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脫掉毛毛裝? 健康達人網

一般說來,東方人身體上的毛髮不像西方人那樣旺盛茂密,但西風東漸,時下年輕人也逐漸認同除毛是一種美觀及基本的社交禮儀,去除腋毛、腳毛乃至比基尼線部位「體毛」就常常成為愛美女性配合穿著必做的功課。

舉凡腋毛、手毛、腿毛、比基尼線或鬍子,任何不想要的毛都能去除。大部分的人都曾試過剃刀除毛,但是每天都得重覆一樣的工作,實在很煩人。究竟有什麼更好的方法來除毛呢?

 

了解毛髮一二事

在開始除毛之前,先讓我們看一下毛髮是怎麼生長的吧。毛髮的周期主要分為生長期、退化期和休止期,經過一段時間生長之後,毛囊會漸漸與真皮乳突(dermal papilla)分開,移向皮膚表層,等休止期的毛髮脫落之後,又會從真皮乳突再長出新的毛髮,重新進入生長期,如此周而復始,直到毛囊因老化而萎縮。

頭髮和其他的體毛不同,85%的頭髮都處於生長期,而且生長期長達 2 至 6 年,經過 3 至 4 個月短暫的退化期和休止期後才脫落,這就是為什麼我們能留得一頭及腰甚至及膝長髮。

體毛就完全不同了,大多數的體毛都處於休止期,但體毛的生長期和休止期長度相當,大約都是 3 至 6 個月,所以體毛的週期遠比頭髮來得短,就算不修剪,也不會變成猩猩。

各處毛髮的生長速度也有所不同,頭髮長得最快,每天可以長出約 0.5 公釐的長度,其次是鬍子,而其他部位的體毛每天大約可長 0.3 公釐,只有腿毛長得最慢,一天只冒出 0.2 公釐。換句話說,一天不刮鬍子就會因滿臉鬍渣而被人指指點點,但是一天不刮腿毛大概沒有人會發現。

另外,還有一種毛髮也是愛美女性的困擾,那就是汗毛。有些人在臉上會長出許多細細軟軟的淺色毛髮,從前的新娘子還會在婚前“挽臉”,好讓隔天的妝能夠更服貼。雖然這種汗毛相對於永久毛來說,要細軟得多,而且顏色比較淺,長度也較短,不過數量多的時候,處理起來也頗費功夫。

 

除毛初體驗

●剃刀和電鬍刀

對於不想要的毛髮,每個人都有一套自己習慣的對付手段。入門的手法當然就是剃刀或電鬍刀了,剃刀需要刮鬍泡或刮鬍膠來滋潤皮膚、軟化毛髮以減少皮膚受傷的機會,而電鬍刀就不用這麼麻煩了,只是沒辦法像剃刀般刮得清潔溜溜。不論是剃刀或電鬍刀,使用起來都很方便快速,價格也很親民,可惜沒幾天就得刮一下,稍嫌麻煩。

●鑷子拔毛

眉毛、嘴巴周圍的鬍子或腋毛可以利用鑷子來一根根拔除,好處是效果能持續幾個星期,但缺點是拔的時候很痛,而且耗時費力,一次只能除去小範圍的毛髮。

●電動拔毛器

為了因應鑷子拔毛的速度緩慢,所以發展出高效率的電動拔毛器。這種拔毛器以小夾子或螺旋狀彈簧夾住毛髮,再將毛髮由根部拔出來,因此毛囊就被強迫進入生長期,要好幾個星期才會再長出來。一些較新的電動拔毛器設計得跟電鬍刀一樣,使用上相當方便,有的還搭配上冷卻裝置或冰敷包,大大減少疼痛感。

●蜜蠟

不論是蜜蠟、石蠟、松香或礦物油等等,都能用來除毛。使用前先把蜜蠟加熱,再塗抹在想要除毛的部位,等蜜蠟乾了之後快速撕下,就可以將毛髮連根拔起。這種方式可以除去永久毛、汗毛和大面積的毛髮,只要小心不要造成皮膚的燙傷即可。至於效果和鑷子一樣,能維持2 到3 個星期,不過疼痛度大得多。

●棉線除毛(挽臉)

不只古早台灣的女性愛用,連中東地區的民族也愛用。先在臉上撲上香粉,再利用一條棉紗線,以螺旋般的旋轉方式把毛髮夾住,接著向外拔出,可以造成毛髮斷裂或由根部拔起,皮膚摸起來就光滑多了,只不過痛感還是難以避免的。

●脫毛膏

脫毛膏中的化學成份可破壞毛髮角質的雙硫鏈,毛髮因此而容易斷裂。使用時將脫毛膏塗在皮膚上,停留 5 到 10 分鐘,等到毛髮變得捲捲的就可以拿乾淨的布擦掉,每隔幾天再重覆一遍。

對於腿毛來說非常合適,但不建議用於眉毛、比基尼線或靠近黏膜的毛髮,皮膚若有傷口也得避開,以免造成刺激。也有少數的人會對脫毛膏產生過敏反應。

現在有一種新的脫毛膏,叫做 VaniqaR,和一般的脫毛膏不同,它可以抑制毛髮生長,特別適合用於臉上如嘴唇四周或下巴的鬍子,使毛髮生長的速度變慢,再搭配上其他的除毛方式或雷射,可以達到更好的效果。使用方法是每天擦兩次,持續使用,一旦停用毛髮又會恢復原狀。少部分的人會覺得刺、熱或發紅,但並不嚴重。

●電針除毛

用法是把針伸入毛孔內,再通上直流電或無線電波,可以直搗毛囊生長點,讓毛囊完全被破壞掉。這種除毛方式非常費時,而且操作人員的技術很重要,如果沒有破壞掉生長點,毛髮就會再長出來,也很容易造成疤痕。

 

雷射除毛

想要獲得更好的除毛效果,那就要進階到雷射除毛了。雷射是利用選擇性光熱溶解(selective photothermolysis)的原理,針對毛髮母細胞中的黑色素作用,使毛囊被破壞而達到永久除毛的效果。

因為黑色素只在生長期出現,所以雷射對於退化期或休止期的毛髮沒有作用,得等到這些毛囊再度進入生長期才能進行破壞,這也是雷射必須分階段除毛的原因。

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雷射種類知多少

市面上的除毛雷射主要有亞歷山大雷射(Alexandrite Laser)、二極體雷射或半導體雷射(Diode Laser)、柔絲光雷射或銣雅鉻雷射(Nd:YAG Laser)、長脈衝紅寶石雷射(Long Pulsed Ruby Laser)、晶鑽光(Starlux)、脈衝光(IPL)和磁波脈衝光(IPL/RF),琳瑯滿目的儀器讓人無所適從。

以下將各種雷射做一簡略的比較,不過實際的功效和儀器的設計、能量的選取以及操作者的技術有關。

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雷射治療從清潔、上麻藥開始

先清潔要雷射的部位,局部塗抹上麻藥,停留 15 至 30 分鐘後,等麻藥產生效力,就可以開始雷射治療。治療前拭去麻藥,隨著治療部位的大小,所需的時間由 10 分鐘至 1 小時不等。治療完可以冰敷減少不適,並且要加強防曬,化妝品可以照常使用。

 

術後反應、術後注意事項

雷射後毛孔旁會出現微紅腫,也會有輕微的刺痛感、癢感或灼熱感,這時可以冰敷或塗抹鎮靜舒緩的凝膠,如蘆薈、洋甘菊、甘草酸等,約 1 至 3 天就會消退了。有的人會出現輕微結痂,也是 1 至 2 週會脫落。

24 小時內最好不要劇烈運動,因為流汗會刺激到雷射部位,產生刺痛感或發炎。防曬的工作也要做好,可以減少術後色素沈澱的機會。保養品或化妝品都能繼續使用,但是 1 星期內不可以去角質。

 

效果如何?有否不良反應?

雖然全身的毛髮都能去除,但是以比基尼線和腋毛的效果來得最好,而背上的毛髮和下巴的鬍子最難去掉。由於雷射的作用取決於局部生長期毛髮的多寡,也就是生長期毛髮的比例,因此雷射一次只能去除 10% 至 25% 的毛髮量,間隔 4 至 8 週後,等到其他休止期的毛髮也進入生長期了,才能再次以雷射作用。

若是要達到八成以上的除毛效果,需要 6 至 8 次的治療。在雷射之後部分的毛髮會長得更快,因為治療後 2 週毛髮會逐漸排除,這時只要輕輕拉扯就會脫落。約 1 至 2 個月後毛髮會重新長出來,但新長的毛會較柔細,顏色較淡。而毛囊被去除的部位,毛孔會逐漸萎縮,皮膚會變得光滑。

除毛雷射在腋毛的部位也可造成汗管腺部分萎縮,減少出汗,同時腋毛除去後,細菌不易滋生,體味可因此減少 40~50%,對於狐臭也有幫助。

術後的疼痛和紅腫約 1 至 3 天,偶而有水泡或輕微結痂,只要保持乾燥即可。有時會有暫時色素沈澱或色素脫失的現象,特別是在膚色深的人身上或最近曾曬黑的狀況下容易發生。雷射部位如果恰好有斑點或痣,也會變得較淺。刺青有可能顏色加深或變淺,視刺青的染料而定。另外,有些毛囊特別頑固,難以去除,因為很難達到 100% 的除毛。

 

 

結 語

就如慾望城市的主角所說,除毛已成為現代社會的一種禮儀表現。只要用起來順手,不論哪種除毛工具都將能帶給你“無毛一身輕”的夏天!

 

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