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「血拼」也能減肥？懶人甩肉之妳還在等甚麼
,文,美人幫小編,澐澐,甚麼,逛街也能減肥,那還在等甚麼呢,是真的有這麼開心的減肥法,那小編一定立刻自願去體驗,春天腳步悄悄步入,意味著夏天的熱情也即將擁抱我們,到時一定是滿街的熱褲,短裙,不趁這時好好甩肉,陽光,沙灘,海邊一定又會與自己擦身而過,懶女孩們不用再去健身房鍛煉就能輕鬆減肥,嘗試一下這些既有趣又簡單的小秘訣吧,會發現不論是在洗澡,購物,或者是多睡兩個小時,都可以輕輕鬆鬆地減肥,快來看看......
PS修圖退流行 復古照片也能「動起來」
,nbsp,文,美人幫小編,澐澐,別小看一張照片,它是個回憶,紀錄,是能抓住剎那時永恆的證據,許多人喜愛透過修圖軟體再將照片進行美化,不管皮膚再差,再爛,都能化腐朽為神奇,別以為照片只能變出這些把戲而已,還記得小編曾經介紹一組相片系列嗎,現代有許多攝影師偏好將自己的作品,製作成,動態,照片,讓拿在手上的照片不再只是照片,透過gif的變化,也可以從中欣賞靜態的時尚感,nbsp,繼上次一位美國紐約的攝......
逃離大屁屁魔咒！導致下半身肥胖Top7
,nbsp,文,美人幫小編,澐澐,大屁股的煩惱,妳也有嗎,圖,chinadaily,com,cn,下半身肥胖一直都是台灣女性所煩惱的,就算再怎麼努力甩肉,仍然擺脫不了大屁屁的魔咒,褲子找不到合適的尺寸,裙子穿起來又覺得遮不了屁股,hellip,酪梨型的身材真是恨不得快快消失,但是,你知道是甚麼原因,造成屁股日漸變大的困擾嗎,1,長時間久坐,惡魔椅真的好可怕,上班族每天上班一坐就是八個鐘頭,坐久了,......
一雙鞋抓得住妳 看出女人的內心世界
,文,美人幫小編,澐澐,女人愛鞋成癡,各式各樣的鞋款,都可以湊上一腳,就算鞋子尺寸不符,也寧可像灰姑娘的姊姊們一樣,硬是要將鞋款敗下,管他尺寸問題,走在路上,腳上的一雙鞋不再只是,鞋,的功能而已,更能表現出一個人的性格以及內心世界,妳是高跟鞋亦或偏好平底鞋,從鞋子看出女人的內心世界,選一雙平時最常穿的鞋子,了解自己的內心世界吧,nbsp,圖,weheartit,com,觀察一下自己或你的女上司愛穿......
特選！過年非吃不可的零食Top10
,文,美人幫小編,澐澐,每一年的年貨大街都充滿著各式各樣的南北乾貨,零食,可供消費者有多種選擇,魷魚絲,肉乾,hellip,等,好吃到只想一吃再吃,有沒有想過,逢年過節時喜歡吃的零食最熱門的有哪幾項呢,大賣場堆成山的乾糧,到底哪幾款是深受大家的熱愛,小編根據女人我最大的統計來源,整理出過年非吃不可的零食Top10,愛吃之餘,也得面對現實,hellip,也一起瞧瞧吃下去所要付出的代價有多少,nbsp......
重回魔鬼身材／減重時，這樣吃零食就不怕胖！
,圖,取自gatag,net,文,美人幫採編小組編譯減重時最痛苦的就是不能吃零食,平常最喜歡吃的洋芋片,巧克力,蛋糕,hellip,等,都要禁口,不能隨心所欲的吃,真的很痛苦,如果一時衝動,大口大口吃下,至今的努力可能一瞬間化為泡沬,不過,其實只要有技巧的吃,妳還可邊減重邊吃零食唷,忍不住吃下去,至今的努力就化為泡沬,圖,取自gatag,net,將零食的卡路里,控制在每天攝取量的10,以內,在減肥......
你的老闆是什麼類型？ 12星座老闆的混蛋指數
,文,美人幫採編,奶娘,星巴克台灣區總經理徐光宇曾在一篇報導中提到,他很佩服星巴克總裁兼執行長霍華,舒茲,Howard,Schultz,對待員工的方式,在一次表揚大會的頒獎典禮上,一位江西調福建的店經理上台受獎時,當場在台上大哭,因為他為了規畫開設新的店面,整整一年沒有回江西老家,星巴克特地悄悄請來店經理的父母來到現場,讓他當場感動落淚,nbsp,女老闆給人強勢的感覺,圖,freedigitalp......
塑造double S曲線 晚上吃水果是大禁忌！
記者彭韋澐,臺北報導總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了五年......
性是最好的運動？打破8大減肥迷思
,文,美人幫小編,澐澐,幾個女人正在交頭接耳的分享減肥方法,這比交換八卦還來得實用,不過往往接收到的減肥資訊,十成有九成都是小偏方,但還是有許多女性紛紛躍躍欲試,不惜身體一切的代價,只希望能讓身材再苗條一些,先敲醒想減肥的妳們,還是老話一句,運動最好,別再對我說謊,減肥八大迷思,謊言1,性是最好的運動Truth,一次充滿激情的,ldquo,床上運動,rdquo,所消耗的熱量大致等於一次短的慢走,因......
橘皮殺無赦 讓你再也不會被橘皮盯上囉
,nbsp,橘皮組織,穿短褲的致命傷啊,風靡全球的的法國Lytess按摩緊緻美臀褲系列,28天有效擺脫橘皮,絕不要錯過粉絲獨享方案,橘皮不見,按摩緊緻美臀褲特價,2871,原價,3190,還讓你把法國歐舒丹護手霜帶回家,11,10,21,nbsp,Lytess在SOGO復興館B3等你試穿喲,nbsp,惱人的橘皮組織是女性身材的頭號大敵,夏天迷你短褲的殺手啊,但橘皮組織並非肥胖者的專利,包括荷爾蒙,......
夏季運動時髦穿搭提案－打造完美運動衣櫥
7,8月盛夏之際,運動品牌紛紛推出全新商品,除了運用科技各顯神通,強調輕量化,吸濕排汗,穩定及包覆性等功能外,亦在視覺上玩起柔美色彩及印花設計,並藉由腰線剪裁,讓妳運動時散發迷人魅力,究竟哪些好看又兼具舒適機能的單品,該收編進妳的衣櫥,以下Nike,adidas,by,Stella,nbsp,McCartney,Puma等3大品牌最新一季的設計,為妳打造戶外,室內運動的完美造型對策,nbsp,跑步......
每一雙都是訂做！達人分享選鞋的15個秘訣（一定要收藏分享喔！）
很多女性愛鞋可謂到了痴迷的狀態,從人字拖到厚底鬆糕鞋,再到一直讓女人欲罷不能的恨天高,hellip,hellip,事實上,時下這些流行的鞋款,多少都會對健康和體型產生影響,那麼到底我們應該如何選擇,如何穿著適合自己的鞋子呢,nbsp,第一招,最好在下午三點至六點左右選鞋,因為腳部在此時會略微膨脹,如果這時所選的尺碼不覺得小,一天中其他時間穿著也沒問題,站著試穿,因為站立時腳部會比坐著時略微大一點,......
夏日の涼感系顯瘦穿搭LESSON │恰女生
炎熱的夏季總字要考慮到涼爽,所以常常就只能選擇舒適的基本T恤,但是又覺得好像可以更加時髦,今年夏天,其實有推出許多兼具清涼又時尚的單品喔,與玻璃紗的透膚上衣,白底的條紋,或是部分露肌單品,都是無論視覺與穿起來都非常清爽的ITEM,但是這些淺色或輕薄的單品,都常會有顯胖的問題,小編也找出三種大家最煩惱的問題,為大家解決這些不同體型困擾的穿搭問題喔,一起又瘦又涼的度過這個夏天吧,企劃撰文,JENNIE......
2014最強採購指南必買單品│恰女生
在這資訊爆炸的現代社會裡,人人都不停地在接受不同的訊息,讓妳總是像無頭蒼蠅一樣不知道該如何購入本季的流行單品嗎,別緊張,choc小編就為你列好list囉,只要follow採購指南就能讓妳時髦度過這個春夏喔,nbsp,一字領上衣,健康感的性感現正發燒中,許多的日牌都陸陸續續推出了一字領的上衣,而今年的一字領上衣,主打較貼身的款式,不管是搭配合身或是寬版的下身都很OK,女孩們,就大方的露出肩膀與鎖骨展......
LADY CUTE春季必買洋裝連發！│恰女生
如何運用洋裝穿出姊姊派的成熟優雅或妹妹派的率真可愛呢,這次Choc特別請到Kerina和PiPi示範給大家看,除了風格別之外,還有春季各大新品洋裝連發,要告訴妳第一手的流行資訊,nbsp,ITEM,1有一點點Sexy的露肌洋裝是女孩們的小小心機,適當地露出肌膚是變迷人的捷徑,鏤空挖洞設計更是春夏定番,快點展露出最有自信的部位吧,穿搭要帶點辛辣感才行唷,肩膀,鎖骨的部位是男生眼中的性感地帶,金色嘴唇......
