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愛美是人的天性,尤其是正值青春期的少男少女,對於臉上的美觀尤其重視,無論是男是女,前一篇提到的油性肌膚已經夠煩惱了,誰都不想淪為「痘花」一族,尤其當臉上的痘痘長得又大顆、又紅腫、又化膿,且遲遲不肯退去時,真是沒臉見人了!

青春痘是怎麼一回事?

青春痘,西醫稱為痤瘡,中醫則稱「肺風粉刺」或「酒刺」,好發的年齡層在12~20歲之間,其中,同年齡層患有青春痘的男性比例更高達95~100%;而女性則為83~95%。從數據看來,男性由於皮脂腺分泌較旺盛,長青春痘的比例較高,但多數男性只要過了青春期之後,皮脂腺分泌回歸穩定,就比較不會有青春痘的困擾;反觀女性青春痘的生長期較長,因為絕大多數女性有化妝習慣,卸妝不乾淨是很容易阻塞毛孔而致青春痘的,所以女性青春痘生長期通常會持續到60歲。青春痘的成因很多,也與遺傳、日常生活習慣、內分泌……等有密切關聯,真想要徹底治癒青春痘,就必須先了解青春痘形成的根本原因,再對症治療,才能得到事半功倍的效果。

毛囊角質細胞的異常角化

一般來說,毛囊開口細胞在正常的新陳代謝下會順利脫落,讓皮脂分泌至皮膚表面,但有些毛囊開口細胞附著很緊實,使鬆散的角質層變為緊密,進而阻塞毛囊,致使角質與皮脂混合形成粉刺,並在細菌和大量油脂的影響下,發炎形成大痘痘。

雄性素的刺激

雄性素不僅存在男性身上,在女性體內也維持著一定濃度,若分泌過多會刺激皮脂腺的增生和油脂分泌,也會加重痤瘡桿菌引起的發炎反應,導致痘痘的形成。

細菌的影響

皮膚表面有許多菌落存在,其中的痤瘡桿菌是厭氧性細菌,容易滋生於封密的毛囊中,並製造酵素分解油脂成份,而形成具有刺激性的毒素,誘發人體的發炎反應,進而破壞真皮組織,形成膿皰,若處理不當,便可能造成色素沉積及疤痕。

遺傳體質的差異

青春痘的發生率與基因遺傳有很密切的關係,無論是皮脂腺的大小、密度、活性以及毛囊結構和內分泌等,都有體質上的差異。此外,白種人比黑人及亞洲人更容易長青春痘。每個人都可能會長青春痘,但有些人卻傾向某些特定種類的青春痘,而這種情況往往與其他家族成員相似,若青少年的家長或兄姊曾患嚴重的青春痘,那表示他罹患嚴重青春痘的機率也會攀升。

毛囊的異常反應

有些特定美容化妝品成份會造成毛孔阻塞產生粉刺,如粉底霜、晚霜及潤膚霜等,會對皮膚造成刺激而形成粉刺,這是因為皮膚受到滲透性改變和化學成分刺激的影響。化妝品所致的青春痘通常是輕微而不會產生疤痕,卻可能持續好幾十年,有些年輕女性為了遮掩青春痘而化妝,反而會加重病情及產生新的粉刺。粉刺是青春痘剛形成的樣子,會因為細菌而引起發炎,演變成青春痘。依據病變的嚴重程度及型態,可分為下列幾個型態:

「痘花」臉...NO!青春痘是怎麼一回事?│凱特文化 

健康成長小提醒

青春痘是正值成長發育期的孩童必會遭遇到的困擾.正因為青春期皮脂分泌旺盛容易好發財被稱作青春痘,但即便是成年後也可能因為熬夜、睡眠不足、高熱量的飲食,一有不慎也冒出痘子,並不是青少年的專利。

本文摘自《名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》


 

轉大人:名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方

陳潮宗醫師

 「痘花」臉...NO!青春痘是怎麼一回事?│凱特文化

 

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【關於本書】

「轉骨」是中醫學的獨有名詞,亦即你我都會經歷的青春期,在這短暫的黃金成長期,正是子女從小孩蛻變成大人的中繼站,或許父母的基因會令每位孩子在成長發育的起跑點上有所不同,但是「三分天注定,七分靠打拼」後天的調理卻能決定誰能拔得頭籌──成功轉大人。

許多家長面對「轉骨」只知道讓孩子嚐用湯藥,但單靠藥膳食補求得高人一等外,體內外的均衡發展、心態健全更是不能輕忽。青春學子最介意的青春痘問題、女孩的月事調理、面對課業的顧腦益智、打球活動造成的運動傷害,以及青春期愛美減肥與營養不良都是需要一一面對的成長難題。

中醫名師陳潮宗博士,傳承家族三代中醫世家,藉由中醫辨證、淺顯文字讓帶領讀者從如何調適心態、如何幫助孩子轉骨發育、特定部位的強化調理、面對青春期必會遭逢的成長問題,以及診間常見轉骨疑難的細心拆解,更透過中藥食膳、居家健康操與穴道按摩,期盼每位孩子都能搭上成長黃金期的順風車,躍身成為人中龍鳳。

【推薦人】

中國醫藥大學中醫學系暨碩博士班系主任 孫茂峰中醫師
義守大學學士後中醫學系系主任 蔡金川中醫師
義守大學學士後中醫學系教授 陳旺全中醫師
中華中醫經絡美容醫學會理事長 吳明珠中醫師

【作者簡介】

台灣基層中醫師協會理事長 陳潮宗 中醫師

國內權威中醫名師,中國醫藥大學中醫所醫學博士,台灣基層中醫師協會理事長。家族從祖父開始經營中草藥堂,經由父親的擴大經營與栽培,目前三位兄弟皆為中醫診所負責人,並以現代醫療科學結合中醫觀點,提升醫療品質。相關醫學研究文章常見於網路和各大報章媒體、廣獲各界媒體邀約、採訪,與民眾分享中醫學之健康資訊。曾出版:《自己做藥酒》《四週改善手腳冰冷》《坐好月子找中醫》《跟著24節氣吃不生病》等十多本書籍。

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