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先處理心情 再處理事情
,資料來源,http,goeasy,idv,tw,article,php,articleid,302先處理心情,再處理事情學習做更好的溝通有時我們在溝通時,nbsp,會不自覺地用一些,否定式,命令式,或,上對下,的說話方式,nbsp,例如,你錯了,你錯了,話不能這麼說,nbsp,或是,唉呀,跟你說過多少次了,你這樣做不行啦,nbsp,你怎麼那麼笨,跟你講你都不聽,hellip,hellip,nbs......
快樂者的20個習慣幫你減壓
,美國作家阿爾伯特,哈伯德曾說,ldquo,快樂是一種習慣,要善於栽培它,rdquo,美國,ldquo,互聯網BBS,rdquo,網站最新載文,刊出,ldquo,克服生活障礙,rdquo,專欄作家,幸福指南,一書作者辛迪,霍爾布魯克總結的20個快樂習慣,我們不妨一試,感激生活,對生活保持孩童般的驚奇感,細心留意身邊美好的事物,要懂得珍惜所擁有的一切,謹慎交友,和樂觀,志同道合的人交朋友,有助於你實......
打開職場女性的情緒抽屜
,現代女性真辛苦,同時扮演好幾個角色,疲倦又混亂,別慌,有好方法教你面對辦公室,家庭與自我,回復清爽心情,康健雜誌67期,文,吳若女,我每天跟時間賽跑,早上趕7點半送小孩,傍晚趕計程車接小孩,我的心,每天都飄在忙亂的車陣中,在一個女性查經班,才有人一說出自己的處境,其他人就紛紛附和,跟著倒出苦水,我知道辦公室和家裏不一樣,但我沒辦法控制,在辦公室想哭,回家想罵人,每天都覺得好累,對我來說,辦公室還......
過了30歲，「絕不能再做」的３件事
,30歲決勝負的,理由,一目了然,加官晉爵,開始管理部屬,獲得重任,轉職成功,獨立自主,hellip,hellip,30歲,是人生正要邁向成熟的時候,在工作上,擺脫了初出校園的青澀,逐漸接任重要職務,在生活上,可能已開始組織家庭,擁有第一棟房子,迎接第一個寶寶,30歲,人生的關鍵時刻正要展開,此時累積的能力,經驗與評價,將對未來有著決定性的影響,日本知名作家,關鍵40歲,男人的7個敵人,等書作者川......
❤GLY果蕊姊妹淘學院 讓臉蛋不再油膩膩
,nbsp,nbsp,我的臉超容易流汗的,像現在秋老虎發威,忽冷忽熱的時候,幾乎一出門,就開始臉泛油光,鼻子的部份更為明顯,常常拍照時就可以看到鼻頭這小子滑亮滑亮的在搶鏡頭,而且出油出汗,毛孔的清潔就更為重要,nbsp,這次要來試試看新推出的控油毛孔調理系列商品,希望能改善夏天惱人的出油,毛孔問題,nbsp,控油毛孔緊緻精華,毛孔深層潔淨QQ按摩泥,nbsp,nbsp,果蕊控油調理系列Menari......
避開四個點燃成人痘的爆點
我確定我不是青少年,我確定我已經過了青春期一段時間,但,為什麼,臉上還是頻頻在冒痘,這是成人痘,到底怎麼來的,成人痘四個引爆點,1,是壓力嗎,當體內有壓力時,就會產生壓力荷爾蒙皮質醇,讓發炎現象更嚴重,引發深層的面皰,意思是說當你的人生陷入混亂,你的臉也會傳達這個訊息給你,如果不想長出成人痘,就要努力每天至少睡七到八小時的睡眠,並在焦慮時懂得放輕鬆,另外,用運動來改善面皰也行,因為運動會加強流通到......
Makeup Removers
美膚初始化,深夜返家,卸下一身疲憊,正準備倒頭就睡前,別忘了先將臉蛋妝容卸除,探究美肌保養步驟,重要關鍵就屬洗卸環節了,唯有將彩妝,髒汙清洗乾淨,搭配後續精華,乳液等品項護理,才能養護健康美膚,為有效清除臉上的彩妝品,卸妝油是最佳選擇,可透過以油溶油,發揮良好的卸妝效果,若害怕卸妝油的油膩感,可試著使用質地相對輕盈的卸妝水,不過由於卸妝水須搭配化妝棉擦拭,較不推薦敏感肌者嘗試,可改用卸妝乳取代,其......
「痘花」臉...NO！青春痘是怎麼一回事？│凱特文化
愛美是人的天性,尤其是正值青春期的少男少女,對於臉上的美觀尤其重視,無論是男是女,前一篇提到的油性肌膚已經夠煩惱了,誰都不想淪為,痘花,一族,尤其當臉上的痘痘長得又大顆,又紅腫,又化膿,且遲遲不肯退去時,真是沒臉見人了,青春痘是怎麼一回事,青春痘,西醫稱為痤瘡,中醫則稱,肺風粉刺,或,酒刺,好發的年齡層在12,20歲之間,其中,同年齡層患有青春痘的男性比例更高達95,100,而女性則為83,95,......
新台灣之光誕生！牛爾親研品牌Naruko榮獲IPDA國際包裝設計大獎
又一台灣之光誕生,美容教父牛爾的親研品牌Naruko獲得國際肯定,以,Naruko茶樹抗痘粉刺調理系列,與,NRK手繪插圖風格面膜系列,入圍2014年IPDA國際包裝設計大獎,最佳開架臉部保養商品包裝設計,於紐約時間2014年6月11號揭曉宣布奪得國際包裝設計大獎,讓這個源自於台灣的網路美妝品牌在國際舞台上大放異彩,不過,其實這不是Naruko第一次入圍IPDA,早在2011年,Naruko就曾以......
做瑜珈其實可以很輕鬆！
,瑜珈對身心靈帶來的益處無庸置疑,非常多研究證實了這一點,我們都知道做瑜珈百利無一害,也真的很想每天都碰一下這運動,但有時候實在覺得好累好懶,工作和雜事都快忙不過來了,誰還有閒情逸致做瑜珈啊,我們聽到大家的吶喊了,其實我們自己也是這樣,於是請教Eoin,Finn這位國際瑜珈大師,該怎麼輕鬆把做瑜珈這件事融入忙碌的生活中,總是覺得自己太忙的人該如何擠出時間做瑜珈呢,1,利誘自己,即使忙到天昏地暗,告......
禮表心事 Christmas Love
一款心坎好禮除了承載送禮者的祝福外,有時也是發送一張關於愛,關於歡愉分享的邀請函,讓藏於心底的膽怯情意,羞於表達的滿腔感謝,大方託付於禮物中細膩傳達,撰文,祝子恬,攝影,江祐任,設計,江宜珎,產品提供,各品牌,相機提供,Lomography,nbsp,01,Bobbi,Brown,Lulu,Forst聯名珍藏版晶鑽鏡盒,共1色,NT5,800,台灣未售,02,Shiseido心機夜光香氛寶盒,含七......
徹底擊退肌膚乾燥！彈力美肌完全守則
乾燥與暗沉很快就找上妳的此時,一定要趕快做好全臉,全身的保養工作喔,Choc依照不同部位別為妳量身打造冬日的美肌保養計畫,從臉,身體每個部位全部都照顧到了,隨著氣溫的下降,空氣中的水份也越來越少了,乾燥自然很快就會出現了,不管是已經覺得肌膚有些乾燥還是非常乾燥的人,只要詳讀這篇就能夠擺脫乾燥的煩惱,超過10個不同部位別的保濕保養步驟,馬上就將這些通通都學起來吧,保濕美人非妳莫屬,秋冬的美肌計畫ST......
