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打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院......
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
打造易瘦體質－養出後天瘦體態 Part 4
,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......
全方位夏日完美底妝技巧│with與妳時尚國際中文版
企劃編輯,楊佳蓉,美術編輯,黃靖芳,攝影,林原敬,彩妝,王裕閔,絲爾維亞彩妝造型工作室,模特兒,Mona,產品資訊提供,ALBION,AQUALABEL,benefit,CHANEL,CLARINS,DF美肌醫生,DR,WU,ESTEE,LAUDER,ettsuais,INTEGRATE,IPSA,Kanebo,L,acute,Or,eacute,al,Paris,M,A,C,MAYBELLINE......
任何場合絕不曬黑！夏季的防曬對策│VoCE
雖然夏季還沒正式來臨,但紫外線卻無所不在,想要維持白皙膚況的女性,就要無時無刻做好防曬準備,由專家來告訴大家防曬重要性,在各場合下的防曬措施,以及推薦使用的防曬品,今年夏天不用擔心變成黑美人囉,nbsp,製作,尤莉惠,視覺編輯,黃雅惠,模特兒,Lea,妝髮,湘琦,人物攝影,黃國燿,nbsp,nbsp,不可不知的基本知識,Q1,紫外線對肌膚的影響有多大呢,A,不論是外出時,待室內,陰天下,helli......
TOP 7 美白精華
淨白透亮的漂亮肌質,是大部分亞洲女性所希望達到的膚質狀態,nbsp,本期,明周,特別與藥妝通路屈臣氏合作,選定04,04,sim,04,17期間,nbsp,最暢銷的前7款美白精華品項,分享當前受歡迎的保養方式,撰文,王諺玫,設計,江宜珎,資料,產品提供,屈臣氏,nbsp,nbsp,居家煥膚蔚為風潮,女性對於肌膚白皙度標準有越加嚴苛的趨勢,除了臉蛋白皙,更希望能無瑕,透亮,觀察本次統計結果,上榜的7......
哈佛女孩發明「可印化妝品」的 3D 列印機，資生堂挫著等？
也許以後你花在,Anna,Sui,AC,MAC,化妝品上的錢都可以省下來了,這台,3D,列印機讓你自己,印出,專業粉底,眼影,唇彩,在這周的,nbsp,TechCrunch,Disrupt,nbsp,來自哈佛大學商學院的,Grace,Choi,發表了一項完全顛覆美妝產業的產品,mdash,mdash,nbsp,3D,印表機,Mink,nbsp,Grace,認為化妝品根本就是毫無意義的暴利,其實讓化......
超可愛的HANAKA皇家馬卡龍面膜
,誰不愛少女的穌胸,我說的是馬卡龍噢,因為馬卡龍色實在好可愛,粉粉嫩嫩,很容易不小心就被帶回家,打開衣櫥是否有數件馬卡龍色衣服,然後發現面膜竟然也出了馬卡龍的造型,是想逼使誰,也太可愛,HANAKA皇家馬卡龍面膜共有10個顏色,他是MIT台灣製造,台灣面膜品質可是有口皆碑,看歪國人一袋一袋扛回國就知道,便宜又好用,上面粉紅色那盒是保濕修護,下面黃色那盒是美白淨膚,都各有10個唷,nbsp,是不是超......
Happy Mother’s Day：禮藏美麗祝福-新手媽媽篇
新手媽媽,基礎清潔保濕及美體柔膚呵護,歡喜迎接家中小小新成員同時,nbsp,別忘了新手媽媽其實也需要親友們的關懷溫暖,除了送上寶寶用品外,身體與基礎清潔,潤澤護膚品組合,將會是傳達溫馨情意的母親節贈禮好選擇,SAMPAR,C睛水嫩限量組,購,皇室超導逆時C精華30ml,美肌24密集保濕霜15ml,美肌煥膚精華15ml,原價,NT4,900,nbsp,特價,NT2,500,限量30組,Kryolan......
[活動] 4 22地球日 LUSH新鮮廚房概念記者會
422世界地球日是一項世界性的環境保護活動,是1970年代從美國校園發起的一個環保活動,1990年代開始推向全世界,成為全世界環保主義者的節日和環境保護宣傳日,在這天世界各地的人會用不同的方式,來為環保盡一份心力,包括像彰化市的種樹活動,台南的掃街愛地球活動,這天其實我也去參加了一場世界地球日的活動,算算,hellip,這好像是我第一次正式參加地球日活動耶,以前那個熄燈一小時愛地球活動不算的話,來......
普通眼線畫法已經落伍瞜 眼尾這樣畫才勾人♡
,nbsp,現在從眼頭畫到眼尾的眼線已經太老套瞜,最近流行從眼尾勾回來的眼線化法,讓整個神情的感覺也變的撫媚許多,現下的歐美或是日韓明星也都很常化這個妝容出現在螢幕上,整個很正又吸睛,姐妹們來學學看,小技巧1,使用淺色珠光打影2,上淺色眼影塗滿眼窩3,接著使用淺咖啡色眼影化在眼窩上方,眼摺,4,接著畫好眼線並延伸出去,並接著眼影範圍頂處勾回去同等長度眼線5,然後使用眼影棒暈染6,可以依照自己妝感增......
