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女孩必看 不要再把眉毛畫成海苔了,絕對無誤的臉型畫眉教學
,nbsp,nbsp,nbsp,一,眉毛多重要,專家告訴你,彩妝專家馬銳每天都會用眉筆一根一根勾勒自己的眉毛,而有著彩妝小王子之稱的小凱老師則號稱要花兩個小時畫眉才能出門,我們邀請了三位彩妝專家,告訴你眉毛究竟對妝容和臉形起到了什麼樣的作用,nbsp,馬銳,彩妝美膚專家,稀捍行動公益大使,ldquo,沒有任何東西比眉毛更能改變一個人的臉,rdquo,一直以來,眉毛都作為女性的一種美的標誌,在各種文......
拯救龜裂!7個足部保養法肌膚水嫩不NG 健康達人網
,夏天氣溫飆高,相信大家都不喜歡被過多衣物包覆所產生的悶熱感,同樣腳丫也需要出來透透氣,足部通常是保養時最容易被忽略的地方,常常一不注意沒有定期保養,就會出現龜裂,粗糙讓你很尷尬,其實想要擁有美麗的雙腳很簡單,只要定期按照以下,7,個小方法保養,就可以讓你的腳美麗一整個夏天,nbsp,1,每週至少去角質一次,定期的去角質可以幫助你的雙腳擺脫乾燥的表皮細胞,使雙腳摸起來更滑嫩,不僅如此,定期的把老廢......
畫眼影的10個基礎原則
我們都知道眼影要畫的美,顏色堆疊要有深有淺,創造出立體漸層感,淺色,亮色點綴在眼頭和眉骨,深色強調在眼尾,有提拉的效果,但除此之外,還有哪些技巧能更快速達成,並減少眼妝出錯呢,香奈兒國際專業彩妝師Victoria,Baron以她豐富的經驗分享以下10個基礎原則,希望每個女孩都能在畫眼影上找到更多樂趣,1,妝前保養時,不要塗過多乳液,眼霜在眼皮上,眼皮黏膩會導致脫妝,眼影也不易顯色,2,如果今天的妝......
打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院......
打造易瘦體質-吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
原來唇彩這樣選!唇膏 唇蜜 唇彩筆 唇釉 唇頰兩用...不再霧煞煞
看到標題你肯定也愣住了,沒錯,我們每每看到唇彩新品推出就急升火,買回家用過一兩次覺得不好用,就又打入冷宮,這樣日積月累之下,不但賠了金錢又佔了化妝包空間,化妝包容量有限阿,到底,唇膏,唇蜜,唇彩筆,唇釉,唇頰兩用該怎麼選,它們各自有哪相差別,彩妝師游絲棋Janice,Yu認為,唇彩的挑選首看顏色飽和度與質地,水潤或霧面,並依照每個人的唇型,唇色,化妝技巧,歸類出8個要點幫助你挑對真正適合的款式,1......
不用妙鼻貼也可以除粉刺?來聽聽「薏仁」怎麼說
,文,李沂哲,圖,黃語涵,有種食材,女孩們吃了可以消除惱人的水腫,可以美白,去粉刺,還可以減肥,長輩們吃了可以降三高,預防心血管疾病,還可以改善成人胃腸消化,便秘等毛病,hellip,到底是什麼東東,那麼厲害,可能已經有人猜出來了,答案是薏仁啦,不就是一顆白白的豆子,裡面到底裝了什麼,怎麼好像小叮噹的口袋,竟有這麼多的神奇好處呢,愛小編替大家細數了一下薏仁所含的營養素有,蛋白質,脂肪,多種氨基酸,......
揭曉!13支經典化妝水這樣用
化妝水之於保養肌膚,究竟扮演著什麼樣的護膚角色,若希望其可發揮預期美膚效果,又該以手或化妝棉塗擦使用,這回特別專訪化妝品配方專業張麗卿老師及各品牌公關,與妳分享加乘化妝水保養效果的私房妙招,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,吳佩玲,圖片提供,各品牌,內容諮詢,化妝品配方專業張麗卿老師,nbsp,到底該不該用化妝水,化妝水的護膚價值究竟是什麼,有的人認為,化妝水中90,的成分是水,所以沒有使用的......
打造易瘦體質-5招運動習慣讓汗水不白流 Part 3
修正不正確的飲食方式,同時養成良好的運動觀念與習慣,讓妳辛勤甩出的汗水不再白白犧牲,nbsp,1,選對有效的有氧運動,運動,除了運動,還是運動,它絕對是提高身體基礎代謝率最主要,協同燃燒體內脂肪最有效的方法,而運動類別多元,務必以有氧運動為主,並依循每周運動3,次,每次30分鐘,運動強度必須達到最大心跳數的80,sim,90,的原則進行,有效的有氧運動,不僅在當下能燃燒體內的脂肪,還有後續的,悶燒......
打造易瘦體質-養出後天瘦體態 Part 4
,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......
不用再遮遮掩掩!5招讓你秀出光滑美背
夏天一到,漂亮的短裙與細肩帶就是最好的組合,若不想太過性感露,事業線,的話,選擇大秀美背相信同樣也能幫妳贏得路人的口哨聲,有些人天生麗質不需要特別保養,背部肌膚就平滑如雪,但相反地,若是背部容易出油肌膚者,痘痘或是毛孔粗大問題就會讓人很難穿上露背洋裝,因此以下幾個美背保養的關鍵可得好好筆記下來,並且努力實踐囉,1,去角質,每周1,2次幫背去角質,可以選擇刷背專用的去角質巾,讓妳自己背部去角質更簡單......
綺拉奈特莉Keira Knightley的私人美容清單
天生麗質的29歲女演員綺拉奈特莉,不只有專屬彩妝師在螢幕面前撐腰,私底下的她,還是靠著自己耐心的保養,才能維持美麗的肌膚,她的美容座右銘是,沒有所謂可以打造完美肌膚的方程式,重點是每個人的個性特質,還有使用一些讓妳感覺更美好的物品,盡量用有機的物品,所以我在臉部使用Absolution,Addiction保養油,這對乾性肌膚非常有效,我的美容提神品,我祖母如果那天覺得不怎麼順利,就會塗抹紅色唇膏,......
你流對汗了嗎?不流汗是萬病之源,流錯汗會加速老化,日本汗博士教你如何「流好汗」 │臉譜出版
從你日常的生活習慣,可以看出汗腺是否已經退化,若是汗腺正在退化,就不會流,好汗,了解現在你的汗是屬於,好汗,還是,壞汗,並且進行第三章介紹的汗腺訓練吧,白天經常待在有冷氣,空調的室內,夏天經常開著冷氣睡覺,不易熟睡,有失眠的症狀,不常攝取水分,比起泡澡比較喜歡淋浴,喜歡泡很熱的澡,且泡澡時間不長,經常搭車而不走路,沒有特定的運動習慣,身材較為豐腴,姿勢不良,冬天會手腳冰冷,生活在壓力大的環境中,比......