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,活了二十一年,這兩年來終於嚐到被說,妳好白,的滋味,話先說在前頭,這篇純粹是分享一路以來的努力美白史,如果真要和天生白泡泡幼咪咪的女孩比,的確還有段距離,畢竟有些天生條件不是人人都有我不敢說現在有多白但至少從小看我長大的人都感覺的到那差異,看過這張照片的朋友,十位有九位都以為我是左邊那位白胖胖的baby,但事實上,右邊那位才是我,連我媽看到這張也笑超久xdd,從小我的綽號不外乎就是,小黑人,黑肉......

,nbsp,看到標題,老實說自己也嚇了一跳,驚,明明都快熱死啦,怎麼這麼快出秋裝呢,nbsp,哈哈,原來在韓國冬大門的批店,月份會休息,之後出來的就是秋裝和冬裝啦,所以這次,帶回來的秋裝,愛愛算是搶先看啦,nbsp,nbsp,nbsp,這次的衣服都已大地色系為主,走的是歐美時尚的簡約風格,跟以往很不一樣喔^^,韓國的服裝跟著歐美的腳步,這次少了蕾絲或者荷葉邊,感覺更加例落且實穿,基本款搭不管幾年後......

,八個減大腿肌肉最有效方法,1,做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,3,洗澡時按摩一會,4,騎腳踏車,5,睡前做些瘦腿操,6,多吃菠菜,蘋果,西柚等瘦腿食物,7,多走樓梯,8,均衡飲食,不暴飲暴食,不吃垃圾食品,......

,文,美人幫小編,澐澐,又是新的月份到來,十一月的第一天,天氣就明顯轉變,冬天的腳步真的是越來越近了,宅在家的機率越來越高,當然冬天腳步一近,想必各位愛美的女人們,一定只想著熱騰騰的甜湯,直接把減肥,運動拋到千里之外,如何在家享受甜湯之餘,也不忘動動身體,維持夏天拼出來的成果,不然日復一日,到了明年比基尼的季節,只能望之興嘆,圖,xbike官方網,圖,xbike官方網,腳踏車人人都騎,但冷冽的冬天......

這次又要來介紹兩雙超美鞋了最近我真的是瘋狂愛上穿高跟鞋出門即使穿了比我家秒睡哥還要高,但我還是覺得無所謂啦,哈哈哈,反正自己爽就好,又扯到題外話這樣,其實女人愛漂亮就是想給自己看而已,至少我是這樣,這次挑了mina,每雙鞋都有自己的名字,超高,有11cm,是我鞋櫃裡最高的一雙了款式也是經典不敗百搭款,魚口鞋,整個就是一雙很春天的鞋以前不穿高跟鞋是因為穿起來很顛,讓我覺得很不舒服但是後來漸漸開始流行......

,輕鬆告別大象腿9招,1,勤做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,千萬別吃完就坐,躺下更糟糕,3,洗澡時按摩一會,活絡經脈,4,騎腳踏車去郊遊,5,睡前壓壓腿,做腿部運動,6,多吃廋腿食物,如菠菜,蘋果,西柚等,7,少乘電梯多走樓梯,8,均衡飲食,葷素搭配,9,堅持就是勝利,......

迎接夏天請準備,天天運動找回你的好身材,站立抬臀,臀部提變小,泡腳減肥法,改善下半身循環,運動後進食,防止過度吸收熱量,抬腿,緊實大小腿肌肉,小腿按摩,瘦小腿,泡澡,提高血液循環,測身抬腿,瘦大腿和腰部,快走運動,燃燒全身脂肪,空中腳踏車,進階,瘦小腿,臀部,大腿,蹲馬步,緊實大腿肌肉,敲膽經,瘦大腿外側,空中腳踏車,初階,瘦臀部和大腿,剪刀腳,瘦大腿內側和外側,飯後離椅,避免脂肪囤積於下半身......

記者彭韋澐,臺北報導總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了五年......

合適的髮型總會為美女增添一抹亮色,立即提升魅力,在這個季節流行什麼樣的造型呢,請相信,一款合適的髮型會讓你立即變美,2011年,好好學習以下會讓你變美的6種髮型,Amanda,Seyfried,Anne,Hathaway,第一類,長捲髮,Amanda,Seyfried,就像春天的精靈一樣在鏡頭下莞爾一笑,大面積暈染的粉色腮紅以及淡金色的捲發,特別賞心悅目,Anne,Hathaway,濃烈的妝容,搭......

在找工作,那要再加把勁兒吧,實力很重要,但外在條件可也是不能忽略呀,在各大企業主管的眼中,無論你從事什麼性質的工作,好人緣和好氣質,絕對是讓大家都投你一票的致勝關鍵,一起來看看,這兩種妝的重點秘笈有哪些,好人緣妝容要訣,可以選擇多一點帶有粉紅色的妝容,讓甜美的妝容融化身邊每一個人,1,使用咖啡色或灰色的眼線筆取代黑色眼線筆,讓眼神更柔和,2,眼影暈染範圍不要過大超過上眼皮與眉骨,以免妝容過於戲劇化......

許維恩Sharon,Hsu日前宣傳新書,究極維恩美人,拉著親姊姊許路兒Lure,Hsu跑通告,令許多人驚艷許家姊妹的優良基因,長髮及腰的許路兒Lure,Hsu和甜美的妹妹許維恩比起來多了一點帥氣和隨興,女神氣場不輸出道藝人,許路兒Lure,Hsu笑說,其實我平時都散著頭髮,也不用梳,出門很省時間,因為頭髮多又長,每天都會洗頭護髮,夢幻的長髮已成為正字標記,也不會有剪短的念頭,想要打造許路兒Lure......

,一年一度英國女性偶像Beauty,Icon排行榜出爐了,這次,獲得英國女性冠軍寶座的榜首相當不令人感到意外,沒錯,那就是之前讓Zara仿鑽項鍊大缺貨,並蟬聯3年拔得頭籌Icon冠軍的英國王妃劍橋公爵夫人Duchess,of,Cambridge,凱特密道頓Kate,Middleton得到這項殊榮,今年升等當新手媽咪的凱特密道頓Kate,Middleton在六月時才獲得英國美麗指標,NO,1,事隔半......

校園五四三,大學生了沒,你上大學了沒,對於大學生活會有嚮往的憧憬嗎,如果還沒,你應該看過,大學生了沒,每集不同的主題,讓你了解時下大學生在幹嘛,這次邀請電視中的大學生固定班底來到誌上,讓你看看大學生穿什麼,帶什麼,用什麼,聊什麼,nbsp,艾波,文化大學,夜間部,廣告系,大四,Q,A,學校有名的是,選課很自由,校園周邊必去景點,大安森林公園,大學生必做的事,唱歌,慶生,大學生現在夯的東西,劍玉,大......

,Miss,Bride,愛漂亮,結婚皇冠飾品哪裡買,五家新娘飾品店推薦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,看完上一篇新娘皇冠飾品的搭配文,回顧請點,公主結婚必備,22款新娘皇冠飾品大集合,Miss,Bride,身邊超多新娘朋友們都在問,這些飾品到底要去哪裡找啊,要自己買還是新娘秘書會準備,nbsp,一般來說呢,新娘配戴的飾品大概有這幾個來源,由新祕幫妳準備,長輩們贈送,自......

是否幻想過,透過一款機器,就可以輕鬆換上最時髦的新裝,時尚與科幻,乍看是不搭嘎的二件事,卻是Chanel新季服裝廣告的拍攝主題,為了拍攝春夏Starting,Point系列廣告,一向創意無限的Karl,Lagerfeld此回挑戰未來,大手筆搭建一台巨大,時尚機器,專職,製造,時尚,為了完成此次的拍攝工作,Karl特別選址在巨大工廠,並在空無一物的廠房中搭建一具宛如煙囪般的巨大機器,包括Jamie,......