纖維呈現平行排列,外觀光滑細緻,而男生的肌肉纖維則是網狀排列,因此比起同年齡的男生,女生出現橘皮組織的機率高非常多,至於橘皮組織的形成原因,究竟有哪些,除了自然老化,基礎代謝率下降,天......
打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院......
打造易瘦體質－5招運動習慣讓汗水不白流 Part 3
修正不正確的飲食方式,同時養成良好的運動觀念與習慣,讓妳辛勤甩出的汗水不再白白犧牲,nbsp,1,選對有效的有氧運動,運動,除了運動,還是運動,它絕對是提高身體基礎代謝率最主要,協同燃燒體內脂肪最有效的方法,而運動類別多元,務必以有氧運動為主,並依循每周運動3,次,每次30分鐘,運動強度必須達到最大心跳數的80,sim,90,的原則進行,有效的有氧運動,不僅在當下能燃燒體內的脂肪,還有後續的,悶燒......
打造易瘦體質－養出後天瘦體態 Part 4
,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......
凍齡美女不是外星人│整形達人雜誌
先進拉皮術解決各種老化,肌,象,文,徐永康醫師,韓劇,來自星星的你,大夯,生活了400年的都敏俊不老容顏,讓千頌伊煩惱皺紋拼命吃豬腳和敷臉,想要擁有緊繃滑順的肌膚有更好更快的方法,不管是輕微的紋路,明顯的三八紋,或整臉的鬆垮都有適合的拉皮術,快速將你的年齡痕跡抹去,成為真正永遠的凍齡美女,電波熱能刺激皮膚緊實明亮,臉部肌膚老化現象輕微者,可選擇電波拉皮改善細紋讓肌膚更緊緻,電波拉皮為非侵入性的治療......
【亞歷山大除毛雷射】第一次除小腿毛就上手❤雅偲高榮廷醫師
,nbsp,夏天到了,現在天氣好熱,所以經常露出下半身在外走跳,不要想歪,是說穿洋裝,短褲,短裙拉,不然真的悶熱到受不了耶,然後由於今年已經榮升為小小部落客,為了尋找素材,只好親身來做一下除小腿毛的課程,好有更多東西可以和大家分享阿阿阿,是不是很犧牲,哈哈,而且真的好想不用一直麻煩的除毛,就可以擁有修長白白的腿兒,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,於是開始上網作功課,最後選擇了這家,選擇他的......
美麗佳人／真的嗎？！為什麼矯正骨盆就能瘦？
圖,文,美麗佳人,為什麼矯正骨盆就能瘦,因為這是人的身體定律,位於身體中心的骨盆一旦緊縮,肌肉發展將重新發展,全身更加緊實,而且胃一旦縮小,食欲就會受到抑制,攝取的卡路里低於消耗的卡路里,自然就能達到減重效果,而究竟緊縮骨盆又是怎麼一回事呢,平躺下來,將左手放在右腰前方骨頭的凸出處,髂骨前上棘,右手放在右腰後方骨頭的凸出處,髂骨後上棘,然後伸展或轉一轉腳踝,就可以感受到骨盆正在活動,腳小趾再彎一彎......
靚照大PK，Smile笑顏最聰穎！│整形達人雜誌
,文,尹海崴,這是一個網路的社群時代,許多大明星自己的微博,動輒擁有上千萬的粉絲群,以天后王菲為例,她的粉絲群人數,已破二千萬大關,而近年很少在台灣的伊能靜,也跨越一千萬的門檻,儼然是無法忽略的私媒體,而女明星們的私房靚照大pk,更是粉絲們相當注目的焦點,無論是王菲帶著笑意的黑白自拍照,或是伊能靜宛若素顏的生活照,都在網路上掀起,不老女神,的話題,http,ww2,sinaimg,cn,bmidd......
破解「以瘦為美」的性感迷思 世代美女差異大｜健康達人網
,物換星移,世人對美女的標準,也隨著時代的演進不斷地微調,1930,年代的,超級美女,若走在現今的街頭上,或許也只能讓好萊塢星探與製片勉強回頭瞄個幾眼,嘴巴咕噥個幾聲,殊不知在曾祖輩中,她或許是萬人追捧的大明星,時尚界對紙片人模特兒有病態般的追求,不只要骨感,還要骨瘦如材,這樣的風氣將全世界的審美觀往極不健康的方向帶去,許多年輕女孩因渴望擁有,完美的體態,以不正確的方式瘦身,結果卻惹得厭食症上身,......
大肥肉 小贅肉一次掃蕩 重現迷人曲線│整形達人雜誌
文,徐永康醫師,第一波寒流提早來襲,各式保暖衣物賣得強強滾,最夯的莫過於輕薄合身的發熱衣,科技保暖新材質讓寒冬的衣物減輕重量,穿起來更為輕薄貼身,性感身材及優美曲線都能讓人一覽無遺,這時誰還想穿上如笨熊般的臃腫外套,但是身上的肥肉卻輕易在合身的保暖衣內現出原形,一圈圈的肚腩,搖晃的臂膀肉,以及向下,向外累積的臀腿肉,都沒法躲藏在厚重衣物之下了,這時可選擇結合雷射溶脂,水刀抽脂和超音波抽脂優點的三合......
瘦腿正確觀念，打破瘦腿迷思！
姐妹淘們聚在一起除了討論美食,八卦,一定會提到的就是減肥的話題,討論某某某變胖或變瘦,或是討論怎麼瘦下來的方法,而瘦腿一直都是大家關注的熱門話題,不管是吃的,用的還是運動,只要看到有效,每個人幾乎就迫不及待想嘗試,不過有些觀念卻是以訛傳訛,並不是正確的瘦身觀念,觀念不正確,不但可能影響瘦身成效,嚴重可能還會造成健康危害,nbsp,nbsp,nbsp,我的小腿肌肉超大的,你一定也有聽過身邊女性朋友哀......
美肌，活顏，窈窕 吃出來
對於身體或肌膚,吃得健康,吃得營養都是最好的保養方式,但市面上相關產品何其多,不知從何下手,別擔心,只要懂得根據自身需求,掌握選購祕訣及學問,吃對小小藥錠,將有助妳維持美肌,青春永駐,撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,江祐任,插畫,戚心偉,設計,戚心偉,模特兒,Nikki,會星堂,彩妝髮型,風繡絨,餐瓷提供,JIA,Inc,品家家品,專業諮詢,KGCHECK行銷專員陳錦慧,營養師黃苡菱老師,nbsp,一......
[測驗]自己的逆齡商數有多高~想要越活越年輕嗎？凍齡 OUT！ 逆齡 IN！│博碩文化
凍齡,OUT,逆齡,IN,想要越活越年輕嗎,先看看自己的逆齡商數有多高,汪醫師的YES,or,NO,Q1,老化等於衰老,Q2,沒有病就是健康,Q3,不該干預老化的自然過程,Q4,抗老化就是延長壽命,Q5,醫學美容就是抗老化,Q6,抗老化是有錢人的高消費行為,看看你答對了幾題,Q1,老化等於衰老,NO,懂得保養,雖老而健康,不懂保養,金山銀山般的生理本錢也會敗光,疏於保養的身體一旦生病,醫生也只能做......
厚唇 薄唇，你要哪一種？ 健康達人網
,好萊塢女明星安潔莉娜裘莉因為一對厚唇被許多人認為是性感女神的化身,而茱麗亞羅勃玆的,闊嘴吃四方,讓她事業節節日上,站穩好萊塢一線女星的地位,你羨慕別人豐滿的豐唇所展現的性感嗎,或是因為某種原因,使得雙唇上的缺陷令你苦惱,別擔心,唇部整型都可以幫你解決,nbsp,選擇唇部整形的原因,患者做唇部整形的原因很多,有因為疾病所造成的,也有外觀問題而要求施行整唇手術,來整形外科做唇部手術的患者大致上可以分......
