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,人際關係是現代上班族的頭號課題根據天下雜誌所作的一項調查顯示,百分之七十的白領階級對人際關係感到最痛苦,其中以同事和主管的不合佔絕大多數,人際關係顯然已經成為現代職場中的頭號課題,只要是在群體中生活,就無法避免人際關係的苦惱,因為人人都有自己的想法,都照自己的想法來做事,所以永遠很難找到平衡點,著名的人際溝通心理學家J,Devito提出Barries,to,interpersonal,Commu......

1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好處......

1,聽天由命的她理由,ldquo,我碰不到另一半,rdquo,理由的背後,她說的沒錯,她沒碰到合適的人,因為她不願意冒險,她在走上戰場之前就已經告訴自己必輸無疑,她不肯面對感情可能帶來的危險,她對於感情的拒絕,是她缺乏自信的障眼法,而且,如果有人勸她開始一段感情,她會很快地承認,ldquo,不管怎樣,我都是個廢物,rdquo,這樣一個自我貶值的女子擁有一個怎樣的母親,她母親是否更加頻繁地說,你只有......

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,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......

愛情,實在是實踐寬恕之道最好的考驗之一,因為,我們都相信,去寬恕別人似乎比寬恕,自己人,還容易些,事實上,寬恕並沒有難易之分,但是,所謂的比較,難,只是代表著罪疚比較,多,而已,比較簡單就只是比較少而已,不論如何,你選擇了你的家人以及你的情侶作為與你生活互動最多的對象,因此,他們不是莫名其妙跟你在一起的,不論你設計給自己的功課是什麼,寬恕家人與情人是你生活中首要的功課,一個人會受到家庭與愛情的影響......

網友在噗浪上問大家,他的好友深受家暴之苦,但不懂的是,為何她不願離開那位會酗酒的老公,也有朋友問我,她朋友的男友頻頻劈腿,她為什麼還願意和他耗著,局外人看陷於苦戀的朋友,總禁不住會問,為什麼,是什麼原因讓那些女人願意苦苦守著不夠愛她的男人,記得以前曾看過一本心理學的書,書裡說,人之所以不願改變,是因為現況還可以忍受,同時也表示還不夠痛苦,說穿了呢,人們在訴苦時,總是習慣性的把情人最不好,不堪的那一......

經常聽到一段戀情來得太快去得也快,快到根本還沒弄懂對方是什麼樣的人,戀情就結束了,奇妙的是,當兩人分開後,就會突然明白對方真正的想法,有話不說,悶久會內傷為什麼在交往的那當下,明明兩人最靠近,卻無法了解彼此想法,你也有過這樣的感覺嗎,突然覺得交往中的那個人給你一種很陌生的感覺,甚至很多時候搞不懂坐在駕駛座的他,正在吃晚餐的他,或睡在身旁的他到底在想什麼,看著他一切動作,你心頭突然湧上滿滿的無助感,......

,要掙脫牢騷族,就必須學習,正面思考,遇到挫折先想辦法移轉注意力,把思考焦點集中在解決方案,找出如何做,才是對自己最有利,大多數的老闆都十分厭惡員工在辦公室裡發牢騷,認為他們故意興風作浪,到處打擊士氣,削弱組織的活力,nbsp,然而,每一個組織都免不了有,牢騷族,和,抱怨族,輪番向辦公室每一個角落發射砲火,埋怨這個,批評那個,無一能倖免,職場專家指出,牢騷可說是一種,自衛,的訊號,尤其遭遇挫折或不......

女人更應該學會調適自己,不要一味地為情所困,以至讓感情取代了生活的全部,女為悅己者容,大凡女人,都願意把自己打扮得漂亮一些,然而,僅僅靠外包裝是不行的,還必須加上各方面的配合,因此,要做一個可愛的女人,以下幾點一定要注意,nbsp,充滿自信,nbsp,在這個處處充滿競爭的社會,那種自怨自艾,柔弱無助的女人已日漸失去市場,男人不再是女人的主宰,女人也早已不是男人的附庸,ldquo,男人追求的極致是成......

有個男人,他老婆生小孩時難產死了,幸好,他家有條聰明能幹的狗,自然而然的擔負起照看嬰兒的重擔,有一天,男人有事外出,很晚才回來,狗知道主人回來,了,歡快的出來迎接,可是男人看到狗嘴裡都是血,一種不祥的預感頓時湧上心頭,心想是不是這狗由於饑餓獸性發作把孩子給吃了,於是他連忙趕到床邊一看,沒人,只看到一堆血跡,男人在狂怒之下,拿起棍子便將這條狗活活打死,誰知就在這時候,孩子哭著從床底下爬了出來,男人這......

,親愛的35歲的我,現在是周五晚上9點03分,你還坐在燈火通明的辦公室,盯著寫到一半的提案報告發呆,今天,是你本周第三次超過9點下班,1歲的兒子,應該已經進入夢鄉,早上出門前老婆才提醒,已經2個月沒一起好好吃頓飯,你原本訂好了明天的餐廳,但爭取了半年的客戶終於有空一起打高爾夫球,hellip,hellip,唉,客戶削減預算,菜鳥又還沒上手,團隊已經3個月拿不到績效獎金,最資深的老王說,再這樣下去,......

當別人正在經歷倒霉之事時,正好被你看到,你當時會是什麼心態呢,據美國,自然,雜誌,網站日前報導,男人似乎比女人更容易幸災樂禍,當別人遭遇困難時,你會暗自竊喜嗎,據美國,自然,雜誌網站日前報導,男人似乎比女人更容易幸災樂禍,英國倫敦大學的研究人員塔尼亞,middot,辛格和克拉斯,middot,斯蒂芬等人召集了同等數目的男性和女性志願者,讓他們參與一個遊戲,並對作弊的人進行懲罰,通過對這些志願者進行......

,運氣成分,作者,英國赫特福德大學心理學家理查德,威斯曼發現,走運的人往往具備3種性格特徵,看來,ldquo,性格改變命運,rdquo,並不是空穴來風,具備這些性格特徵,你也有可能時來運轉,好運擋不住,膾炙人口的歌曲,愛拼才會贏,裡唱著,ldquo,好運,歹命,三分天注定,七分靠打拼,rdquo,所謂,ldquo,謀事在人,成事在天,rdquo,我們都相信成功需要運氣,可運氣真的就像流星那樣,可遇......

如何培養會生活,懂生命的孩子,nbsp,轉自講義電子報,nbsp,歲月轉瞬即過,父母親要把握機會讓孩子留下美好的童年回憶,nbsp,游乾桂,nbsp,培養孩子成為具有智慧,思考,想像,創造力,的人,nbsp,會讀書的人,是從對的答案裡做出對的答案,擁有的是記憶力,有智慧的人,是從對的答案裡找出錯的地方,或是從錯的答案裡找到對的地方,擁有的是思考想像和創造力,nbsp,會思考,會動腦的人可能在學校的......