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3M+1！ 「4M」鏟肚秘訣擺脫贅肉包圍
,文,美人幫小編,澐澐,每天盯著電腦,久坐超過八小時的上班族們,對於日漸走樣的身材總是哀怨不已,想當年的曼妙身姿,黃金比例的身型,到現在成為往事只能回味,低頭看著無言的負擔日趨增大,得要想想辦法解決才行,瘦小腹絕非一天兩天的事,除了掌握4M小秘訣外,還必須與飲食相結合,準備愛上那性感苗條,毫無贅肉的小蠻腰吧,圖,www,fhm,com,tw,Massage腹式按摩按摩是瘦小腹的入門招,在減掉脂肪的......
睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
頸肩上的三角地帶 easy打造性感鎖骨
,文,美人幫小編,澐澐,想要有完美的鎖骨線條,也不全然只有天生麗質才能擁有,鎖骨的美,讓男人看了都不禁流口水,性感的特色,讓女人不用太裸露也能完美呈現,安妮海瑟薇在電影,One,day,中,也讓美麗冷傲的鎖骨一展無遺,無論是在國內,外,演藝圈的女星們一直熱衷於露出自己好看的鎖骨,玲瓏瘦削,線條性感,萬般風情展露,精緻的女人大概也如此,生活中的妳,有沒有,經營,自己的鎖骨,準備迎接清涼夏天呢,圖,w......
頸部保養別忽略 一不小心洩漏年齡秘密
,文,美人幫小編,澐澐,保養,對於女人而言,不可或缺,可以偶爾節食,偶爾貪吃,但就是不能偷懶保養,化妝台上的瓶瓶罐罐就是最好的證據,但那並不只是擺飾,每一道保養程序,絕不能偷懶怠惰,但勤於保養之餘,女人總是容易忽略些小地方,而頸部,就是最容易疏忽的部位,其實頸部的保養很重要,頸部是最容易暴露女人年齡的部位,如果頸紋出現,那就表示妳偷偷洩漏年齡啦,所以一定要像保養臉一樣,認真對待,細心呵護,才不會一......
【醫美】新機入替給我雙效合一的e美萃水滴電波就是要拉提小臉揮開細紋惱人痘疤
,看看首圖的aya有沒有哪裡不同阿,看看右邊的before不小心快跑出來見人的眼袋還有快要消失不見的蘋果,更明顯的是居然發現嘴腳有下垂的現象阿,OMG而圖左勒,是滴,我又回春啦,大笑3聲,哇哈哈,唉唷,不管是男人還是女人每個人到了25歲就要開始面對初老的現象老實說aya已經很幸運了,到了30好幾才漸漸開始有明顯老化的現象不過是說現在不好好的照顧,nbsp,等到嚴重的時候,nbsp,那可還真的要,大......
百事特童裝-台灣原創品牌minihope童裝 給孩子超柔手感 溫暖呵護
,從小肉丸先生就是一個超級愛漂亮的孩子對於自己的穿著還有每天想要的打扮完全的不希望大人插手,整個超有主見,所以從小aya就給肉丸很大的自妝空間只要不是過於離譜,都會讓肉丸先生隨意穿搭,有的時候愛美的肉丸先生還會嫌棄哥哥穿的不好看不但要求哥哥換衣服,還會幫哥哥挑衣服,就連外出購買衣物,他都是超有主見的,這回很開心的有機會可以體驗到下一張,熱鍵,c,台灣原創品牌minihope的童裝是說要讓肉丸先生來......
絕世愛美肌❤牛奶滋潤護手足膜❤
,nbsp,nbsp,統一藥品絕世愛美肌牛奶滋潤護手足膜新上市,號稱,只要20分鐘,頂級牛奶精華成份快速滲入,修護滋潤,打敗乾裂,創造嫩白柔軟纖纖玉手,白泡泡幼咪咪水嫩美足,nbsp,喬奶這雙手都被這寒冬的大風大雨凍壞了,好像太誇張了,nbsp,nbsp,nbsp,指緣乾燥,手指頭的細紋也很明顯,nbsp,使用前來看看產品介紹吧,nbsp,nbsp,絕世愛美肌牛奶滋潤護手足膜,奢侈的使用澳洲胡桃油......
重視手部保養 近八成民眾擦護手霜
,進入冬季,皮膚往往特別容易乾燥,在保養觀念的提升下,人們早已習慣針對身體各部位進行保養,尤其在長時間暴露於乾燥空氣,容易因為乾冷空氣造成龜裂的手部,總是人們特別留意保養的部位,有句話說,手能看出一個人的年紀,讓擁有一雙玉手變得格外重要,像是經常做家事的女性同胞,因為經常碰水,清潔劑,若未保養容易加速手部老化,因此養成擦護手霜的習慣能有效保護雙手,然而市面上護手霜產品玲瑯滿目,哪些品牌較能受消費者......
「黑咖啡」可以減肥？ 小編教你正確咖啡減肥法
,文,美人幫採編,奶娘,俗話說的好,喝咖啡,聊是非,你每天都會喝咖啡嗎,你知道喝黑咖啡可以減肥嗎,你知道什麼時間喝咖啡最好嗎,你知道一天喝多少咖啡是過量嗎,小編在此要教大家正確的觀念,讓大家咖啡喝得健康,還可以順便減肥喔,nbsp,提神,是咖啡普遍給人的印象,不過美國臨床過去研究,最佳減重飲品第一名是白開水,第二名是無糖茶,第三名則是黑咖啡,減重飲品第三名,黑咖啡,圖,freefoto,為什麼黑咖......
美人議題／Special wedding之到底有多另類？ I
,文,美人幫小編,澐澐,結婚是每個人一生中的大事,女人夢寐以求的幸福句點,男人甘願妥協的戀愛墳墓,能與自己深愛的人牽手過一輩子,無論會面臨任何困難,都該牢牢地將彼此緊握著,一起去面對,執子之手,與子偕老,看著兩人的臉上洋溢著幸福的笑容,周圍的氛圍也因此昇華了不少,多令人羨煞這一切,有沒有想過,未來那段漫長的路,在身旁陪著你,照顧妳的會是誰,有沒有可能,與自己結婚的對象,不再是,人,世界各國就有許多......
【MOMUS】活性炭淨白黑凍膜 - 天天使用天天有感受
,MOMUS,活性炭淨白黑凍膜,有機親近天然,多種功效,一瓶滿足,繼之前,ldquo,一瓶在手,讓肌膚隨時保持滿水位,rdquo,的多功能噴霧化妝水,MOMUS,玻尿酸保濕玫瑰水,後,很開心再次獲邀體驗,MOMUS,最新推出的,凍膜,類產品,因應肌膚不同的困擾與需求,MOMUS,一口氣祭出了兩種,凍膜,一款是稍後文章中會先行分享的,活性炭淨白黑凍膜,另一款則是,茶樹淨化調理凍膜,讓人會心一笑的外包......
【Melvita蜜葳特】王者玫瑰凝水植萃潔顏油 - 輕吻妳的臉 偷走妳的心
,Melvita蜜葳特,王者玫瑰凝水植萃潔顏油,六大植物油為基底,乳化超迅速,每晚都想要她作伴,近年來保養界吹起不少風潮,有些很快就退燒,但有些卻能持續盛行,有機,正是人們會一直追求,依循的熱潮,然而,什麼是,有機,要怎麼避免買到號稱,有機,的偽,有機,產品,不妨聽聽來自法國的,Melvita蜜葳特,怎麼說,首先,要了解幾個名詞,有機耕作,有機植物,有機成分和有機認證,接下來,要認識歐洲最具代表與......
金閃閃眼妝~heme Chic 限量輕彩妝 - 霓幻晶鑽防水眼彩霜
,早聞heme推出彩妝這件事,超級早就想試用,竊笑,前陣子剛好收到heme活動邀約,可惜住高雄的我,要下個月才會上台北了,好多活動都擠在11月,大哭,如果集中在12月初我就可以去參加了啦,還好這次heme人很好,寄了彩妝給我試用,讓我不去參加活動也可以玩heme彩妝噢,這次拿到的兩樣,heme霓幻防水眼彩筆,閃耀金,很詳細的介紹,還有三種畫法教學呢,heme眼影筆身設計簡單漂亮白色筆身,後方還有透......
絕對要擁有。超完美防曬在這邊→ISDERMA 愛斯德瑪 創新全護清爽防曬乳SPF50+
,標題好聳動,可是完全就是我內心話無誤,對於防曬我可以說是有點挑在跟愛斯德瑪公關接洽時,就有先詢問這款防曬有沒有潤色了一般沒潤色防曬我是不會接的,笑,沒想到公關說有潤色,二話不說,馬上就答應了,ISDERMA,愛斯德瑪,創新全護清爽防曬乳SPF50,適用一般膚質或敏感膚質,清爽不油膩,不阻塞毛孔,易上妝特性,背後中文說明,btw,愛斯德瑪可是亞太影展指定品牌喔,質地,超像粉底液,顏色很深流動性不高......
那些年 我們流行過的髮型
,文,美人幫小編,澐澐,還記得一起待過的教室,一起走過的河堤邊,但你記不記得,那些年,一起流行過的髮型呢,無論是呆瓜頭,西瓜皮,飛機頭,自以為很趴的長髮造型,小編現在回想起來,都會不禁會心一笑呢,回憶真是太有趣了,現代的人都很care自己的頭髮,當然除了保養護髮之外,造型也是個大重點,這次小編整理了從60到90年代的代表髮型,每個時代的髮型真是經典中的經典阿,nbsp,60年代利用,刮髮,技術向上......
