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長庚 中醫 推薦 搜尋結果
長庚 中醫 推薦 搜尋結果
女人必看！健康洗澡，別忽略4個重要私處！
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,洗澡對我們來說是非常熟悉的事情,往往最是熟悉的事情,卻越最容易被我們忽視細節,這麽個小小的洗澡事情,究竟隱藏著多少知識呢,女性洗澡4個私處最容易被忽視,健康洗澡有哪些小竅門呢,我們一起來看看,私處一,乳頭,女性要常用溫水清洗乳頭,但要注意保護乳房,不可用力牽拉乳房及乳頭,不可用力搓揉,應以一手往上輕托乳房,另一手指腹順時針方向輕揉,若是懷孕期的女性,可在浴......
晶亮瓷進階運用 晶亮線拉提術│整形達人雜誌
文,張立言醫師,醫美科技日新月異,縱使景氣下滑,修修臉,風潮的人氣卻是不減反增,每天都會有上門求診的病患來詢問,有沒有什麼新的科技或是注射填充劑是可以持久填補歲月的凹陷痕跡,又可以延緩老化,處在微整型的戰國時代,除了醫師本身的技術外,大家最想知道的就是哪一種針劑的治療效果更持久或是更適合自己,在面對他們的問題時,我一向都很樂意告訴他們各種型態的注射填充劑特色,如何互補,然而,不同於一般填補充針劑,......
三合一抽脂完美修身術 凸腹肥臀不見了，窈窕曲線立馬呈現│整形達人雜誌
文,徐永康醫師,夏季的來臨,讓身上的贅肉無處躲,腰身,臀線都原形畢露,這時想靠寬鬆的OVERSIZE上衣遮掩,也都是徒勞無功,想要拯救變形臃腫的身材,除了靠嚴格沒人性的飲食控制,及拼命的運動燃燒脂肪外,還有更事半功倍的聰明方法,專業的整形外科是最佳助力,截長補短利用各種抽脂術的優勢的三合一抽脂,可視個人需求及狀況,不必挨餓受苦,快速打造絕佳的S曲線,比基尼尤物就是你,大肥肉小贅肉一次搞定,所謂三合......
百萬人氣女中醫師教妳★如何變身超吸睛自然系美女
,變身超吸睛自然系美女,百萬人氣女中醫師分享漢方調養祕訣,重建瘦體質,養成靚體質,讓妳的身體自然啟動,美肌瘦身模式,自然系美女就是妳,超實用,20,30,40世代女性必讀,美膚,纖體,由內而外,打造,靚,瘦,體質,婦科保養是絕對關鍵,卸下所有祕密武器,妳依然可以自信又亮麗,身為現代女性,不管妳幾歲,都想讓自己無時無刻都美美,瘦瘦的,然而想要擁有好膚質,好身材,妳別無選擇,唯有體質健康,才能持久瘦,......
"腋"溼窘境 擺脫夏日多汗困擾
,撰文,張意君,攝影,何國輝,美術,Nell,腋汗困擾,我搭乘公車的習慣從來不敢舉高手握住扶把,因為很容易接受注目禮,平常也不敢穿深色衣服,因為腋下出汗時汗漬會更明顯,還有身上的體味也讓我很沒有安全感,不敢和其他人太接近,講話時總是想辦法保持距離,多汗不是病,尷尬起來要人命,會有這樣的窘境其實一點也不奇怪,根據專業皮膚科醫師柯振得指出,亞熱帶國家氣候向來悶熱無比,特別是進入盛夏時序的台灣,高溫加上......
準新娘首選 雙波雅鉻黛染料雷射
,撰文,汪儀君,劉繼珩,專業諮詢,泛亞皮膚科,整形外科診所副院長吳純慧,準新娘們隨著潮流演進,她們認為應該在拍婚紗前就要為自己大改造,想達成,速效型變身,的目標非醫美療程莫屬,然而市面上眾多療程與專有名詞實令人霧煞煞,本期特別邀請專業醫師解說,讓準新娘在短時間內快速掌握變美關鍵,雙波雅鉻黛染料雷射,For,whom血管問題,酒糟性肌膚,青春痘,乾癬及肝斑等,例如,黑眼圈,靜脈曲張的人都適合使用,1......
韓國皮膚科大老們心目中最好的填充物？
,撰文,劉繼珩,專業諮詢,京硯整形外科院長張耀元,美術,Nell,從2014韓國皮膚科期刊調查結果看晶亮瓷,為期2年的專業皮膚科醫師問卷調查這項在韓國首爾抗衰老皮膚學會為期2年的調查,調查對象邀請了韓國皮膚科最具代表性的醫師們進行問卷調查,以了解專家們對於面部填充物的想法,填充臉部的滿意度高於玻尿酸,專家們一致認為,對法令紋及鼻子的填充而言,晶亮瓷是最好的填充物,且滿意度超過市面上的玻尿酸,主要理......
過期化妝保養品捨不得丟掉？常見的5個迷思Do Don’t
多久沒有幫化妝品做體檢了,誰年老色衰該汰換掉,或是明知不可為而為,睜一隻眼閉一隻眼,沒再怕保存期限硬用,過期的化妝品不丟掉,最常見的5個迷思,你是否也是這樣想,nbsp,1,應該沒壞吧,之自欺欺人,不記得何時買的,但這腮紅沒有標有效期限,所以一定還可以用,即使沒有標示,任何化妝品都有保存期限,如果是在歐洲,歐盟規定要有有效日期標示在化妝品上,但部分美國產品又有另一套規定標準,儘管如此,仍有很多方法......
17個瘦臉妙招～我的大餅臉有救了！
,唱歌口腔肌肉的運動是結實筋肉的第一步,尤其是唱快歌時的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的循環,還能消除工作時心情的緊張壓力,因此多跟朋友到KTV或卡拉OK歡唱,能夠對自己的小臉計畫有正面的幫助喔,睡眠每天有良好的睡眠質量,睡足8個小時能夠讓皮膚及身體的新陳代謝,都能充分獲得休息及滋養,讓皮膚隨時保持水份及養份,醒來時你自然會發現自己的臉蛋越來越小了,呼吸呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合......
「痘花」臉...NO！青春痘是怎麼一回事？│凱特文化
愛美是人的天性,尤其是正值青春期的少男少女,對於臉上的美觀尤其重視,無論是男是女,前一篇提到的油性肌膚已經夠煩惱了,誰都不想淪為,痘花,一族,尤其當臉上的痘痘長得又大顆,又紅腫,又化膿,且遲遲不肯退去時,真是沒臉見人了,青春痘是怎麼一回事,青春痘,西醫稱為痤瘡,中醫則稱,肺風粉刺,或,酒刺,好發的年齡層在12,20歲之間,其中,同年齡層患有青春痘的男性比例更高達95,100,而女性則為83,95,......
拯救龜裂！7個足部保養法肌膚水嫩不NG 健康達人網
,夏天氣溫飆高,相信大家都不喜歡被過多衣物包覆所產生的悶熱感,同樣腳丫也需要出來透透氣,足部通常是保養時最容易被忽略的地方,常常一不注意沒有定期保養,就會出現龜裂,粗糙讓你很尷尬,其實想要擁有美麗的雙腳很簡單,只要定期按照以下,7,個小方法保養,就可以讓你的腳美麗一整個夏天,nbsp,1,每週至少去角質一次,定期的去角質可以幫助你的雙腳擺脫乾燥的表皮細胞,使雙腳摸起來更滑嫩,不僅如此,定期的把老廢......
打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院......
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
不用妙鼻貼也可以除粉刺？來聽聽「薏仁」怎麼說
,文,李沂哲,圖,黃語涵,有種食材,女孩們吃了可以消除惱人的水腫,可以美白,去粉刺,還可以減肥,長輩們吃了可以降三高,預防心血管疾病,還可以改善成人胃腸消化,便秘等毛病,hellip,到底是什麼東東,那麼厲害,可能已經有人猜出來了,答案是薏仁啦,不就是一顆白白的豆子,裡面到底裝了什麼,怎麼好像小叮噹的口袋,竟有這麼多的神奇好處呢,愛小編替大家細數了一下薏仁所含的營養素有,蛋白質,脂肪,多種氨基酸,......
睡覺不是只是「睡覺」
,1,睡眠不足會變胖睡眠與體形之間的真正聯繫是什麽,芝加哥大學睡眠研究專家伊維,middot,凡,middot,科奧特博士說,重影響女人體內的荷爾蒙平衡,食量增加,脂肪儲存增多,然後就是變胖,2,睡眠不足,你會食量增加可能你沒有留意過,當你覺得疲倦的時候,你會吃得更多,芝加哥大學做了一個有趣的試驗,讓一組人每天睡5個半小時,另一組人每天睡8個半小時,錄兩組人進食的狀況,結果,睡眠時間少的那組人每天......
