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早餐 果汁 減肥 搜尋結果
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原來接吻有這麼多好處？找機會多吻啊！！
反正又沒吃虧,大家沒事就親嘴吧,nbsp,1,每一次接吻,會消耗體內至少12個卡路里,科學家指出,每天只要吻3次,每次持續20秒,便有減肥功效,2,經常接吻的人,平均壽命較一般人長5年,得胃病和血液病的機會也比較少,3,接吻是治療打嗝不止的最有效的方法,4,接吻時,12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態,促進血液循環,有助預防皺紋,令皮膚更光滑,有美容效果,好過去美容院,5,激情接吻時,因受刺......
女人，該有的正確生活方式！
關於生活1,在乾淨的床上裸睡2,生理期不吃巧克力,因為會加重痛經3,養成記錄生理週期的習慣4,通過運動而非調整型內衣來塑造曲線5,不翹二郎腿,以免壓迫神經6,貼身衣物不干洗7,拉風的丁字褲不適宜日常穿著8,去年的衣服要進行曝曬後才可以穿9,如非必要,不使用衛生護墊10,定期檢查化妝品的保質期11,洗浴後一小時再化妝12,即使愛美,也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞13,瞭解自己的家庭病史,特別是......
獻給那些在我生命裡得寸進尺的人！
我選擇善良,不是我軟弱,因為我明白,善良是本性,做人不能惡,惡必遭報應,nbsp,nbsp,我選擇忍讓,不是我退縮,因為我明白,忍一忍,風平浪靜,讓一讓,天高海闊,nbsp,圖片來源,nbsp,網路,nbsp,我選擇寬容,不是我怯懦,因為我明白,寬容是美德,美德沒有錯,nbsp,我選擇糊塗,不是我真的糊塗,面對誤解委屈和不公正,只是不願計較,從而大度應對,難得糊塗,笑看世態,我選擇饒恕,不是我沒原......
極品女人是看上去瘦瘦，摸上去肉肉的...
,nbsp,圖片取自,www,aiweibang,com,nbsp,瘦是一種生活方式,你想無可取代,就得與眾不同,都說極品女人是看上去瘦瘦,摸上去肉肉,所以在講究樂活的今天不必追求形銷骨立,穿衣服能穿XS,皮膚飽滿光滑,該有肉的地方有肉,最好,這就需要從內調開始,我們的目標不是,ldquo,減肥,rdquo,而是,ldquo,擁有健康而且吃不胖的體質,rdquo,瘦是一種生活方式,它的前提應該是健......
為什麼說女人千萬不要過打折的生活？
,我在一家外企工作的時候,有一天陪女上司上街選購聖誕禮物,當我們拎著大包小包坐下喝咖啡時,女上司問我,新年要到了,不買點禮物送給家人,我笑著說,我爸媽都很節省,只有不亂花錢,他們才會覺得我會過日子,將來才會有幸福的生活,女,上司看著我,講了她自己的故事,知道嗎,我曾經也是一個非常喜歡擔憂未來的人,我總是擔心事業,總想攢更多的錢,讀更多的書,拿更高的學位,36歲的時,候,我懷上一個孩子,可當時我考上......
吃優格的五大好處，給女性的貼心好食物
,我們可以注意到一件事,優格基本上已經獨佔了雜貨店中乳製品的那條走道囉,現在在超市中已經越來越難找到比較傳統的乳製品,像是奶酪,酸奶,hellip,等都淹沒在各種優格產品的大海中,除非這些食品有和優格一樣的健康好處,否則他們還是難以在超級市場中佔一席之地,所以優格到底有什麼樣的健康好處呢,我們先從一些基礎知識開始吧,首先,身體的消化道需要一定比例的,好菌,存在,而大部份的優格都是使用具有活性的,好......
我們談一場為了結婚的戀愛吧，好不好？
,很溫暖的文字,最喜歡最後一句,也許將來的某一天我也會堅定如此的對一個人說,你敢天長,我就敢地久,毛澤東語錄裡教育我們說,不以結婚為目的的談戀愛,都是耍流氓,那麼,在那最後一次之前,我們都在不斷地耍流氓,因為寂寞,因為不安,甚至純粹地為了戀愛而戀愛,那些寫在青春歲月裡斑駁的痕跡,是傷過了也愛過了的記憶,然後終究將消散了去再也不復返,時間像在做一道減法題,每個人固執堅持不忘的回憶原來那麼不堪一擊,全......
2個日常的私密小疑惑～好害羞！你的疑問都在這回答了....│凱特文化
1,避孕藥除了避孕以外還有其他功能,但聽說有不少副作用,甚至是增加乳癌機率,這樣我還要吃嗎,是的,事實上有許多疾病都能使用避孕藥來做婦科治療或症狀的改善,除最基本的避孕功能以外,還能減少子宮肌腺瘤的體積,亦可改善痛經及月經過多,降低骨,盆腔發炎,子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳房纖維囊腫發生率,降低子宮外孕,卵巢癌,子宮內膜癌,大腸癌發生率,多囊性卵巢,調整月經週期,減少青春痘,近年,醫療進步很多,避孕藥所......
keep住浪漫10件事一定要和愛人一起做
浪漫是經營愛情的必備元素,它會讓你們產生興奮的感受,但多數人在談戀愛時漸漸感覺乏味,失去了浪漫的感覺,怎樣才能保持戀愛中的浪漫,或者是本來不那麼浪漫也能越來越浪漫呢,看看愛情專家總結的浪漫招數,保准讓你的愛人向你發出讚歎聲哦,1,談論關於自己的一天任何關係裡,分享每天的經歷對雙方都有好處,分享的那個人能把心中的鬱悶和想法釋放出來,另一個則能更好的了解對方,2,在一起玩情侶關係中一件重要的事情在於你......
跟著做！天使超模卡莉克勞斯Karlie Kloss健身祕訣大解惑
身為一位專業的模特兒和維多利亞天使的卡莉克勞斯Karlie,Kloss超級熱愛運動,但她運動的熱愛可不是為了維持身材,早在開始從事模特兒工作前就已經開始了,從小學習芭蕾讓她懂得動作彈性和力量的重要性,雖然行程滿檔,但還是時常在Instagram上分享健身過程,如果你還在對健身鍛鍊躊躇不前,來看看卡莉克勞斯Karlie,Kloss的分享,說不定從此改變習慣,踏出第一步,Q,上健身房到底該不該帶妝呢,......
女生一定要好好保護自己！！這七種調酒能不喝就不喝.... 轉分享給更多人
,酒吧是青年人社交的主要場所之一,留學歐洲和北美的人應該體會的尤其深刻,面對如此魚龍混雜的場合,女生要做到時刻提高警惕,保護自己,尤其是面對,各種貌似友好的邀酒行為,我們在預知自己酒量的同時,也要避免喝一些高度的烈性酒,下面就列舉一些俗稱的,ldquo,失身酒,rdquo,建議姐妹們,如果不是特別熟識信任的,朋友邀杯,建議不喝為妙,這是Playboys獵豔的精明之選,會讓人以為是一般的茶味勾兌酒,......
小兔子的糖果鋪...有時候對你最好的你卻一直看不到！
小白兔有一家糖果鋪,小老虎有一個冰淇淋機,兔媽媽告訴小白兔,如果你喜歡一個人吶,就給一顆糖他,小白兔喜歡上了小老虎,那麼那麼喜歡,忍不住就把整個店子送給了他,回家後兔媽媽問她,那小老虎喜歡你嗎,小白兔直點頭,媽媽說,那他為什麼不給你吃個冰淇淋呢,小白兔說,他是要給我來著,我說我不愛吃,兔媽媽說,那你真的不愛吃嗎,有七種口味呢,巧克力味道的裡面還有你最愛吃的杏仁啊,小白兔用腳劃拉著地板,喃喃的說,其......
七種調酒女生能不喝就不喝 調酒師：除非妳預備被「撿屍」！
酒吧是青年人社交的主要場所之一,留學歐洲和北美的人應該體會的尤其深刻,面對如此魚龍混雜的場合,女生要做到時刻提高警惕,保護自己,nbsp,尤其是面對各種貌似友好的邀酒行為,我們在預知自己酒量的同時,也要避免喝一些高度的烈性酒,下面就列舉一些俗稱的,失身酒,建議姐妹們,如果不是特別熟識信任的朋友邀杯,建議不喝為妙,nbsp,這是男生獵豔的精明之選,會讓人以為是一般的茶味勾兌酒,殊不知它可不是貴婦們的......
10大"刮油"聖品！想在炎炎夏日擁有美美身材～那絕對不能錯過！
,三高肥胖成為困擾越來越多人的問題,有些人甚至極端的人為所有的食物都是導致三高的元兇,其實並不是這樣的自然界很多食物是具有刮油功效的,能幫助我們清除體內多餘的油脂,nbsp,黃瓜,清脆可口,具有清熱,解渴,利尿作用,它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的吸收,黃瓜中還含有一種叫,ldquo,丙醇二酸,rdquo,的物質,可以抑制體內糖類轉變成脂肪,有減肥和調整脂質代謝的功效,茄子,......
簡單健康5日餐！跟我一起打造健康苗條身材！照者吃保證瘦～
,夏天到了,看著漂亮的衣服不敢穿是不是很痛苦啊,沒錯兒,還是得減肥,可是,節食減肥很痛苦有沒有,還在為如何減肥而煩惱嗎,還在為減肥而餓肚子嗎,快來看看這裡為大家推薦的5天健康減肥餐吧,效果明顯還有助於身體健康哦,nbsp,第一天,結束週末水腫,打造一週新氣象,早餐,薏米粥一碗,荷葉小黃瓜一份,枸杞30克沖水服用,中餐,紅豆糯米飯一份,黃花菜炒肉一盤,晚餐,豬肚蓮藕湯,米飯一小碗,枸杞30克沖水服用......
