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Bye-bye,憂鬱
,Bye,bye,憂鬱我們的社會不斷地在進步,隨之而來的負面影響也不少,憂鬱就是其中之一,新聞裡自殺案件時有所聞,但在港星張國榮墜樓身亡後,憂鬱症的問題又再一次敲擊我們所有人的心,在精神病防治領域相當活躍的美國精神醫學會,於,年發表了一篇論文指出,只要是憂鬱症,都跟壓力有關,當然,並不是說壓力就不好,適度的壓力有助於個人的表現和成長,但壓力太大或太長久,卻會對個人健康和表現不利,主要原因是壓力會影......
讓自己人緣更好的方法
,人際關係是現代上班族的頭號課題根據天下雜誌所作的一項調查顯示,百分之七十的白領階級對人際關係感到最痛苦,其中以同事和主管的不合佔絕大多數,人際關係顯然已經成為現代職場中的頭號課題,只要是在群體中生活,就無法避免人際關係的苦惱,因為人人都有自己的想法,都照自己的想法來做事,所以永遠很難找到平衡點,著名的人際溝通心理學家J,Devito提出Barries,to,interpersonal,Commu......
安慰人的10大原則-當不知該說什麼的時候
隨著年紀的增長,人世的變遷,我們經常會碰到欲言又止,不知道該說什麼的窘境,朋友打電話告訴你,他失業了,同事的檢查報告出爐,確定他罹患癌症,大學同學正經歷婚變,準備離婚,好朋友的媽媽得了老年失智症,岳父突然死亡,而老婆為來不及見最後一面而抱憾,hellip,hellip,面對這些傷痛或難堪,能幫什麼忙,應該幫忙嗎,怎樣幫忙才有效,要幫到什麼樣的程度,而當朋友痛哭無語時,該如何按捺內心的不安與疑問,傾......
我的老闆竟然是我的Ex 初戀男友 ..
今天去了面試,也是第6次面試,前5次都是通知回家等消息,過後就沒下文了,今天去面試時,我很緊張,我是第一個來面試的,接下來有3位小姐和1位先生也來面試,就填了表格,過後就坐下,過後到人事部HR的辦公室進行面試程序,面試結束後,那位HR叫我在外面坐著先,我就坐坐坐,nbsp,差不多半個小時後,最後一位面試的先生也出來了,然後那位HR說叫我們等一下,要向老闆報告下情況,我們就等等等,nbsp,過後HR......
不要等待 Don’t wait
不要等到了一個笑容才面露慈善Don,rsquo,t,wait,for,a,smile,to,be,nice,nbsp,不要等被愛了以後,才要去愛Don,rsquo,t,wait,to,be,loved,to,love,nbsp,不要等到寂寞了,才明白朋友的價值,重要Don,rsquo,t,wait,to,be,lonely,to,recognize,the,value,of,a,friend,nb......
安慰人的9大原則-當不知該說什麼的時候
隨著年紀的增長,人世的變遷,我們經常會碰到欲言又止,不知道該說什麼的窘境,朋友打電話告訴你,他失業了,同事的檢查報告出爐,確定他罹患癌症,大學同學正經歷婚變,準備離婚,好朋友的媽媽得了老年失智症,岳父突然死亡,而老婆為來不及見最後一面而抱憾,hellip,hellip,面對這些傷痛或難堪,能幫什麼忙,應該幫忙嗎,怎樣幫忙才有效,要幫到什麼樣的程度,而當朋友痛哭無語時,該如何按捺內心的不安與疑問,傾......
二十歲沒有勇氣做的事,三十歲就更沒有勇氣了
三十歲的我們,終於發現,二十歲沒有勇氣做的事,三十歲就更沒有勇氣了,nbsp,為了害怕以後的人生都在猶豫與後悔中度過,不如現在活得淋漓盡致,nbsp,在書市中發現一本名為,30雜誌,的刊物,不禁開始思索三十歲這件事,nbsp,孔子說,三十而立,在平均壽命較短的千年以前,人到三十,nbsp,應該事業有成,有妻有子,甚至到了三十歲,榮升祖父祖母的都大有人在,nbsp,三十歲,象徵一個人生命至此,應當一......
柔 體諒 體會別人的感受 不是自私的想著自己
人生是她們的,我可能只是階段性任務,我沒想過要改變她們,但是如果能力所及,可以幫她們規劃一條可以走得比較長遠的路,有一天,玉霞學會獨立,不要畏懼未來,這樣我就滿足了,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,和陳怡秀因為盲歌手張玉霞而結緣,那是十月末,台北正是金黃好秋,每日陽光瀲灩,剛剛接手張玉霞經紀人工作的陳怡秀需要有人幫忙串起她和玉霞,以及諸多贊助者之間的故事,於是我帶著錄音機,日日穿梭在她是家也是辦公室......
【婚前必看 】挑選完美鑽石祕訣大公開
,婚前必看,挑選完美鑽石祕訣大公開,nbsp,許多人在結婚前才發現,其實買鑽石也有著大的學問,nbsp,一顆鑽石必須切割得好才能綻放它的光芒,切割如果不良,鑽石不但沒有美感而且會變得黯然無光,一顆鑽石的鑑定書上會詳細記載這科鑽石的各種切割比率,如深度,鑽桌百分比等,一顆鑽石若以直徑為單位,目前國際市場上通行的標準,鑽石鑽面約佔57,到65,深度約佔58,到63,邀則以薄到適中為最好,尖底以肉眼看不......