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看到這篇文章內的一句話「要負責,別自責」,就想到旭珍老師常常告訴我的一句話「可以有挫折,但不要有挫折感。」我也常常這樣勉勵自己,人總是會遇到不如意的事情,工作,家庭,感情等等各方面,但掌握住可以掌握的,別讓過度的自責讓自己喪失自信。

能夠的話,希望挫折感,可以在年輕時就用光它 



現在站在什麼地方並不重要,重要的是你往什麼方向移動



要負責,別自責



「負責」和「自責」的差別在於,懂得釐清哪些因素是操之在己,可以想辦法改進的,哪些因素成之在天,或需要別人成全。



親愛的,今天過得好不好?這是我每天睡覺前,都會跟自己講的一句話。它是安慰的話、也是鼓勵的話。我想,我應該跟你一樣,有時候累得巴不得趕快上床呼呼大睡,有時候卻不知道自己究竟在擔心什麼,很難入眠。



從很小的時候開始,我就養成在睡前跟自己說話的習慣,順便回顧當天的生活,如果有能夠讓自己感覺滿意的表現,我會讚美自己說:「你真的很棒!」若是表現不佳,有值得檢討的地方,我也會想清楚未來該怎麼改進。然後,給自己一個微笑,閉上眼睛,祈禱明天會有更好的機運。



朋友聽了我的生活習慣,笑著問:「萬一,愈想愈煩,睡不著,怎麼辦?」我覺得,那是因為沒有把事情想清楚,或乾脆逃避不想、不去面對,累積太多的未知,剩下盲目的擔心,所以造成很大的壓力,產生睡眠障礙。真正懂得檢討的人,面對不如意的事情時,會努力想要克服困難,學會對事情的結果負責,但不會在過程中太過度自責。



懂得負責;但不過度自責



我們從小把「失敗,為成功之母」當作勵志的座右銘,但總要在人生路上跌跌撞撞之後,才發現經歷失敗的次數愈多,並不一定有助於下一次的成功。在台灣素有經營之神美譽的 王永慶 先生,曾經將「失敗,為成功之母」這句經典名言改寫成:「檢討,為成功之母!」給年輕人許多新的啟發。失敗的經驗之所以寶貴,是因為我們懂得檢討,知道自己哪裡做得不夠多、不夠好,找出改進的方法,才能邁向成功。



道理很簡單,邏輯也成立。但是,為什麼很多人在「檢討」的這個環節上,繞不出來,理不清楚?輔導過很多企業及個人,我發現很多人遭遇失敗或挫折之後,沒有



勇氣面對現實,抱持「讓過去的成為過去」,不肯認真檢討疏失,這是失敗之後難以翻身最主要的原因。事業不成,自我麻醉時最好的藉口是:「時運不濟,有志難



伸!」愛情告吹,自我安慰時最好的說辭是:「我和他沒有緣分。」



另一種人願意檢討,但檢討出來的都是別人的錯誤。「要不是他的朋友,從中阻撓,我們也不會發生誤會。」「若不是第三者搞破壞,我也不會失去他。」「競爭廠



商惡意中傷,害我失去那筆訂單。」這種檢討,事不關己,無法自我操控成敗的因素,對反敗為勝的幫助十分有限。



還有一種人,也很慘。他願意效法孔子的弟子曾參的精神:「一日三省吾身!」但檢討出來的,完全都是自己的錯誤。「都是我的錯,我真該死!」「我這麼笨,好運不會眷顧我!」「我再怎麼做,也無法彌補這個錯。」過度自責,反而沉溺在失敗的痛苦裡,沒有把眼光從錯誤的過去移向可以努力的未來,成功仍在遙遠不可知的遠方。



經歷挫折,承擔失敗,如果要有意義的話,應該是懂得負責、而不過度自責。「負責」和「自責」的差別在於,懂得釐清哪些因素是操之在己,可以想辦法改進的,哪些因素成之在天,或需要別人成全。針對自己所能夠掌控的因素,負起百分之百的責任,努力改進這個部分,下次可以做得更好,才能向成功邁進。



「睡前十分鐘」是「心靈充電時間」


1.長相不令人討厭,如果長得不好,就讓自己有才氣;如果才氣也沒有,那就總是微笑。 2.氣質是關鍵。如果時尚學不好,寧願純樸。 3.與人握手時,可多握一會兒,真誠是寶。 4.說話的時候記得常用「我們」開頭。不必什麼都用「我」作為主語 5.不要向朋友借錢。&nbs...

~※→因為愛你.所以放手還你自由←※~ ~※→因為愛你.所以不再讓你困擾←※~ ~※→因為愛你.所以寧願自己難過←※~ ~※→因為愛你.所以我逼自己離開←※~  ...

小時候,我住在現已拆除改建為大安森林公園的建華新村,成天往對面的聖家堂跑,認識了神父。除了每個禮拜天望彌撒之外,也經常一大早天色未亮,就摸黑進入教堂。幾支蠟燭點燃的微光,驅不走冬晨的寒肅,卻足以溫暖我的心。我在空曠的大教堂裡跪下來,獨自禱告。十一、二歲的小男孩,應該是無憂無慮、調皮搗蛋的年紀,然而...

吃很飽是幸福睡很久是幸福有很多錢是幸福考試很簡單是幸福喜歡的人也喜歡你是幸福躺在床上什麼都不想是幸福冬天很暖夏天很涼是幸福網路不塞車是幸福看一場演唱會位子就在舞台邊是幸福走在路上看見喜歡的明星是幸福E-mail信箱變10MB是幸福在冬天邊等公車邊喝熱可可是幸福記憶體再增加10GB是幸福看一本不無聊的...

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