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看到這篇文章內的一句話,要負責,別自責,就想到旭珍老師常常告訴我的一句話,可以有挫折,但不要有挫折感,我也常常這樣勉勵自己,人總是會遇到不如意的事情,工作,家庭,感情等等各方面,但掌握住可以掌握的,別讓過度的自責讓自己喪失自信,能夠的話,希望挫折感,可以在年輕時就用光它,nbsp,現在站在什麼地方並不重要,重要的是你往什麼方向移動要負責,別自責,負責,和,自責,的差別在於,懂得釐清哪些因素是操之在......

1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好處......

有些情侶雖然分手了,但還是可以當很好的朋友,那種情形有點像是兩根曾經發熱發燙地燃燒過,一起為某個重要場合奉獻了自己的裡裡外外,但現在卻已經焦黑變冷的木炭,於是可以很人畜無害地擺在一起的那種感覺,滿足又知足,知道彼此都不會再燃起對方的燃點了,應該是可以繼續當朋友的最大原因吧,看到或聽到這種情形,朋友們總會露出一種異於常態,慈眉善目的表情,然後說聲,真好,有時候乍聽之下,還以為跟聽到打噴嚏要說,God......

,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......

一個人自以為刻骨銘心的回憶,別人早已已經忘記了,最悲哀的一種分手,不是雙方轟轟烈烈地吵一場,不是大打出手,不是一方移情別戀,也不是大家不能結合,最悲哀的分手是無聲無息地分手,愛可以另一個原本高尚的人墮落,也可以讓一個墮落的人變得高尚,歲月流逝,墳墓只是一個關口,有一天,我們都會相敘,我想你明白,最美好的愛,是成全,成全去尋找你的快樂,瑣碎的生活,也是愛情的一部分,男人知道你愛他就不會開口說愛你了,......

,友誼之名言,友誼是人生最大的快樂,英,休謨,友誼不用碰杯,友誼無需禮物,友誼只不過是我們不會忘記,王蒙,友誼,是使青春豐富多彩的,清純的生命的旋律,是無比美麗的青春讚歌,日,池田大作,友誼是一種相互吸引的感情,因此它是可遇而不可求的,羅蘭,人之間的友誼,並非由於說不盡的好處,倒是說不出的要好,錢鍾書,沒有彼此的敬重,友誼是不可能有的,蘇,馬卡連柯,人的生活離不開友誼,但要獲得真正的友誼並不容易,......

,好友的母親出門倒垃圾,一輛急駛摩托車猛然撞擊,就此倒地不起,這位伯母原本有心臟宿疾,家裡隨時準備著氧氣筒,然而萬萬沒有料到,她是用這種方式離開,nbsp,子女完全不能接受,哭著說,媽媽一句交代都沒就走了,他們以為,媽媽即使心臟病發作,也總還有時間跟他們說說話,交代幾句,怎麼可以一聲不響就走呢,nbsp,其實,他們忘了,媽媽每天都在交代,nbsp,就跟天下的母親一樣,無非是,注意身體,小心著涼,不......

有個公家機關,為了減輕員工繳交子女數萬元學費的壓力,特別實施一項優惠措施,即員工可以在開學時,先預借,子女教育補助費,等到取得學費繳付收據後,再辦理結報,其實,這樣的措施會添增會計,出納人員的作業負擔,但對家中有小孩念私立大專院校的基層員工來說,卻是一項福音,所以許多清寒的員工都預借了這筆,子女教育補助費,開學一星期後,一女工友將先前預借的錢,又全數繳回,承辦的會計小姐一臉不悅地說,妳幹嘛呀,妳這......

結婚二年後,先生跟我商量把婆婆從鄉下接來安度晚年,先生很小時父親就過世了,他是婆婆唯一的寄託,婆婆一個人扶養他長大,供他讀完大學,ldquo,含辛茹苦,rdquo,這四個字用在婆婆的身上,絕對不為過,我連連說好,馬上給婆婆收拾出一間南向帶陽台的房間,可以曬太陽,養花草什麼的,先生站在陽光充足的房間,一句話沒說,卻突然舉起我在房間裡轉圈,在我張牙舞爪地求饒時,先生說,ldquo,接咱媽去,rdquo......

,情人之間,最不堪的時候,往往是在分手的時候,有時一個不小心,在分手後,還會被對方不甘心的,愛之欲其生,恨之欲其死,的報復,以致於無法,全身而退,尤其近幾年來,這樣的情殺事件,不斷上演,倘若你希望分手後,對方會在心裡對你保有一股永恆的思念,那麼請千萬記得分手時的風度,如果你愈是不甘心,愈是在分手後惡言相向,恫嚇對方,甚而懷著一股忿恨的心情,對外人口不擇言的漫罵舊情人等等行為,都只是愈加顯出自己的幼......

,結婚二年後,先生跟我商量把婆婆從鄉下接來安度晚年,先生很小時父親就過世了,他是婆婆唯一的寄託,婆婆一個人扶養他長大,供他讀完大學,ldquo,含辛茹苦,rdquo,這四個字用在婆婆的身上,絕對不為過,我連連說好,馬上給婆婆收拾出一間南向帶陽台的房間,可以曬太陽,養花草什麼的,先生站在陽光充足的房間,一句話沒說,卻突然舉起我在房間裡轉圈,在我張牙舞爪地求饒時,先生說,ldquo,接咱媽去,rdqu......

增加肌肉量,加強神經傳導,打造逆齡肌,雕塑完美體態,養成易瘦體質,成為超凍齡美魔女,帥型男,你是不是也有這樣的經驗,mdash,mdash,經常感到腰痠背痛,膝蓋無力,或走路越來越慢,走一下下就腿痠,年輕時大吃大喝,熬夜通宵不會累也不會胖,但現在想瘦一公斤卻難如登天,能搭手扶梯就不爬樓梯,如果一定得爬樓梯,就氣喘吁吁久久無法平復,晚上不是睡不著就是睡不好,或明明睡很久,早上卻起不來,有時想去房間拿......

,文,營養共筆,圖,黃怡儒,人們永遠不會停止追尋青春之泉,科學家已找遍太陽底下的每一吋土地,如今有一群來自澳洲的研究者發現問題很可能就在太陽,這群研究者們發現只要每天塗防曬就能顯著延緩中年男性與女性肌膚老化的速度,此發現源自於四年半前追蹤,900,名以上,55,歲以下男女在防曬乳液使用與最後其對肌膚狀況的影響調查,nbsp,昆士蘭醫學研究院,Queensland,Institute,of,Medi......

,炎炎夏日,才套上迷你裙,無袖上衣,準備出門大秀身材時,低頭一看,唉唷,什麼時候大腿,臀部的皮膚,竟然變得這麼粗糙又凹凸不平,這要怎麼出門嘛,嚇人如同風乾橘子皮,說橘皮組織專門找上女生,可是一點都不假,因為女生的皮膚纖維呈現平行排列,外觀光滑細緻,而男生的肌肉纖維則是網狀排列,因此比起同年齡的男生,女生出現橘皮組織的機率高非常多,至於橘皮組織的形成原因,究竟有哪些,除了自然老化,基礎代謝率下降,天......