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一,溝通的要件1,傾聽a,聽到口語與非口語b,聽到關鍵字眼c,不主觀給分析,批評,評價或建議2,非語言訊息姿勢,手勢,臉上表情,眼光,聲音,觸摸,距離二,溝通障礙,四項溝通障礙1,對方想說,你不想說2,對方不想說,你想說3,對方不想說,但感覺不應該說,你不知如何鼓勵他說4,對方人看起來好像不想說,但實際上需要說,你不知怎麼說才好,且害怕無法回答,無法應對,三,好的傾聽是溝通第一要素1,不必對每句話......

,nbsp,nbsp,前情提要,睽違一年之後,終於可以把剩下的30款保養品寫完了,灑花,所以廢話就不多說了,這就是一篇不理性非常主觀的心得文XD,請小心服用XDDD,nbsp,膚質報告again,怕有些人沒看過上兩篇,所以再跟大家說一次我的膚質背景,本人為健康膚色,混和性肌膚,怕油,怕黏,非常討厭容易致粉刺與痘痘的產品,上兩篇回顧,美妝保養,2013年韓系美妝保養產品升火滅火文PART2,29款分......

,文,營養共筆,圖,黃怡儒,人們永遠不會停止追尋青春之泉,科學家已找遍太陽底下的每一吋土地,如今有一群來自澳洲的研究者發現問題很可能就在太陽,這群研究者們發現只要每天塗防曬就能顯著延緩中年男性與女性肌膚老化的速度,此發現源自於四年半前追蹤,900,名以上,55,歲以下男女在防曬乳液使用與最後其對肌膚狀況的影響調查,nbsp,昆士蘭醫學研究院,Queensland,Institute,of,Medi......

邁入夏季,天氣影響皮脂腺分泌,頭皮出現許多困擾,如頭皮屑,敏感,甚至有落髮扁塌情況產生,趕緊對症下藥進行呵護,才能培養出彷彿渾然天成的姣好髮質,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,主圖提供,Aveda,nbsp,頭皮屑紛飛,人際拉警報,頭皮肌膚其實就是臉蛋膚質的延伸,這意味著頭皮跟其他部位的肌膚一樣會面臨乾荒或出油過多的狀況,再加上每個人的頭皮中本來就存在著一種真菌,皮屑芽孢菌,它與頭皮屑的產生有著直接的......

吃出精瘦美,金柏莉醜小鴨變天鵝,好萊塢巨星站臺推薦,nbsp,霹靂嬌娃,女主角茱兒,芭莉摩在生下大女兒奧莉芙後,經九個月的飲食調整,不只瘦身成功,還更顯年輕,也因此登上不少時尚雜誌封面或接受專訪,她表示自己是靠金柏莉,史奈德,Kimberly,Snyder,為她設計的飲食計畫瘦下的,不急不徐花了九個月,是因為她希望能用健康的方式找回身材,希望能當,奧莉芙驕傲的媽媽,她曾在接受,時人,People,......

,我非常喜愛的保養品牌philosophy最近推出的新品真的讓我大生火,之前使用過philosophy微晶煥膚組,微導煥膚組瞬棉片,希望昇華保濕精華液,一瓶希望保濕霜,等,使用以後都讓我愛上,nbsp,所以這次很開心可以參加philosophy的瓶中時光逆齡精萃活動,nbsp,夏天到了,你會不會覺得推出逆齡精萃很奇怪,加上現場的佈置又是夏天十足的橘,白色,所以讓我格外的好奇,nbsp,nbsp,這......

喚回瑩白雪膚,除了白皙,還希望能夠擁有勻潤,透亮,宛如嬰兒般的無瑕肌膚,似乎才符合東方人理想的美膚樣貌,為實現心目中的完美膚質狀態,光是使用美白精華液還不夠,可適時搭配美白機能面膜,化妝水等品項,協助提升淨白護膚效率,如睡前使用不須沖洗的晚安面膜,於睡眠同時延續白皙肌膚呵護,或於使用美白精華前塗抹機能型化妝水,除了協助再次清潔肌膚外,更提升後續保養效率,而避免肌膚出現暗沉,斑點問題,必須加強日間肌......

為讓臉蛋看來年輕緊緻,眼周呵護絕對是掌握駐齡致勝關鍵,在不同年齡階段,針對眼周出現的黑眼圈,細紋與下垂問題提出解決對策,讓雙眼不再是真實年齡告密者,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,吳佩玲,模特兒,宗念美,梳化,Amis,專業諮詢,Natural,Beauty資深教育講師梁冬青,悠美診所總院長朱芃年醫師,綺顏診所詹育彰醫師,產品提供,各品牌,nbsp,AGE,20,39,s,擊退黑眼圈,20世......

又到了派對季節,在換上亮眼的露肌洋裝前,記得先呵護潤澤肌膚,加強護理胸頸處,手足與關節位置,別讓乾荒細紋與暗沉粗糙肌況,為整體裝束扣了分,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,宗念美,梳化,Amis,專業諮詢,香草集教育訓練經理,邱玉芳,產品,圖片提供,各品牌,服裝提供,Kanaii,Boom,nbsp,緊緻肩頸膚觸,粗糙肩頸,Check,nbsp,喜愛低頭玩手機,nbsp,經常忘記保......

,nbsp,nbsp,前一陣子去染髮後,心理一直掛念要去做個護髮,在FB和朋友聊天時,有人告訴我,明曜後面的巷子裡開了家Suite6髮型沙龍,除了空間裝潢得很不錯之外,裡面也有使用Macadamia美國瑪卡專業髮品耶,因為我對Macadamia美國瑪卡專業髮品的印象相當好,所以便決定找天去Suite6髮型沙龍做護髮,nbsp,nbsp,nbsp,Suite6髮型沙龍的交通很方便,搭捷運板南線在忠孝......

一款心坎好禮除了承載送禮者的祝福外,有時也是發送一張關於愛,關於歡愉分享的邀請函,讓藏於心底的膽怯情意,羞於表達的滿腔感謝,大方託付於禮物中細膩傳達,撰文,祝子恬,攝影,江祐任,設計,江宜珎,產品提供,各品牌,相機提供,Lomography,nbsp,01,Bobbi,Brown,Lulu,Forst聯名珍藏版晶鑽鏡盒,共1色,NT5,800,台灣未售,02,Shiseido心機夜光香氛寶盒,含七......

充滿歡愉佳節氣氛的聖誕節腳步近了,細心挑選一份小禮送給自己或朋友,不但能傳送心中的溫暖祝福,同時也分享節慶喜悅,撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,吳佩玲,產品提供,各品牌,相機提供,Lomography,繽紛獻禮,色系多彩,華麗精緻的漂亮包裝,搭上令女孩們怦然心動的彩妝品,絕對是聖誕贈禮好選擇,為讓美妝品不只發揮護膚,妝飾作用,品牌更加入了多元巧思於組合中,例如設計宛如派對手拿包的化妝包,或是可愛......

繽紛色彩充滿樂趣,黑白簡約也自有經典韻味,美麗形象本來就沒有固定框架,一款出色的髮型亦是如此,不論是浪漫捲髮或是宛如巨星般的蓬鬆髮絲,都是奢華時尚的展現,撰文,祝子恬,攝影,鄒瑋,設計,吳佩玲,彩妝,Leslie,髮型協力,Kerastase巴黎卡詩髮型,阿乾,斐瑟,模特兒,Nikki,服裝與配件提供,Chicist,Bottega,Veneta,葉珈伶,Curl,捲度不敗,捲髮代表著浪漫,個性,......

眼下淚溝,兩頰法令紋與下巴木偶紋,往往是洩漏女人真實年齡的關鍵部位,為了投資己身的青春美貌,只需天天多撥出3,sim,5分鐘,透過居家按摩手法,為這些顯老部位拉提緊緻與舒緩,歲月無痕的願望將不再只是空談,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,模特兒,林宜萱,梳化,張嘉珍,專業諮詢,自然美資深教育訓練講師梁冬青,舒緩促循環,改善眼下淚溝,隨著年齡增長,你會發現,眼周問題不僅只是雙眼浮腫,以及黑眼圈浮現所顯......