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看到這篇文章內的一句話「要負責,別自責」,就想到旭珍老師常常告訴我的一句話「可以有挫折,但不要有挫折感。」我也常常這樣勉勵自己,人總是會遇到不如意的事情,工作,家庭,感情等等各方面,但掌握住可以掌握的,別讓過度的自責讓自己喪失自信。

能夠的話,希望挫折感,可以在年輕時就用光它 



現在站在什麼地方並不重要,重要的是你往什麼方向移動



要負責,別自責



「負責」和「自責」的差別在於,懂得釐清哪些因素是操之在己,可以想辦法改進的,哪些因素成之在天,或需要別人成全。



親愛的,今天過得好不好?這是我每天睡覺前,都會跟自己講的一句話。它是安慰的話、也是鼓勵的話。我想,我應該跟你一樣,有時候累得巴不得趕快上床呼呼大睡,有時候卻不知道自己究竟在擔心什麼,很難入眠。



從很小的時候開始,我就養成在睡前跟自己說話的習慣,順便回顧當天的生活,如果有能夠讓自己感覺滿意的表現,我會讚美自己說:「你真的很棒!」若是表現不佳,有值得檢討的地方,我也會想清楚未來該怎麼改進。然後,給自己一個微笑,閉上眼睛,祈禱明天會有更好的機運。



朋友聽了我的生活習慣,笑著問:「萬一,愈想愈煩,睡不著,怎麼辦?」我覺得,那是因為沒有把事情想清楚,或乾脆逃避不想、不去面對,累積太多的未知,剩下盲目的擔心,所以造成很大的壓力,產生睡眠障礙。真正懂得檢討的人,面對不如意的事情時,會努力想要克服困難,學會對事情的結果負責,但不會在過程中太過度自責。



懂得負責;但不過度自責



我們從小把「失敗,為成功之母」當作勵志的座右銘,但總要在人生路上跌跌撞撞之後,才發現經歷失敗的次數愈多,並不一定有助於下一次的成功。在台灣素有經營之神美譽的 王永慶 先生,曾經將「失敗,為成功之母」這句經典名言改寫成:「檢討,為成功之母!」給年輕人許多新的啟發。失敗的經驗之所以寶貴,是因為我們懂得檢討,知道自己哪裡做得不夠多、不夠好,找出改進的方法,才能邁向成功。



道理很簡單,邏輯也成立。但是,為什麼很多人在「檢討」的這個環節上,繞不出來,理不清楚?輔導過很多企業及個人,我發現很多人遭遇失敗或挫折之後,沒有



勇氣面對現實,抱持「讓過去的成為過去」,不肯認真檢討疏失,這是失敗之後難以翻身最主要的原因。事業不成,自我麻醉時最好的藉口是:「時運不濟,有志難



伸!」愛情告吹,自我安慰時最好的說辭是:「我和他沒有緣分。」



另一種人願意檢討,但檢討出來的都是別人的錯誤。「要不是他的朋友,從中阻撓,我們也不會發生誤會。」「若不是第三者搞破壞,我也不會失去他。」「競爭廠



商惡意中傷,害我失去那筆訂單。」這種檢討,事不關己,無法自我操控成敗的因素,對反敗為勝的幫助十分有限。



還有一種人,也很慘。他願意效法孔子的弟子曾參的精神:「一日三省吾身!」但檢討出來的,完全都是自己的錯誤。「都是我的錯,我真該死!」「我這麼笨,好運不會眷顧我!」「我再怎麼做,也無法彌補這個錯。」過度自責,反而沉溺在失敗的痛苦裡,沒有把眼光從錯誤的過去移向可以努力的未來,成功仍在遙遠不可知的遠方。



經歷挫折,承擔失敗,如果要有意義的話,應該是懂得負責、而不過度自責。「負責」和「自責」的差別在於,懂得釐清哪些因素是操之在己,可以想辦法改進的,哪些因素成之在天,或需要別人成全。針對自己所能夠掌控的因素,負起百分之百的責任,努力改進這個部分,下次可以做得更好,才能向成功邁進。



「睡前十分鐘」是「心靈充電時間」


1、如果周圍沒有遮蔽,他不會站在雨裏等你,會打電話給你讓你別出來了,他先回去了。因為他並不想刻意制造浪漫,也不想你覺得對不起他。 2、他不會在教室或者辦公室高調的送你玫瑰,雖然也許這會讓你覺得很虛榮,但是他深知女生的某些虛榮是會給自己帶來麻煩的。 3、他會對你說出他的苦惱,也許這讓你覺得他不夠堅強...

春者,春服既成,冠者五六人,童子二三人,浴乎沂,風乎舞雩,詠而歸。”只有心靈安定寧靜者,才能享受這種高情雅緻,這是超出世俗的幸福,不以物使,不為物役,天地何可不樂。幸福是一種能力,一種創造。生活對於每個人來說都是平等的,上帝不會偏愛任何一個人。但人世間有人會感到幸福,而有人感受不到或不強...

為什麼我們總是覺得痛苦大於快樂;憂傷大於歡喜;悲哀大於幸福。原來是因為我們總是把不屬於痛苦的東西當作痛苦;把不屬於憂傷的東西當作憂傷;把不屬於悲哀的東西當作悲哀;而把原本該屬於快樂、歡喜、幸福的東西看得很平淡,沒有把他們當作真正的快樂、歡喜和幸福。人最大的困難是認識自己,最容易的也是認識自己。很多時...

在很久很久以前,有一個賢明而受人愛戴的國王。但是他的年紀已經很大了,而且年邁的國王沒有一個孩子。這件事,使他很傷腦筋。有一天,國王想出了一個辦法,說:“如果誰能用這些種子培育出最美麗的花朵,那麼,那個孩子便是我的繼承人。”所有的孩子都種下了那些花種子,他們從早到晚,澆水、施肥...

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