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,EQ力,做自己情緒的偵探文,呂政達,攝影,黃念謹自從丹尼爾,高曼的著作在台灣上市,並經媒體炒熱,EQ就成為大眾最能朗的心理名詞了,它代表一種心理能力,一種對社會狀態的主張,許多專家喜歡將所有心理領域EQ化,說找工作,獲得升遷需要EQ,談戀愛,交朋友少不了它,連親子關係,人生目標追求也都有EQ的影子,彷彿所有關係範疇的後面加上EQ,就能萬事OK,然而,提倡EQ將近十年後,為什麼我們總是覺得,台灣人......

我在波士頓唸書時,曾認識一對公費留學的夫妻朋友,先生在通過博士論文口試的那個月,發現自己得到一種罕見的癌症,而且是末期,太太在電話那頭哽咽,他病了,為什麼這麼好的人會碰到這種事,在美國和他們互相照顧,親似家人的我,竟啞口無言,不知如何是好,先生出殯那天,我在告別式上,看到太太和4歲與6歲的小女兒,站在台前木然遲緩地鞠躬答禮,想到,她們母女三人,以後要怎麼走下去,心中就有說不出的悲傷與不捨,淚水也止......

因為一直想起天使的臉,所以決定把回憶放置在自己隨時可見的地方,nbsp,nbsp,2003年9月19日下午一點,我心目中的天使走了,nbsp,她很不自由,走的時候,像是被黃昏攏照的大地之女,一身黃澀,nbsp,天使是我一起長大的姑姑,對我而言,大我九歲的她一直是我家庭的重要成員,像是溫和的姊姊,青春叛逆期裡,總是用微笑看著我,nbsp,國中時,我很不喜歡唸書,老囔著要休學,家裡的人又打又罵,帶大我......

一大早,我跳上一部計程車,要去台北郊區做企業內訓,因正好是尖峰時刻,沒多久車子就卡在車陣中,此時前座的司機先生開始不耐地嘆起氣來,隨口和他聊了起來,最近生意好嗎,後照鏡的臉垮了下來,聲音臭臭的,有什麼好,到處都不景氣,你想我們計程車生意會好嗎,每天十幾個小時,也賺不到什麼錢,真是氣人,嗯,顯然這不是個好話題,換個主題好了,我想,於是我說,不過還好你的車很大很寬敞,即便是塞車,也讓人覺得很舒服,he......

深夜,寺裡一女人一和尚,和尚坐女人站,女人,聖明的大師,我是一個已婚之人,我現在狂熱地愛上了另一個男人,我一天不見他都很難受,我真的不知道該怎麼辦,和尚,你能確定你現在愛上的這個男人就是你生命裡唯一的最後一個男人嗎,女人,是的,我有很多年沒有動心了,遇上的這一刻,我不想錯過,和尚,你離婚,然後嫁他,女人,可是我現在的愛人勤奮,善良,有責任,我這樣做是否有一點殘忍,有一點不道德,和尚,在婚姻中沒有愛......

如果家人總是爭吵不休,可能因為家中成員性格特質迥然不同,讓我們彼此了解,這本書,剖析如何讓本質上屬於,不同世界,的家庭成員,融洽的生活在一起,書中附問卷供讀者了解自己和家人分別隸屬哪種性格類型,是感情豐富的,關係類型,或是凡事只重思考的,理智類型,還是全身充滿幹勁的,行動類型,近年來,以德國心理學家迪特馬爾,弗里德曼的理論為基礎,心理學界發展出,心靈地圖,以及,以解答為取向的專題研究,提供能有效改......

所有成功人物的特質裡,肯定都有,責任感,台灣奇摩站業務暨新事業開發處副總裁吳美君表示,所有成功人物的特質裡,肯定都有,責任感,她自己也以身作則,要求同事們採工作自我責任制,現在的年輕人比較沒有責任感,進入公司以後常常搞不清楚自己已經是上班族,以為自己很有才華,心情不好就請假,主管同事實在很難吃的消,領一份薪水做雙份工作以吳美君為例,當她以前還在別家玩具公司任職行銷經理時,有大約一年的時間裡,總經理......

,有百分之六十的人,會以外觀容貌來判斷他人根據一項調查報告指出,有百分之六十的人,會以外觀容貌來判斷他人,服裝儀容是一個人的基本要求,一個不重視衛生習慣的人,老是傷害別人的眼睛,容易給人品行不佳的感覺,在給人家的第一印象裡,便拿到了不及格的紅色成績單,傷害別人的眼睛是不道德的小王在公司裡也待了不算短的一段時間,做事能力也還算不錯,可是就是無法獲得上司的重視,和同事之間的相處也是平平淡淡,稱不上麼交......

,人際關係是現代上班族的頭號課題根據天下雜誌所作的一項調查顯示,百分之七十的白領階級對人際關係感到最痛苦,其中以同事和主管的不合佔絕大多數,人際關係顯然已經成為現代職場中的頭號課題,只要是在群體中生活,就無法避免人際關係的苦惱,因為人人都有自己的想法,都照自己的想法來做事,所以永遠很難找到平衡點,著名的人際溝通心理學家J,Devito提出Barries,to,interpersonal,Commu......

不要熱衷於眼前的顯赫只強調現在的惡意競爭,指主張瞬間的標新立異,指圖一時痛快,指為一點浮光,則是急功近利,明顯的短期行為,若是此風成為一種潮流,那是絕不可取的,人生猶如一場馬拉松賽跑,還得考慮長遠功業,學會道歉人生有太多的地方,要誠心地說,對不起,道歉是人生的處世藝術,不會說,對不起,的人,必定是孤家寡人,有時一聲,對不起,可以消去對方莫名的怒火,而刻意去狡辯的話,則可能爆發劇烈的爭吵,切記,有些......

文,何南輝學會應對壓力,與壓力共舞,你就會成為一個成功者,壓力是每個現代人都必須面臨的問題,人不可能生活在真空中,種種問題需要我們去面對和解決,如果我們無法去面對這些壓力,就可能會變得膽怯,缺乏創造性,並且失去正常的判斷力,進而影響到我們的工作和生活的正常形態,我們雖然身處一個自由的時代,每個人都擁有許多選擇的權利,但這種自由依然十分有限,在每個人的身上,都存在種種有形與無形的約束力,我們必須做出......

尋找適合自己的對象,必須擴大生活圈才能有更多的選擇機會,但是,擴大生活圈的同時,也要放寬自己的擇友條件,不要隨便將別人貼上,討厭,的標籤,否則,可能錯失良緣,世界上的人,雖有千百種,卻有一種很簡單的二分法,mdash,mdash,把所有的人分成,喜歡的人,和,不喜歡的人,兩類,人與人之間,本來就有不同的磁場,光看一眼好惡立判,有的憑經驗,有的靠直覺,交集多的,初初相識就一見如故,交集少的,馬上分辨......

1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好處......

尋找適合自己的對象,必須擴大生活圈才能有更多的選擇機會,但是,擴大生活圈的同時,也要放寬自己的擇友條件,不要隨便將別人貼上,討厭,的標籤,否則,可能錯失良緣,世界上的人,雖有千百種,卻有一種很簡單的二分法,mdash,mdash,把所有的人分成,喜歡的人,和,不喜歡的人,兩類,人與人之間,本來就有不同的磁場,光看一眼好惡立判,有的憑經驗,有的靠直覺,交集多的,初初相識就一見如故,交集少的,馬上分辨......

,值得聯絡過去的朋友嗎,需要冒著被拒絕的危險,7個方法讓你們重拾聯絡,文,黃惠如想起那場久違的同學會,李芷玲還是滿心激動,她們在捷運車站,無視來往行人的目光,彼此擁抱,承諾一定要再聯絡,她和同學們失去聯絡已經30年,不是聯絡不到,而是當年令自己受傷的點點滴滴,都還在心頭,她記得,當初聯考時的激烈競爭,隔壁同學可能就是讓你失去好學校的元兇,但老同學一相見,聊起過去,也分享現在與未來,才發現,恨早就過......