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1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好處......

,nbsp,我們不斷地被一般的愛情電影,電視節目與歌曲洗腦,因而對愛產生了一種錯誤的認知,以為執著就是愛,我們認為戀愛中的人所說的,我沒有你活不下去,你使我完整,很浪漫,連傳統西方婚禮上的誓言,讓我們至死不渝,也大多是恐懼與執著,而不是愛,nbsp,我們需要檢視進入婚姻的意圖與動機是什麼,從為了想要得到安全感的動機,低意識,進入婚姻,進化到為了真正能夠分享愛的意圖,高意識,進入關係,帶著更高意識進......

最近一直在與男友談分手的問題,他提出來過,我也提出來過,可始終分不開,我總是認為戀愛中的男女如果分手,一定是彼此不再相愛,或者其中一人變了心,nbsp,可我仍愛著他,他也從未否認過不愛我了,nbsp,於是,我流著淚問,為什麼,nbsp,他抱頭痛苦,不知道,nbsp,到底是什麼阻擋了我們的愛情,非要兩個相愛的人變成陌路,nbsp,我檢討自己,是不是我的脾氣不夠好,是不是我的職位太高,是不是我的收入比......

,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......

,愛情教人悲哀的地方,是無論你曾經多麼愛一個人,總有一天,你會嫌棄他,你曾經仰慕他的才華,欣賞他的執著,多年以後,你卻嫌他固執而沒出息,你曾經欣賞他重情義,喜歡他細心,後來卻嫌他婆媽,嫌棄他嘮叨,你曾經為他每天也說一句,我愛你,而感動,然後,你竟然嫌棄他對你說這句話,你曾經欣賞他熱愛家庭,有一天,卻嫌棄他太多時間留在家,要找到真愛,便要找一個懂你的人,這個人也許並不是十全十美,但因為他懂你,所以,......

愛情,實在是實踐寬恕之道最好的考驗之一,因為,我們都相信,去寬恕別人似乎比寬恕,自己人,還容易些,事實上,寬恕並沒有難易之分,但是,所謂的比較,難,只是代表著罪疚比較,多,而已,比較簡單就只是比較少而已,不論如何,你選擇了你的家人以及你的情侶作為與你生活互動最多的對象,因此,他們不是莫名其妙跟你在一起的,不論你設計給自己的功課是什麼,寬恕家人與情人是你生活中首要的功課,一個人會受到家庭與愛情的影響......

據說現在很流行曖昧朋友的事例太多,你們認識很久他天天朝九晚五噓寒問暖的電話比你的鐘錶還要準時你滿心歡喜你開始心懷期待就連做夢都會笑出來可是他就是什麼也不說你對自己說等等再等等直到有一天你看到他身邊有了另一個身影你震驚,不是,這是,我是,在朋友眼裏你們很登對每次聚會他做你的護花使者責無旁貸你也發現自己對他有了些些的依賴他總是不經意的拍拍你的肩很寵愛的揉揉你的髮朋友關於你們之間無傷大雅的玩笑讓你覺得很......

,愛情是什麼,愛情中最重要的又是什麼,在我們以為愛著的時候,常常是並不明白的,一個女孩愛上一個男孩,她迷戀他那種滿不在乎的神情,還有純厚又帶著磁性的男低音,她覺得他與眾不同,男孩也迷戀她,說她身上有著都市女孩少有的清純,他們戀愛了,有一天,女孩病了,她給他打電話,想讓他去看她,但他說要參加一個Party,感冒不要緊,休息休息就好了,又有一次,女孩被雨堵在路上,讓他去接,他說有事走不開,讓她等等,女......

網友在噗浪上問大家,他的好友深受家暴之苦,但不懂的是,為何她不願離開那位會酗酒的老公,也有朋友問我,她朋友的男友頻頻劈腿,她為什麼還願意和他耗著,局外人看陷於苦戀的朋友,總禁不住會問,為什麼,是什麼原因讓那些女人願意苦苦守著不夠愛她的男人,記得以前曾看過一本心理學的書,書裡說,人之所以不願改變,是因為現況還可以忍受,同時也表示還不夠痛苦,說穿了呢,人們在訴苦時,總是習慣性的把情人最不好,不堪的那一......

經常聽到一段戀情來得太快去得也快,快到根本還沒弄懂對方是什麼樣的人,戀情就結束了,奇妙的是,當兩人分開後,就會突然明白對方真正的想法,有話不說,悶久會內傷為什麼在交往的那當下,明明兩人最靠近,卻無法了解彼此想法,你也有過這樣的感覺嗎,突然覺得交往中的那個人給你一種很陌生的感覺,甚至很多時候搞不懂坐在駕駛座的他,正在吃晚餐的他,或睡在身旁的他到底在想什麼,看著他一切動作,你心頭突然湧上滿滿的無助感,......

幸運,是因為一直有在做,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,康宇國際有限公司執行長與創辦人,nbsp,nbsp,nbsp,品牌旗下的網路節目Awareness,Elevation,意識提升,自2010年七月以來,已經採訪了許多世界知名的暢銷書作家和講師,nbsp,nbsp,nbsp,2008年在美國成立Bright,Light,Coaching之後,也對個人做一對一的教練服務,她的客戶層從美國......

臉書的感情狀態裡有個選項是,開放式情侶關係,選了之後有好多人問我,什麼是開放式情侶關係,當然也有很多路人回應了各種牛頭不對馬嘴的答案,其實要回答什麼是,開放式,就得先解釋什麼是,封閉式,封閉式情侶關係,偷吃是一種罪,封閉式情侶關係,顧名思義就是將條件封閉起來,雖然沒有人特別去規定,而且這個封閉式也因國情不同而有些差異,但是大致來說就是一旦成為情侶或伴侶,這個關係就關起門來了,也就是說,從此以後,在......

,要掙脫牢騷族,就必須學習,正面思考,遇到挫折先想辦法移轉注意力,把思考焦點集中在解決方案,找出如何做,才是對自己最有利,大多數的老闆都十分厭惡員工在辦公室裡發牢騷,認為他們故意興風作浪,到處打擊士氣,削弱組織的活力,nbsp,然而,每一個組織都免不了有,牢騷族,和,抱怨族,輪番向辦公室每一個角落發射砲火,埋怨這個,批評那個,無一能倖免,職場專家指出,牢騷可說是一種,自衛,的訊號,尤其遭遇挫折或不......

最近隨便上個兩性論壇都可以看到有人問這個問題,30歲以後的女人是不是就比較難嫁出去,30歲以後的女人是不是男人就不喜歡了,答案當然是殘忍的,難道我們男人就是這麼膚淺,只愛青春的肉體嗎,答案當然還是殘忍的,但真的只是這樣嗎,也未必,妳們女人也得負些責任,理由1,莫名的擇偶條件首當其衝的就是女人那莫名的三高條件,這點真的須要佩服女人的堅持,年輕貌美又有成就的時候,所提的三高條件是可以理解,但是因為女人......

第一句,ldquo,人都是逼出來的,rdquo,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......