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打造美肌零死角

又到了派對季節,在換上亮眼的露肌洋裝前,記得先呵護潤澤肌膚,加強護理胸頸處、手足與關節位置,別讓乾荒細紋與暗沉粗糙肌況,為整體裝束扣了分。

【撰文/王諺玫;攝影/吳晴中;設計/江宜珎;模特兒/宗念美;梳化/Amis;專業諮詢/香草集教育訓練經理-邱玉芳;產品、圖片提供/各品牌;服裝提供/Kanaii Boom】

 

緊緻肩頸膚觸

打造美肌零死角

粗糙肩頸 Check


□  喜愛低頭玩手機
□  經常忘記保養胸頸處肌膚
□  防曬只塗擦於全臉
□  習慣躺在高枕上睡覺
□  經常性地扭動、轉動頸部

柔細去角質、清潔粗厚角質

導致肩頸處出現紋路的原因,除了日常未做好基礎潤澤呵護,長時間低頭曲頸等不良姿勢習慣外,也與紫外線有關。日積月累的紫外線傷害,將使肩頸位置肌膚出現角質堆積與粗糙問題,而角質粗糙肌況將導致肌膚對保養成分的吸收度降低;為達到有效率地修護呵護,肩頸處保養的第一步即是清潔去角質。

由於肩頸處與其他身體部位肌膚相較起來,仍屬較為柔嫩的肌膚,建議以顆粒柔軟細緻、溫和的去角質產品為主,質地較為粗硬的品項,於肌膚上磨擦時容易出現發紅現象,若置之不理,發紅狀況則可能漸漸形成局部暗沉;此外,其中添加酸類成分的沐浴產品,或以蠶絲蛋白、植物纖維材質製成的潔膚道具,也是不錯的清潔去角質選擇。

給予肩、頸專屬呵護

詢問身邊友人的基礎保養習慣,大多僅在意臉蛋肌膚呵護,對於肩頸保養,頂多只是將臉上多餘的乳液或乳霜,在按摩時順便塗抹於肩頸肌膚。事實上,這樣的保養方式對肩頸部位肌膚而言是不夠的,該部位肌膚皮脂腺與汗腺數量只有臉部的1/3,加上經常性的彎曲動作,易出現乾燥紋路問題,應個別使用相對應的保養品項特別照顧。

塗擦肩頸護膚品時,以雙手由胸口到頸部,從左至右、由下往上拉提按摩。接著再將雙手分別置於雙耳下方,以指腹順著頸部曲線下滑至鎖骨處;最後將雙手置於鎖骨胸口中心處,由中心順著鎖骨向外延伸至腋下處後朝下方按壓,有助促進循環與吸收。

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產品資訊:

1.DKNY Be Delicious青蘋果水凝裸膚淡香水,50ml,NT1,950。

2.Cowshed媚媚牛魅惑身體乳,300ml,NT1,200。

3.Deary長頸鹿好朋友肩頸膜,NT79。

4.Guerlain皇家蜂王乳頸胸霜 SPF15,50ml,NT4,700。

5.Sparitual印尼野薑身體去角質霜,200g,NT1,400。

6.Philosophy奇蹟再現肩頸緊實霜,60ml,NT1,750。

7.Chantecaille鑽石級頸霜,50ml,NT6,700。

8.Dr.Sebagh無齡極致頸胸霜,50ml,NT11,500。

9.Ella Baché柏絲舒敏修護霜,50ml,NT2,400。

 

潤澤纖纖雙手

打造美肌零死角 乾燥雙手 Check

□  經常做洗碗、清潔等「水」家事
□  常處在冷氣房或暖氣房中
□  一天可能要洗手5次以上
□  常暴露在冷空氣中
□  每隔幾天才會塗抹一次護手霜

將護手融入日常作息中

呵護纖纖雙手與照護臉蛋肌膚等同重要,美麗臉蛋能留下美好的第一印象,柔潤細緻雙手也同樣能帶來令人怦然的記憶。在寒冷冬日裡,本來就容易因頻繁清洗而出現乾荒情形的手部肌膚,加上冷風吹襲與室內的乾燥暖氣影響,若未適時補充潤澤,雙手便容易出現乾燥與暗沉問題。

為了讓塗擦護手霜時,保養成分能更有效地被吸收,建議先使用去角質品項清潔雙手,最後再塗抹護手霜。選擇護手霜時,質地可依喜好做選擇,若有暗沉、淡化斑點需求,推薦選用添加維他命C等具美白機能品項。塗擦時,將護手霜均勻塗抹於雙手,接著針對雙手手指2側做按壓,並螺旋加壓於各個手指關節,最後稍微加壓於手指末端指腹處,如此按壓約10分鐘,除能促進循環與吸收外,更具改善冬日裡手腳冰冷的效果。香草集教育訓練經理邱玉芳更建議每位愛美的女孩,每日都該塗抹7∼8次的護手霜,除了外出時隨身攜帶護手霜於包包中,更應在家中洗手台、電視機旁等位置擺放護手霜,讓自己隨時都能方便使用。而夜晚塗抹護手霜後,建議帶上手套,提升保養成分吸收效果。

至於因長時間磨擦而出現暗沉粗糙情形的手肘關節處,可於居家保養時,使用身體去角質品項,以畫圓按摩方式去除手肘處老廢角質,清潔後,再以輕柔畫圓按摩的方式均勻塗抹上護手霜,若希望提升潤澤效果,也可包覆上保鮮膜,達到更深層的保濕呵護。 

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產品資訊:

1.Absolution無瑕白美甲護手霜,40ml,NT680。

2.Jill Stuart Relax夜香玫瑰護手霜,75g,NT780。

3.Skinfood葡萄柚幸福香氛護手霜,50g,NT430。

4.The Body Shop聖誕香草護手霜,30ml,NT300。

5.Biotherm活泉護指嫩手霜,100ml,NT700。

6.Egyptian Magic埃及魔法霜,59ml,NT850。

7.Yuskin A乳霜,120g,NT360。

8.Nougat London植萃樂活草本養護纖手精華,100ml,NT980。

9.Borghese晶透喚白嫩膚美手套,1對,NT2,980。

 

修護雙腿與足部

打造美肌零死角 乾荒雙腿 Check

□  清潔後經常忘了於雙腿塗抹乳液
□  常穿上不合腳、材質偏硬的鞋子
□  習慣使用超過45度的水清洗身體
□  長時間久坐,下半身少運動
□  常穿絲襪或緊身褲裝

勤加按摩同步潤澤腿部

雙腳位於離心臟最遠的位置,血循較差,加上每日的行走、站立,都為雙腳帶來一定的壓力負擔,因而出現腫脹、乾燥問題。日常若疏忽雙腿舒緩與潤澤呵護,除了腿部線條走樣,更得當心肌膚乾癢脫屑與足後跟龜裂問題出現。為讓雙腿與足部同樣能擁有柔潤肌膚,可透過使用護膚品搭配按摩以及足浴協助改善。

肌膚呵護始於清潔,因此,雙腿與雙足潤澤保養的第一步驟為清潔。沐浴後的角質因吸水而軟化,較乾硬角質容易脫落,這時可選擇腿部專用的去角質品項,協助代謝清除堆積的粗糙角質。接著再塗抹護膚乳液,為有效改善乾荒情形與修護一日所累積的腫脹,建議以質地較為滋潤、含薄荷等能帶來清涼舒緩與放鬆感受的品項為主。塗抹時,以雙手由下而上地為腿部均勻塗抹上乳液並按摩,同時利用手指搓揉、按壓足部趾間,加上滑壓腳趾,達到舒筋活血作用;最後使用雙手在腳背處上下搓熱雙足,舒緩冬日裡雙足冰冷情形,若希望達到更深層的潤澤效果,則可穿上襪套。

此外,也能透過泡足浴達到雙足滋潤作用;浸泡足浴時,記得不能直接以清水浸泡,如此將會使肌膚越泡越乾,建議搭配含神經醯胺(ceramide)等具保濕機能的入浴劑。浸泡足浴前,首先於桶中注入水位在小腿肚位置的高度,水溫約為43度,浸泡10∼15分鐘後,接著塗擦上乳液即可。

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產品資訊:

1.OPI皇家馬鞭草白皙修護膜,125ml,NT900。

2.House Rose香草集極緻潤膚入浴劑,350ml,NT620。

3.Cattier席巴女王足裂滋養乳霜,75ml,NT980。

4.Mythos橄欖籽+火山砂足部磨砂膏,100ml,NT450。

5.Herbacin手足龜裂修護霜,75ml,NT289。

6.La Roche-Posay溫和舒敏泡浴露,200ml,NT550。

7.Aperio櫻花滋養足部乳霜,133ml,NT860。

8.Melvita 歐盟BIO香蘋去角質沐浴膠,200ml,NT880。

本文出處

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