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打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
順著生理黃金週期養子宮，氣色好 膚質透，纖瘦美一輩子｜三采文化
,請你跟我這樣過2,順著生理黃金週期養子宮,氣色好,膚質透,纖瘦美一輩子,給忙碌的妳,日常保養最棒的工具書,用正確的方式,達到真正美麗又窈窕的境界,20不痛經,30不長斑,40不顯老,50不煩惱,保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬,試閱,莫名焦慮想生氣,經前虛弱又無力,nbsp,中西醫會診,幫你調回體質,跟著彭溫雅,陳保仁等15位中西醫名家,女人常見16大疑難雜症,78種擾人狀況一次解決,沒有症狀......
【Kanebo佳麗寶】ALLIE EX UV高效防曬乳 完美無瑕型 N - 高防水抗汗 溫和輕透無負擔
,Kanebo佳麗寶,ALLIE,EX,UV高效防曬乳,完美無瑕型,N,高防水抗汗,臉身兩用,溫和,輕透,無負擔,提到,Kanebo佳麗寶,的防曬產品,首推的當然是深受消費者喜愛的,ALLIE,50,防曬系列,尤其是去年,2011,04,升級後推出,ALLIE,EX,UV高效防曬凝乳,礦物保濕型,甫上市就獲得廣大迴響,今,2012,年四月因應夏天來臨,ldquo,佳麗寶,ALLIE,rdquo,特......
「那個他」在哪？ 為何12星男不追妳
,文,美人幫小編,天天,男追女隔座山,女追男隔層紗,的道理,在現代人身上雖然通用,但多數的戀愛仍是以男生主動出擊居多,為什麼他對妳遲遲沒有展開追求攻勢,是他對妳真的沒感覺,還是妳太遲鈍,一起來看看12星座男生為何不追妳的原因,圖,qing,weibo,com,nbsp,牡羊男為何不追妳,1,不喜歡你卻需要你牡羊男生很少與人曖昧,但若受到情傷,或對某人苦苦追求未果,在短暫的療傷期內,任性的他們多半會......
睡覺好忙碌？ 16種睡姿大解析
,文,美人幫小編,奶娘,冬天溫度低天氣冷,手腳都是冰的不容易入睡,夏天悶熱氣溫高,睡的一身汗被熱醒是常有的事,最近,這種暖暖的天氣最適合睡覺了,不但容易入睡,就連一早起床也很容易賴床,捨不得離開暖暖的被窩,當然,天氣也不是影響睡眠的唯一原因,有的人天生淺眠,很容易因為一點聲響就驚醒,也有的人一睡就不醒人事,天搖地動也不會醒,其實,從睡覺的習慣,姿勢,打呼與否都跟個性,運勢有關,你相信嗎,你最喜愛的......
【邀稿】KERSTIN FLORIAN K-Lift逆齡時光機療程 國際級名媛奢華護膚享受
,嘻嘻,猜猜看八比之前在天兵颱風肆虐的時候去了哪裡,日前遠企40F新進駐了KERSTIN,FLORIAN,SPA,八比有幸受邀去體驗來自美國KERSTIN,FLORIAN的逆齡時光機,KERSTIN,FLORIAN或許不是很廣為人知,不過這個品牌只與全球一流的名門飯店合作,香格里拉集團,Shangri,La,Hotels,and,Resorts,費爾蒙集,Fairmont,Hotels,and,R......
送禮送到分手 情人間不可互送的禮物Top6
,nbsp,文,美人幫戀人間的感情,有時往往會因為一個小小的誤會,而發生爭執,甚至不歡而散,兩人間該如何維護情感,先從送禮,就能看出端倪,一個小小的禮物也會令對方產生猜想,會不斷思考著,他送我這個,是甚麼意思呢,所以送給對方禮物也會是一門講究,男女朋友之間有哪些東西是不能送的,情人間不可互送的禮物Top6,直接為你詳細解答,圖,akingslife,com,鞋子鞋子代表,走路,所以送鞋的意思會是讓......
上 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
千呼萬喚的減肥過程終於誕生啦,nbsp,由於最近一直會被誤會,所以大家麻煩上下兩篇一起看完我沒有再教你們吃低於卡路里,我提倡的是控制飲食,運動減肥,最近我會再找時間重新把文章內容分劃清楚一點,nbsp,nbsp,減肥可以很簡單,但絕對沒有所謂的懶人減肥法,只有毅力兩個字,nbsp,如果你是想要找懶人減肥法,你可以按左上角的上一頁跳出,nbsp,身為部落客的我,我是真的努力了一個月,不是為了騙人氣隨......
「那個他」在哪？ 為何12星男不追妳
,文,美人幫小編,天天,男追女隔座山,女追男隔層紗,的道理,在現代人身上雖然通用,但多數的戀愛仍是以男生主動出擊居多,為什麼他對妳遲遲沒有展開追求攻勢,是他對妳真的沒感覺,還是妳太遲鈍,一起來看看12星座男生為何不追妳的原因,圖,qing,weibo,com,牡羊男為何不追妳,1,不喜歡你卻需要你牡羊男生很少與人曖昧,但若受到情傷,或對某人苦苦追求未果,在短暫的療傷期內,任性的他們多半會選擇喜歡自......
職場如戰場！4招提升職場女人味
,文,美人幫小編,澐澐,職場潛規則如此之多,想要安穩地度過每一天,幾乎是不太可能的想法,表面的和平看似安逸,私底下卻也是唇槍舌戰,職場該遵守的要訣,就女性而言,要適當的拿捏,還不是普通的難事,雖然在職場上或多或少,比男性還佔了些優勢,不過倘若過了頭,太過over就不好了,魅力,是一種優雅的風格,能讓女人在追求事業的時候獲益良多,只要有魅力,即使不是美女,依然有著動人的,女色,在職場上如何成功的拿捏......
過年吃胖危機！ 測試你的過年發福指數
,文,美人幫小編,天天,結束了歲末尾牙聚餐後,無論你是否成為抽到超大紅包的幸運兒,都接著要開心的迎接喜氣洋洋的過年假期囉,在這個家家戶戶團圓的日子裡,大夥兒人相聚,吃吃喝喝的氣氛總是令人一口接一口,一杯接一杯的續攤下去,於是過新年往往就成了發福好時機,除了進食時盡量細嚼慢嚥,以及遵守先前美人幫小編澐澐教大家,過年就要開心的吃,吃不胖的5小秘訣,的秘訣之外,天天小編要跟大家分享有趣的心理測驗,心理測......
12星座如何處理「三角關係」？
,文,美人幫採編,奶娘,偶像劇犀利人妻雖下檔已久,小三話題卻延燒不斷,新聞不時又會爆出名人有小三,妻子徵信抓姦,情侶因第三者介入拿刀相向,hellip,等,小三的議題不斷被拿出來討論,甚至有正宮大老婆們組成,大老婆俱樂部,專門分享如何馭夫,防小三的撇步,圖,http,big5,sznews,com,當小三出現時,正牌女友,老婆該如何面對,處理,是個永遠也理不清的問題,似乎女人總是為難女人,總會想著......
走進 agnès b.異想世界
電影帶給設計師諸多靈感,也激勵他們走進電影世界中,法國設計師Agn,egrave,s,Troubl,eacute,繼投身電影製片,更進一步執起導演筒完成第一部劇情片,Je,m,39,appelle,Hmmm,我的名字是,並隨片出席各大影展,與觀眾面對面分享她的電影夢,香港採訪撰文,呂安緁,設計,林世鵬,圖片,agn,egrave,s,b,nbsp,近年來設計師似乎越來越不吝展現自身才華,Gucci......
Paris－設計師與品牌的角力戰
今年巴黎時裝周最受矚目的一場秀,當非Nicolas,Ghesqui,egrave,re接手Louis,nbsp,Vuitton的首場服裝發表,畢竟LV女裝由Marc,Jacobs首創,在其充滿戲劇魅力與話題的14年後,如何維繫品牌DNA並展現個人設計才華,全球媒體無不張大眼睛等著看這場好戲,的確,每位新任設計師接任後所面臨的最重要的考驗,正是如何在品牌的經典傳承下,發揮個人專長,為品牌聲勢,業績再......
《錶展－當時間遇見手》光陰之旅
,當時間遇見手,時間無形無影,透過人的心與眼,腦與手,創造出記錄時間的工具,鐘錶,明周,自創刊以來,以插畫親和淺白的精神,為鐘錶報導挹注深入淺出,雅俗共賞之詮釋,當時間遇見手,是由本刊策劃,邀集台灣新銳插畫家與瑞士鐘錶品牌合作,藉由畫家藝術之手,描繪鐘錶迷人的工藝精神,除相繼於本刊,官網與臉書粉絲頁刊登外,亦將於明年春季參與華山100周年之相關節目,敬請期待,撰文,南美瑜,插畫,川貝母,設計,林世......
