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減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
擁有飄逸秀髮，多吃這七種食物就對了！
,nbsp,每天,你所吃進去的食物不只會影響身材,同時也將體現在秀髮的樣貌上,如果你的頭髮有些毛躁,過於乾燥,那麼就是該採取額外食補的時候了,下列的七種食物將有效幫助頭髮的生長,在日常生活中不妨多攝取一些,1,全穀食物全穀食物包括麵包,米飯或是麵粉等,含有充足纖維,鋅,豐富的維他命B6,B2以及B1,將為毛髮提供充足營養,同時形塑並健全毛囊,此為也能幫助消化,2,雞蛋和肉類由於頭髮是由蛋白質所組成......
魔鬼就在細節裡！隱形超完美妝容
魔鬼就在細節裡,nbsp,曾經有些網友問我一個問題就是,為甚麼畫起來的妝感都好沒有立體感,好平面,nbsp,nbsp,今天扇子要詳細的教大家以,同樣清淡眼妝,可是加了一些簡單的細節後,nbsp,畫出來的效果卻可以大大不一樣,nbsp,nbsp,今天我會先示範一些人平常化妝的方式,nbsp,最後接著再補上扇子我的細節,讓大家比較比較,看看補上細節後,nbsp,妝容的差異度在哪裡,nbsp,nbsp,......
★NAF★0.1極細豔黑防水眼線液
,最近一直在追求很自然無害的眼妝,試了好多好多極細眼線液,nbsp,這次來分享這次試用的NAF,0,1極細豔黑防水眼線液,nbsp,nbsp,nbsp,使用很順手,nbsp,顏色真的很濃黑,但是刷頭的觸感有點硬,防水防油防暈染,一整天都不會有暈染,價格確實很實惠,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雖然品名打著極細,但我覺得它還不夠細,因為不夠細,所以勾......
【彩妝】Angel Key小惡魔-暢行無阻眼線液筆 不流痕跡遮瑕餅 就是要完美亮眼妆
,說到了眼線,AYA我還真的是快變眼線控了,我家的眼線筆眼線液也是爆多的,不過每次只要看到新商品出爐我總是會忍不住悅悅慾試這回又不小心讓AYA看到bloggerads有新品體驗就算明明知道最近有點小忙,還是忍不住觸動了我的滑鼠,就這樣AYA有不小心的幸運入選啦,而且是一次收到2樣商品唷,接下來就來看看AYA的使用心得發表吧,首先先來看看這Angel,Key小惡魔不流痕跡遮瑕餅這包裝十分的小巧可愛一......
【彩妝】MILDSKIN潤色無感防曬粉底50PA+++~給我一整天的防曬長效好妝感
,最近的天氣真的試爆熱到了極點這個時候就時候就是告訴大家努力防曬的日又來啦,其實防曬應該是任何季節都應該做的啦,是說在臉部的防曬商品我想莫過於是有高防曬係數的底妆囉,夜始,像AYA這樣常常熬夜敖很大的女人,難免都會有黑黑的黑輪出現啦,所以啦,外出化妝這是一定要的啦,這回超幸運的可以體驗到PC美學院所提供的MILDSKIN潤色無感防曬粉底當知道獲選時,整個開心的指數真的是有標高啦,對於AYA來說平時......
好透氣之全新★ZA★美白智慧BB霜
,ZA的新品美白智慧BB霜,一直以來都對ZA的底妝很有好感,以前使用過美白防曬霜,粉餅,品質都很好,nbsp,nbsp,前陣子ZA出了新品BB霜,剛好也有新品的特價優惠,趕緊買下來用囉,重點是很便宜唷,特價買下來也才兩百出頭而已XDD,nbsp,nbsp,nbsp,近年來BB霜當道,身邊很多朋友擦了BB霜,撲點粉就勇敢走出門了,nbsp,不過ZA會讓我想特別寫文章推薦是因為它很輕薄,高係數的BB霜......
媚比琳❖清透嫩粉餅 全效8合1
,本來愛用的CEZANNE已經用到凹到看見鐵片了,看到眾多部落客的分享文大放送,加上得來也容易,各家藥妝店都有在賣,價格也不貴,就入手用用看囉,nbsp,nbsp,粉色偏紅,上完粉餅後感覺像打了柔光,有股淡淡的香味,粉質蠻細,nbsp,nbsp,nbsp,看的出上過粉餅的那半邊,有頭髮的半邊,像是打柔光了吧,nbsp,遮瑕力普通,遮毛孔還算可以,斑點就沒辦法了,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
Ziaja齊葉雅★可可亞活膚護手霜★
,還記得上次推薦的橄欖身體乳嗎,試用,ziaja齊葉雅,橄欖深層潤護身體霜,nbsp,nbsp,nbsp,這次試用的也是齊葉雅的可可亞活膚護手霜,nbsp,nbsp,其實我很喜歡這種瓶蓋設計,不是旋轉式的蓋子,不用怕蓋子不見,而且這種瓶子也不怕放在包包裡,受到擠壓,護手霜就在包包炸開的危險,瑰牌的鋁瓶就會,而且自然放好它就直直的杵在這,不用怕被淹沒,nbsp,nbsp,護手霜是白色乳液狀,一擠到手......
台灣製造的好品質❤寶兒貝肌❤
,前陣子夜夜都在瘋吸血鬼日記,每天都睡少少,不免臉皮變得很暗沉,nbsp,剛好有機會接觸到台灣製造的寶兒貝肌,nbsp,nbsp,接著來分享我最近使用的寶兒貝肌三款面膜及一款眼膜的結果吧,它的包裝好可愛唷,我好喜歡包裝上的插圖,nbsp,nbsp,nbsp,這三款面膜都是雙拉提面膜,耳後下巴都敷的到,邊做事邊敷面膜都不怕掉唷,nbsp,nbsp,nbsp,面膜布採用雙層的針織技術,所以我覺得比較厚......
【Shiseido資生堂】美透白強力雙打組合 - 連袂出擊 黑色素無所遁形
,Shiseido資生堂,美透白強力雙打組合,集中淡斑精華素,淨電力面膜,立即展現透白美肌,為了幫助更多愛美女性,早日達到白淨無瑕的目標,在接連幾年,陸續為,美透白集中淡斑精華素,注入新元素後,Shiseido資生堂,於今,2013,年2月推出新品,美透白淨電力面膜,貢獻一臂之力,結合明星商品,美透白集中淡斑精華素,與全新生力軍,美透白淨電力面膜,的,透白美力盒,正是,Shiseido資生堂,20......
美麗驚喜從換新裝的禮盒開始。2013 3月魅影盒子AZBOX
錯過了1,2雙月盒,說不惋惜有點騙人,所以,決定今年一定要從3月盒開始,讓,魅影盒子AmazingBox,替生活增添讓心情愉悅的驚喜,眼尖的網友肯定也發現了,這回包裝的禮盒大不同,非但換上一襲粉紅新裝,盒蓋上還有南瓜馬車,帶來春天的fu,更充滿柔和甜美的氣質,而禮盒禮裝的不是別的,正是化身灰姑娘的法寶,hearts,MuGu,好萊塢星光,鑽石光幻影眼彩盒,hearts,簡稱MuGu的,MuliGu......
戀愛魔鏡❤超激長魔法睫毛膏-瞬翹進化版
,這次跟大家分享超驚艷的睫毛膏,Amazing,不但超纖長,防水防油,外出一整天都不怕暈,還有雙刷頭的設計,刷睫毛完全無死角,每根睫毛都刷的到唷,是不是很讚呀,nbsp,讓我們繼續看下去,nbsp,nbsp,nbsp,新一代的超激長魔法睫毛膏,比上一代纖長1,3倍,廣告說的,nbsp,nbsp,使用前的睫毛,很沒有存在感,nbsp,nbsp,上下有兩種刷頭,有梳子型刷頭,由根部往上提,製造纖長效果......
【美甲】O.P.I 瑪麗亞凱莉限量聯名系列 暨革命性流砂指彩全新上市試色體驗
,OPI,瑪麗亞凱莉限量聯名系列,暨革命性流砂指彩全新上市囉,當AYA收到OPIOPI,瑪麗亞凱莉限量聯名流砂指彩系列體驗是色會邀請的時候真的當場差點跳起來阿,相信身邊的朋友都知道AYA個人十分的喜愛美甲每天看到自己美美的彩甲就會覺得心情很美麗的,你說是吧,很幸運滴,這次AYA又有機會體驗到我最喜歡的美甲囉,這回的OPI,瑪麗亞凱莉限量聯名系列,暨革命性流砂指彩試色體驗會是舉辦在台北東區的Dram......
冬季抗乾！超過8成擦身體乳液保濕
,nbsp,乾冷的冬天,皮膚特別容易感覺乾燥,失去彈性,嚴重的甚至產生脫皮龜裂,若是引起,冬季癢,就夠你難受的,在冬天裡,平常講究的臉部保養不用說,容易因為懶惰而停止的身體保養在這時受到重視,民眾有擦乳液習慣的加強保養,沒有的也會因乾燥引起的皮膚反應,不免拿起保養品塗塗抹抹一番,波仕特線上市調網針對冬季民眾塗抹身體乳液習慣及品牌偏好進行市調,nbsp,nbsp,冬季抗乾,超過8成擦身體乳液保濕,n......
