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EQ力─做自己情緒的偵探
,EQ力,做自己情緒的偵探文,呂政達,攝影,黃念謹自從丹尼爾,高曼的著作在台灣上市,並經媒體炒熱,EQ就成為大眾最能朗的心理名詞了,它代表一種心理能力,一種對社會狀態的主張,許多專家喜歡將所有心理領域EQ化,說找工作,獲得升遷需要EQ,談戀愛,交朋友少不了它,連親子關係,人生目標追求也都有EQ的影子,彷彿所有關係範疇的後面加上EQ,就能萬事OK,然而,提倡EQ將近十年後,為什麼我們總是覺得,台灣人......
順著生命的本質...發現愛和自由
順著生命的本質,發現愛和自由你願意,從現在開始,選擇以輕鬆,甜蜜,欣賞,來創造彼此間的關係嗎,願意相信,生命的本質裡有愛,有自由,那麼你很容易會活出這樣的態度,用欣賞代替讚美,用自然的結果來代替處罰,nbsp,關心,卻不再擔心,不管世俗的得,失,成,敗,都會寄予無限的祝福和,放心,nbsp,這是生命的本來狀況,人不要跟自己過不去,順著生命的本質去發展,愛和自由,而這個,愛,不是操控,侵犯與占有的愛......
讓自己人緣更好的方法
,人際關係是現代上班族的頭號課題根據天下雜誌所作的一項調查顯示,百分之七十的白領階級對人際關係感到最痛苦,其中以同事和主管的不合佔絕大多數,人際關係顯然已經成為現代職場中的頭號課題,只要是在群體中生活,就無法避免人際關係的苦惱,因為人人都有自己的想法,都照自己的想法來做事,所以永遠很難找到平衡點,著名的人際溝通心理學家J,Devito提出Barries,to,interpersonal,Commu......
愛自己；也愛你的家人
,功勞是老闆的,錢財是子女的,官爵是一時的,只有身體是自己的,nbsp,不要把一生心血精華賣給公司,留給家人的卻是破銅爛鐵,nbsp,維豐在新竹科學園區上班,每天不管工作到幾點,他一定開車回台北的家,每個人聽了都好羨慕他們夫妻如此恩愛,季擇聽了這種事,頗不以為然,說他每天雖然應酬到很晚,一定回家睡覺,他也是新好先生,怎麼沒人讚美他,鼓勵做老公做爸爸的男人回家,是一樁推行很久的運動,有些男人就把,回......
四十歲前要儲備的能力
,各位,我不幹了,nbsp,四十歲以後,如果你沒有資格說這句話,你將會憎恨自己,一般人以為四十歲以後的工作比較難做,當然,有些事情做起來會難一點,比方早上起床而不腰酸背痛之類就是,但大多數機構裡,四十歲以後的工作輕鬆很多,責任可能會比較重大,不過四十歲以後,你的價值應該在於你的經驗,技能和判斷力,而不應在於每天工作八小時的能力,如果你在四十歲生日之前做了一些適當的事,那麼,成功的大部份報酬便會在四......
愛從二十六個字母開始
A,Accept,接受,nbsp,世界沒有十全十美的人,這句話是千真萬確的,nbsp,尤其是兩個人一起並不等如兩塊合得來的積木,必需互相遷就,nbsp,記著,你愛他,她,就必需接受他,她的一切包括他,她的缺點,nbsp,B,Believe,相信,nbsp,不信任對方,經常以懷疑的語氣盤問對方,nbsp,這種互相猜度的愛情,就只有分手下場,nbsp,既然跟他,她一起就應該完全信任對方才對,nbsp,......
安慰人的10大原則-當不知該說什麼的時候
隨著年紀的增長,人世的變遷,我們經常會碰到欲言又止,不知道該說什麼的窘境,朋友打電話告訴你,他失業了,同事的檢查報告出爐,確定他罹患癌症,大學同學正經歷婚變,準備離婚,好朋友的媽媽得了老年失智症,岳父突然死亡,而老婆為來不及見最後一面而抱憾,hellip,hellip,面對這些傷痛或難堪,能幫什麼忙,應該幫忙嗎,怎樣幫忙才有效,要幫到什麼樣的程度,而當朋友痛哭無語時,該如何按捺內心的不安與疑問,傾......
