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善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
趴睡變小胸？八大陋習影響胸部「走山」！
,文,美人幫小編,澐澐,完美胸型是所有女人一生僅次於,瘦身,所苦苦追求的,打造完美胸型,保養,食補加按摩,必備的步驟怎麼能忽略,胸部是女人的第二張臉,很多女人都嘗試了各種方法希望擁有完美的胸型,可是往往她們會忽略了一些不良的生活習慣,而這些壞習慣正是使胸部變小,下垂的罪魁禍首,八大壞習慣,小心有些不經意的習慣會毀壞完美胸型,圖,weheartit,com,壞習慣一,過度節食長期處於饑餓狀態,胸部脂......
3M+1！ 「4M」鏟肚秘訣擺脫贅肉包圍
,文,美人幫小編,澐澐,每天盯著電腦,久坐超過八小時的上班族們,對於日漸走樣的身材總是哀怨不已,想當年的曼妙身姿,黃金比例的身型,到現在成為往事只能回味,低頭看著無言的負擔日趨增大,得要想想辦法解決才行,瘦小腹絕非一天兩天的事,除了掌握4M小秘訣外,還必須與飲食相結合,準備愛上那性感苗條,毫無贅肉的小蠻腰吧,圖,www,fhm,com,tw,Massage腹式按摩按摩是瘦小腹的入門招,在減掉脂肪的......
睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
頸肩上的三角地帶 easy打造性感鎖骨
,文,美人幫小編,澐澐,想要有完美的鎖骨線條,也不全然只有天生麗質才能擁有,鎖骨的美,讓男人看了都不禁流口水,性感的特色,讓女人不用太裸露也能完美呈現,安妮海瑟薇在電影,One,day,中,也讓美麗冷傲的鎖骨一展無遺,無論是在國內,外,演藝圈的女星們一直熱衷於露出自己好看的鎖骨,玲瓏瘦削,線條性感,萬般風情展露,精緻的女人大概也如此,生活中的妳,有沒有,經營,自己的鎖骨,準備迎接清涼夏天呢,圖,w......
百事特童裝-台灣原創品牌minihope童裝 給孩子超柔手感 溫暖呵護
,從小肉丸先生就是一個超級愛漂亮的孩子對於自己的穿著還有每天想要的打扮完全的不希望大人插手,整個超有主見,所以從小aya就給肉丸很大的自妝空間只要不是過於離譜,都會讓肉丸先生隨意穿搭,有的時候愛美的肉丸先生還會嫌棄哥哥穿的不好看不但要求哥哥換衣服,還會幫哥哥挑衣服,就連外出購買衣物,他都是超有主見的,這回很開心的有機會可以體驗到下一張,熱鍵,c,台灣原創品牌minihope的童裝是說要讓肉丸先生來......
美麗鬆緊帶 6個方法帶出你的美
想要裡子,面子內外皆美嗎,答案是心情要鬆,皮膚要緊,看看哪些方法能把美麗輕鬆,帶,出來,hellip,hellip,圖文提供,魅麗雜誌,諮詢,陳廣得,群英整形外科診所主治醫師,楊佳峰,台北市立聯合醫院中醫師,nbsp,真正的美麗是身心靈俱足的功夫,讓心情鬆一點,能促使皮膚真皮層更新,也讓眉間皺紋,嘴角下垂紋路不上門,加上氣血充實,促進淋巴循環,補充抗老營養,鎖水保濕與促進膠原蛋白增生的醫美秘技,都......
▌情報 ▌叮咚~歡迎來到LUSH聖誕糖果屋
,猜猜,這是什麼,昨天在,FB,讓大家猜猜是什麼,結果沒有半個人猜對XD,不過還是有人厲害的猜出是LUSH家的東西,小妹心生佩服,至於答案的話,看完這篇就會知道囉,硬要賣關子,十一月底了,聖誕節也不遠囉,來自英國的LUSH,每到聖誕節就會推出創意產品,這次要跟大家介紹的是聖誕節的系列新產品,因為新產品和禮盒組合不少,這篇就挑我比較有興趣的來介紹囉,爆米花糖霜唇部去角質,這款在發表會眾多產品中先吸引......
台塑生醫Dr's Formula控油抗屑洗髮精~頭皮清潔溜溜啦
,nbsp,喬奶的頭皮是油性的,一年四季天天都不能偷懶,一定要洗頭髮,換季還有拍不完的頭皮屑,天氣乾一點,我就跟猴子一樣抓個不停,有時都會抓到破皮流血,nbsp,這次看到台塑生醫推出由髮藝專家,吳依霖與長庚專業團隊共同研發Dr,s,Formula洗髮精,nbsp,nbsp,當然我一定要來試試看囉,nbsp,喬奶的頭皮資訊,油性,中長髮,髮質偏軟偏細,髮絲很貼頭皮,nbsp,我這次使用的是Dr,s,......
【水果美姬】讓肌膚吃的有機／生機水果。好感度破表 PARTI - 青木瓜杏仁潤膚面膜 蠶透型
,水果美姬,青木瓜杏仁潤膚,蠶透型,讓肌膚吃的水果,天然有機,生機,好感度破表,那天,晃到某個美妝平台,無意中發現一個FB粉絲團按讚A好康活動,原本只是單純的好奇心驅使,點擊相關連結後發現,自己相當認同這個品牌的理念,希望從這篇文章開始,讓更多人認識,ldquo,水果美姬,rdquo,ldquo,水果美姬,rdquo,是一個台灣美容美體產品品牌,主要致力於開發新鮮,天然,純淨,健康的各類保養品,產......
【第一化粧品】多胜肽緊緻眼膜 - 如魚得水般輕潤保濕
,第一化粧品,多胜肽緊緻眼膜,多重胜肽技術,滋養灌注,如魚得水般輕潤保濕,承襲了第一化工四十多年來在原料技術的專業,第一化粧品,創立了,de,品牌,堅持將,ldquo,原料自然,配方簡單,產品親肌無負擔,rdquo,的品牌精神落實發揚,輔以環保可回收包材及舒適無壓購物環境的設計,讓所有客戶,都能親身體驗專業優質產品與服務所帶來的平價奢華享受,剛好前陣子獲選,美妝Intalking,徵求,多胜肽緊緻......
[保養]扭轉時光★巴黎萊雅緊緻精華❤
,nbsp,科技發達,沒事就低頭玩手機,久了火雞伯,火雞脖,就出現啦,nbsp,nbsp,這些日子來巴黎萊雅活力緊緻極效修復精華廣告打很大,美美的侯佩岑一直教我們打擊八大老化問題,小小年紀的我八大就煩惱三項,法令紋,抬頭紋,魚尾紋,下巴鬆弛,兩頰塌陷,笑紋,眉心紋,頸部鬆弛,既然都發現了,那就要趕緊搶救啦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,很不一樣的是它是滴管式設計,可以精準的控制......
掌握5趨勢 免微整形也能抗老
,出處,天下雜誌486期,文,謝明玲,攝影,黃大川從古代帝王尋找仙丹的努力,到冒險家的探訪長壽之地的嘗試,這幾年,不同學科朝著解決,人能否不老,的謎題勇敢邁進,儘管無法拼湊,人怎樣能夠不老,的全貌,卻仍為,怎樣老得慢一點,健康一點,提供了線索,nbsp,抗老新解一,吃少一點,活久一點限制熱量的攝取,是目前得到許多科學證據支持的抗老解方,長庚大學生命科學系教授周成功指出,1935年美國營養學家以大白......
[妝容]利用紫紅X咖啡金打造秋冬美妝
,nbsp,每到入秋很多大品牌都推出超好看的紫色系眼影盤,因為喬奶本人也是個小資女孩,可是眼看都入秋了,妝容要變,可沒錢買最新的眼影怎麼辦呢,nbsp,那就把老朋友叫出來囉,眼影,左至右,Lavshuca,漸層光眼影,已停售,戀愛魔鏡,雖然也停售,但類似的顏色一直出,KATE,nbsp,真實之瞳3D眼影盒,nbsp,眼線,倩碧眼線筆,K,Palette,1,DAY,TATTOO,完美持久眼線液,舊......
時尚v.s.藝術的完美結合 令人眼睛一亮的美女插畫家
,文,美人幫小編,奶娘圖,取自Nancy,Zhang部落格,穿著時尚的衣服,畫著自畫像,Nancy,Zhang是一位把時尚與藝術的結合的插畫家,她同時也是ELLE時尚雜誌的,街頭風格中國系列,作者,她把平時生活所穿著各種風格的衣服與插畫結合,畫成一個個生動又可愛的人物,將時尚與插畫結合,展現不同的穿搭品味,備受網友們推崇,Nancy,Zhang表示,她的靈感來自於生活中的每一處,什麼都激發她的靈感......
