資料來源:http://goeasy.idv.tw/article.php?articleid=302 先處理心情、再處理事情 學習做更好的溝通 有時我們在溝通時 會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式 例如:『你錯了,你錯了,話不能這麼說』 或是『唉呀,跟你說過多少次了,你這樣做不行啦 你怎麼那麼笨,跟你講你都不聽…… 』 一般來說,人都不喜歡『被批評、被否定』 但是,有時我們在言談間 卻不知不覺地流露出『自我中心主義』和『優越感』 覺得自己都是對的,別人都是錯的 可是,有句話說:『強勢的建議,是一種攻擊 』 有時,即使我們說話的出發點是良善的、是好意的 < I> 但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受 則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不舒服 所以,有時候我們的心中會有一種慨嘆 … 你知道嗎?其實,我滿贊同你的想法,但我很不喜歡你『講話的口氣』 其實,我滿同意你的見解,但我很不喜歡你『講話的態度』 有時,我們會說: 『我這個人很理性啊,你看,我的門都是開的,大家隨時都可以進來和我溝通啊』 可是,如果『我們的門是開的,心卻是關的』,又有什麼用呢? 因此,在溝通時,必須注意到對方的感受 畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』 每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和 而不喜歡被否定、被輕視 所以,即使雙方意見不同 但必須做到『異中求同、圓融溝通』,『有話照說,但口氣要委婉許多』 中國人造字很有意思,想想『我』這個字,是哪兩個字的組合呢? 是『手 』和『 戈』 「我」字,竟然就是「每個人手上都拿著刀劍、武器」 所以每個人都常做「自我防衛」,來保護自己 但是,在溝通時,人除了防衛自己之外,也要站在別人的立場來想 善用「同理心」,也學習控制自己的『舌頭』 『在適當的時候,說出一句漂亮的話;也在必要的時候,及時打住一句不該說的話』 因此,我們必須學習 『不要急著說、不要搶著說,而是要想著說』 絕對不要『逞口舌之快』而後悔 因為說話是沒有『橡皮擦』、沒有『立可白』的,不能再把話擦掉呀 另外,職場溝通中 我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』 因為,『脾氣來了,福氣就沒有了』 在我們碰到棘手的問題時,必須先靜下來、勿衝動? 璅?/SPAN> 也學習 『先處理心情、再處理事情 』,免得事情愈弄愈糟糕 有句話說: 『生命的長度是上天所給予的,但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中』 的確,我們雖然不能控制生命的『長度』 但我們可以控制生命的『寬度』 我們都可以在工作中,學習做更好的溝通 使人際關係更圓融,也使生命過得更漂亮、更有意義,不是嗎? 知足的人永不會窮,不知足的人永不會富.... |
戀人之間『完美相處』需要遵循的【15條奇怪定律】
‘戀人間的事很奇怪,有些事情莫名其妙的總是這樣,但有時卻往往很準。 忠誠定律: 妻子越是愛丈夫,丈夫對妻子越是忠; 丈夫越是愛妻子,妻子越是對丈夫不忠誠。 花錢定律: 妻子把錢花在打扮(美容、穿戴)上, 丈夫把錢花在過(煙、酒、牌……)癮上。 ...
吻時長揭露男人愛你的態度
男人的小動作會洩露他的心理秘密。例如堆滿假笑的臉,說明他在說謊,而發現假笑並不難。一般真實微笑的持續時間在2/3秒到4秒之間,當男人的微笑持續時間超過6秒時,他肯定對你有所隱瞞。 1、他的臉上堆滿假笑——他在說謊 微笑有著神奇的魔力,可以拉近人們之間的距離,讓陌生的兩人在瞬...
相差18歲最萌兄妹黨爆紅 羨煞網友
好男人、好閨蜜等等現在統統已經成為過去時了,現在網上最熱的是「好哥哥」。 近日,網上一對兄妹的照片引起了廣大網友的專注,這對兄妹的年齡相差18歲,被大家稱為史上最萌的一對兄妹,哥哥也被人稱為「中國第一好哥哥」。 哥哥吳大偉在微博上大秀相差18年的兄妹情,例如送妹妹去跳舞、給妹妹補過生日等等,讓人心生...
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【成人/故事】辦公室OL的秘密 文:艾姬(Aggie)/agilove.tw 一進副總的辦公室,他走過來鎖上門,把百葉簾拉了下來。 我經常覺得自己不適任,因為搞不懂他在想些什麼。跟在一個高深莫測的主管身邊,總是有著伴君如伴虎的忐忑。但如今想來,這一切好像夢一般不真實。 &...