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吃對食物就能輕鬆趕走皺紋,色斑,nbsp,皺紋,肌膚乾燥和雀斑,都是最常見的衰老現象,其實抗衰老不必,下血本,非得大牌面霜,醫院微整才能搞定,藥食同源,尋找那些可以製止這些問題出現的食物,就可以吃掉,小問題,青春的源泉僅僅是一餐之隔,nbsp,1,乾燥,皺紋,原因分析,脾胃兩虛,飲酒,抽煙,內分泌失調等,改善方法,nbsp,1,多吃富含維生素C和維生素B類的食品,如薺菜,莧菜,胡蘿蔔,西紅柿,紅薯......

10大營養蔬菜吃出白嫩肌膚,nbsp,蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素,吃蔬菜的好處有很多,不僅可以補充人體所需的維生素,還可以美白呢,那麼吃什麼蔬菜美白,以下就是可以美白的10大營養蔬菜,nbsp,白蘿蔔,中醫認為,白蘿蔔可,ldquo,利五臟,令人白淨肌肉,rdquo,白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素c,維生素c為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質......

,一般說來,東方人身體上的毛髮不像西方人那樣旺盛茂密,但西風東漸,時下年輕人也逐漸認同除毛是一種美觀及基本的社交禮儀,去除腋毛,腳毛乃至比基尼線部位,體毛,就常常成為愛美女性配合穿著必做的功課,舉凡腋毛,手毛,腿毛,比基尼線或鬍子,任何不想要的毛都能去除,大部分的人都曾試過剃刀除毛,但是每天都得重覆一樣的工作,實在很煩人,究竟有什麼更好的方法來除毛呢,nbsp,了解毛髮一二事,在開始除毛之前,先讓......

秋季該如何做手部護理,手被認為是女人的第二張臉,一雙柔軟,白皙,飽滿的手更是年輕的標誌,然而,手又是人的身體上使用最多和外界直接接觸最多的部位,冷風的刺激和陽光的照射都會讓手的皮膚遭受損害變得乾燥又粗糙,nbsp,1,隨時隨地擦護手霜,補充皮膚的油脂膜方法有很多,用護手霜是最簡單方便的選擇,專家建議,最好隨身攜帶一支護手霜,洗一次手抹一次護手霜,不能省略,而且要馬上使用,在手上還濕濕的時候使用效果......

分享5種美白祛斑的小妙招,nbsp,祛斑妙招一,木瓜祛斑法,木瓜汁是另一種有效的補救措施,以擺脫難看的雀斑,木瓜蛋白酶是一種存在的酶,木瓜,可以幫助減輕雀斑,取鮮木瓜汁,然後將它直接對雀斑的幫助下,乾淨的棉球,輕輕按摩的部位,十幾分鐘後,你可以藉助一些冷水沖洗皮膚,這一補救措施,將消除雀斑和任何其他類型的皮膚瑕疵,並在同一時間,它會使你的皮膚健康和柔軟,nbsp,祛斑妙招二,芝麻祛斑法,對於這一補......

5種讓皺紋神奇消失的食物,nbsp,皺紋是每個女人的天敵,一個愛美的女性怎麼可以容忍得了滿臉小皺紋,健康安全的食材來去皺紋才是最好的方法,一起來看看吧,如何去皺,nbsp,雞骨熬湯去皺紋,對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素,雞皮及軟骨中含量比較多,吃雞時,把剩下來的雞骨頭熬成湯,雞皮最好加在一起熬,營養豐富,常喝這種湯能消除皺紋,使肌膚細膩,nbsp,水果,蔬菜去皺紋,經如香蕉捻爛後,加半湯匙橄欖油,攪......

一白遮三醜,教你吃什麼才能變白,nbsp,1,應該少吃含有酪氨酸的食物,例如馬鈴薯,紅薯等,nbsp,2,多吃含有維生素C的食物,例如酸棗,鮮棗,西紅柿,柑橘,新鮮綠葉蔬菜等等,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,3,富含維生素E的食物有卷心菜,菜花,芝麻油,芝麻,葵花子,菜子油等,nbsp,除了以上飲食,還可以按著下面的說法多注意些,1,最需要注意的是陽光,我們知道陽光可......

三大過氣妝容,千萬要繞道而行,nbsp,彩妝也有潮流趨勢,一不小心你就成了過氣美人哦,nbsp,過氣1,一白遮三醜,現在很多品牌都強調自然而精緻的妝容,而不再是一白遮百丑的年代了,也許真的一白遮三醜,可惜當你發現臉是臉,脖子是脖子的時候,是不是覺的參加了假面舞會,是不是一不小心就會把臉上的妝容因為打了噴嚏就掉下來呢,如果你還在嚷著,美白,一白遮百丑的話的話,你已經真的是OUT了,真的可以在深夜上演......

,nbsp,nbsp,nbsp,敏感肌換季應注意,抵抗敏感最重要就是讓肌膚變強韌,1,溫和去角質使用不刺激代謝型的去角質產品,讓肌膚有良好的自我代謝力,2,補水保濕提升抗敏力簡化保養品讓肌膚處油水平衡,維持肌膚健康抵禦外在環境變化的刺激,3,對抗紫外線使用防曬品抵抗陽光對肌膚的傷害,給肌膚減少負擔......

換季打折,美麗不打折,nbsp,圖文提供,魅麗雜誌,九,十月份是百貨公司熱門的周年慶折扣期,也是夏,秋季節交替的開始,在膚況不穩的九月,如何讓美麗不打折,可有點學問,hellip,hellip,nbsp,換季時因空氣中溫,濕度的改變,皮膚的保水能力也會跟著改變,不只是敏感性肌膚容易在此刻鬧脾氣,可能連向來,勇健,的正常肌膚也可能出現適應不良的情形,產生乾燥,泛紅,發癢,脫屑等過敏現象,在夏秋季節交......

,黑眼圈怎麼辦,簡單八法,1,冷水鮮奶1,1浸紙巾敷眼15分鐘,nbsp,2,紗布蘸優酪乳外敷10分鐘,3,茶水冷凍15分後浸化妝棉外敷,4,熱雞蛋煮熟去殼毛巾包裹按摩眼部,5,蘋果切片敷眼15分鐘,6,蓮藕馬蹄蓮粉碎敷眼10分鐘,7,土豆去皮切片外敷5分鐘,8,蜂粉加蜂王漿混合外敷1小時,nbsp,nbsp,......

造就美肌如何選卸妝產品,nbsp,就算你,ldquo,天生麗質難自棄,rdquo,就算別人都說你,ldquo,淡妝濃抹總相宜,rdquo,但一切的一切都離不開好的膚質,想要擁有輕盈裸肌,必修卸妝課萬萬不可少,真正懂得保養自己的女人一定都非常重視肌膚的清潔工作,mdash,mdash,卸妝,要知道好的保養品用在本質肥沃的肌膚上才能產生理想的效果,肌膚表面若是囤積了大量的髒東西堵塞了毛孔,再好的保養品......

睡不好,過敏,熬夜,等都會讓眼睛下方出現惱人的黑眼圈,在此我們就將提供兩個有效減緩黑眼圈的DIY方法,如果你也常常有黑眼圈的困擾,不妨嘗試看看,生馬鈴薯,將放置在室溫或冰箱中生的馬鈴薯切片放在眼睛下方,就可以有效減緩黑眼圈,雖然效果並不是永遠,不過至少可以重要約會前救急一下,茶包,茶包是最常被拿來消除眼袋的日常物品,而且當茶包處於溫熱狀態的時候更可以加速血液循環,更快消除眼周靜脈的缺氧狀態,讓眼睛......

,平常對於肌膚的保養總是戰戰兢兢,買保養品毫不手軟,但對於同樣在臉上的雙唇,是不是經常忽略它了呢,嘴唇與臉部與唇周肌膚大不相同,沒有汗腺與皮脂腺,油脂分泌少,比其他部位的皮膚更容易乾燥,更會有脫皮甚至裂開出血的情況,比臉部更需要仔細照顧,防曬步驟不可少嘴唇的皮膚沒有色素的保護,顏色又比其他部位的皮膚深,所以最容易吸收紫外線,因此無論什麼季節,白天時都要記得選用有防曬成分的唇膏,嘴唇上的乾皮不能撕嘴......

三角型胸部補救,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,從側面看就像個尖尖的三角形,極不自然地向上挺起,讓人覺得怪怪的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,形成原因,不良的生活習慣,胸部不夠結實,脂肪組織頒佈於,下部,內衣穿著不當,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,補救措施,隨著胸部的發育,要不斷地替換舒適,合身的內衣,在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩,讓胸形更加完美,nbsp,nb......