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文,維納,堤契,區斯坦,羅塔爾,塞維特什麼都想,什麼都要,什麼都捨不得,什麼都放不下,你每天過著,繁,夫,瑣,女的日子,已經快要受不了,本書從雜物,財務,時間,健康,人際關係,兩性關係以及自我等日常生活的七大層面著手,教你重新從減開始,然後享受純度百分百的快樂生活,如果你不斷和其他人做比較,想知道到底誰比較優秀或擁有更多的東西,是會讓自己和他人的日子難過的,而這其實並沒有必要,如果在比較時不會認為......

從優秀到卓越,改變,就從現在開始,nbsp,在美國某個城市,有一位先生搭了一部計程車要到某個目的地,nbsp,這位乘客上了車,發現這輛車不只是外觀光鮮亮麗而已,這位司機先生服裝整齊,車內的佈置亦十分典雅,這位乘客相信這應該是段很舒服的行程,nbsp,車子一啟動,司機很熱心的問車內的溫度是否適合,又問他要不要聽音樂或是收音機,這位司機告訴他可以自行選擇喜歡的音樂頻道,就在車內,這位乘客選擇了爵士音樂......

,有一天某個農夫的一頭驢子,不小心掉進一口枯井裡,農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子,但幾個小時過去了,驢子還在井裡痛苦地哀嚎著,最後,這位農夫決定放棄,他想這頭驢子年紀大了,不值得大費周章去把牠救出來,不過無論如何,這口井還是得填起來,於是農夫便請來左鄰右舍幫忙一起將井中的驢子埋了,以免除牠的痛苦,農夫的鄰居們人手一把鏟子,開始將泥土剷進枯井中,當這頭驢子瞭解到自己的處境時,剛開始哭得很悽慘,但出人意料......

好好對自己你很喜歡自己,可是,卻好像不怎麼愛你自己,該吃飯的時候,你總是忘記,該睡覺的時候,你又總是熬夜寫日記,雨天出門,你懶得帶傘,寒風來襲,你又懶得加外衣,醫生說煙酒和咖啡對你都不好,你卻定時定量補給尼古丁,酒精和咖啡因,你簡直是在折磨你自己的身體,你說你很喜歡自己,可是,卻好像不知道怎麼好好對自己,好好吃飯,好好休息,好好工作,好好穿衣,這就是好好對自己,愛,有時候其實沒什麼大道理,愛自己,......

若把,先吃苦,當成,後享受,的策略,即使後來真的有所享受,也不會快樂,學習用另一種樂觀的態度看待吃苦的過程,在付出的同時,就可以在汗水淋漓中感覺享受,結束十幾年的業務生涯,他改行賣咖啡,之前他也嘗試做過早餐店的生意,但因為熱愛咖啡,常以,咖啡會友,的方式結交到許多好朋友,大家都鼓勵他出來賣咖啡,當時,市面上很盛行將小貨車改裝成行動咖啡館,他卻有獨到的創意,將自行車改裝為可以載著煮咖啡用具到處跑的攤......

,1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好......

史蒂文生,最好的男子是單身漢,但是,最好的女子已經結婚,nbsp,很多人覺得,為了維持理性,我不能先提出分手,這是大多人的顧慮,但,nbsp,是願意面對問題,並且採取有效的解決方案,來建立更活達開朗的人生,nbsp,不受困於漫漫長夜這樣還不夠理性嗎,nbsp,相愛容易相處難,至古今不變的至理名言,nbsp,綜藝主持人胡瓜先生與老婆秀秀的離婚,震驚釵h的人,不過他們都很有,nbsp,理性的離婚,各自......

,獻給每位工作狂,nbsp,It,is,really,a,good,sentence,to,remember,nbsp,不要把一生心血精華賣給公司,留給家人的卻是破銅爛鐵,nbsp,維豐在新竹科學園區上班,每天不管工作到幾點,他一定開車回台北的家,每個人聽了都好羨慕他們夫妻如此恩愛,nbsp,季擇聽了這種事,頗不以為然,說他每天雖然應酬到很晚,一定回家睡覺,他也是新好先生,怎麼沒人讚美他,鼓勵做老......

,人生小提醒,不要熱衷於眼前的顯赫只強調現在的惡意競爭,指主張瞬間的標新立異,指圖一時痛快,指為一點浮光,則是急功近利,明顯的短期行為,若是此風成為一種潮流,那是絕不可取的,人生猶如一場馬拉松賽跑,還得考慮長遠功業,人生小提醒,學會道歉人生有太多的地方,要誠心地說,對不起,道歉是人生的處世藝術,不會說,對不起,的人,必定是孤家寡人,有時一聲,對不起,可以消去對方莫名的怒火,而刻意去狡辯的話,則可能......

,根據西方學者的,7,38,55,定律,nbsp,旁人對你的觀感,nbsp,只有7,取決於你的談吐內容,nbsp,卻有高達55,是決定於你看來夠不夠份量和專業,外表吃虧就少了55,的專業,可見外表是讓內在與外界溝通的橋樑,nbsp,有位主管他同事的故事,nbsp,這位女同事其實工作能力很強,nbsp,與同事相處也都很融洽,nbsp,唯一美中不足的一,點是,nbsp,她的外表實在有點邋遢,nbsp,......

當友誼的香氣逐漸淡逝,文,shihgly,幸福露昨日的午後,與一位女性朋友在咖啡廳的一角,享受友誼的芬芳,nbsp,我們曾經共事過一段時間,爾後我離開,踏上了婚姻的漫漫旅程,我們不再有輕易相處接觸的機會,但依舊透過電話,信件,或者難得的碰面,聆聽對方的心事,在彼此的心窩遞上一壺溫暖,待孤寂的夜裡,啜飲友誼的甘醇,nbsp,記得在分享的過程中,她說了一句話,等到我們年紀大了,可以一起去泡那些歐巴桑在......

,Bye,bye,憂鬱我們的社會不斷地在進步,隨之而來的負面影響也不少,憂鬱就是其中之一,新聞裡自殺案件時有所聞,但在港星張國榮墜樓身亡後,憂鬱症的問題又再一次敲擊我們所有人的心,在精神病防治領域相當活躍的美國精神醫學會,於,年發表了一篇論文指出,只要是憂鬱症,都跟壓力有關,當然,並不是說壓力就不好,適度的壓力有助於個人的表現和成長,但壓力太大或太長久,卻會對個人健康和表現不利,主要原因是壓力會影......

,EQ力,做自己情緒的偵探文,呂政達,攝影,黃念謹自從丹尼爾,高曼的著作在台灣上市,並經媒體炒熱,EQ就成為大眾最能朗的心理名詞了,它代表一種心理能力,一種對社會狀態的主張,許多專家喜歡將所有心理領域EQ化,說找工作,獲得升遷需要EQ,談戀愛,交朋友少不了它,連親子關係,人生目標追求也都有EQ的影子,彷彿所有關係範疇的後面加上EQ,就能萬事OK,然而,提倡EQ將近十年後,為什麼我們總是覺得,台灣人......

有部電影叫做,時時刻刻,The,Hours,其中有句話頗發人深省,人生什麼叫做幸福,幸福是在一早起床的時刻,你覺得今天充滿了許多可能性,我相信,每一位成年人在回首來時路時,可能都會發現自己曾是個對存在充滿自信,情感色彩濃烈且生命神采飛揚的青少年,也曾覺得人生有著許多可能性,並對人生充滿期望,我們如果以感性的方式來劃分人生階段,那麼在童年,青少年,成年和老年期會呈現出下列不同的特質,一,童年期,這時......

有人說,The,furthest,distance,in,the,worldis,not,between,life,and,death,nbsp,世界上最遙遠的距離不是生與死,nbsp,But,when,I,stand,in,front,of,you,nbsp,Yet,you,don,rsquo,t,know,that,I,love,you,nbsp,而是我就站在你的面前,你卻不知道我愛你然後有人......