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文,林萃芬,nbsp,處在這個快速變動的時代,你會不會害怕改變,nbsp,一個在媒體工作的朋友曾經打趣地自嘲,新聞工作者根本不用做任何生涯規劃,因為,計劃,趕不上,變化,而變化又趕不上一通,電話,快,nbsp,有句俗話說,兵來將擋,水來土掩,面對生活中的各種狀況,很多人都已經養成習慣性的應對模式,一旦碰上劇烈變化,就可能因應變不及,而引發身心失衡,nbsp,要降低生活變遷所帶來的壓力,最好的應變之......

,提升執行力的方法文,陳忠慶既然在職場工作的執行力高低與後天的教養,訓練,以及形塑出來的個性比較有關,那是不是有什麼後天人為的方法可以加強,提升這方面的能力呢,我認為是有,以下是我整理歸納出來的幾個方法,確認目標,目標的訂定來自於我們先前討論過的觀察,聯想,組織,分析,決斷,決策,把方向,要做的事具體設定為目標,例如某人以個人工作室的方式工作,把目標設定為一年要完成六個案子,總收入為120萬元,在......

,我有很多優秀而且特別的女性朋友,她們總是會問我今天過的好不好,很有耐心地聽我說心事,我會傳當時正在聽的歌給她們,在半夜時,兩個人對著螢幕偷哭,她們毫無保留地告訴我過去,也接受我的過去,對我這個人從不存疑,她們像花樣年華裡,梁朝偉訴說秘密的樹洞,裡面他跟張曼玉不倫之戀,他流浪多年,在不知名的地方,找到一棵樹,對著樹洞跟她告白,我沒辦法表現在男人面前的那一面,在她們面前是這麼自然,你問我為什麼這麼假......

如果將工作視為義務,人生就成了地獄,如果將工作視為樂趣,人生就成了天堂,nbsp,一個人除非做自己喜歡的事,否則很難有成就,更難獲得快樂,nbsp,多數人在一生當中,工作就佔了將近十萬個小時,這大約是我們成年生命中醒著的一半時間,想想我們投資這麼多的時間在工作上,日復一日,年復一年,而令人難過的是,這樣的投資在個人滿足感上所得到的回報,卻是少得可憐,nbsp,你也有相同的感受嗎,總以為只要工作有成......

,Bye,bye,憂鬱我們的社會不斷地在進步,隨之而來的負面影響也不少,憂鬱就是其中之一,新聞裡自殺案件時有所聞,但在港星張國榮墜樓身亡後,憂鬱症的問題又再一次敲擊我們所有人的心,在精神病防治領域相當活躍的美國精神醫學會,於,年發表了一篇論文指出,只要是憂鬱症,都跟壓力有關,當然,並不是說壓力就不好,適度的壓力有助於個人的表現和成長,但壓力太大或太長久,卻會對個人健康和表現不利,主要原因是壓力會影......

,中時電子報,林志恭,三軍總醫院病理部醫師,病理醫師,對大多數人而言是陌生的,因為要掛號看病時並沒有這一科,病理,簡單的說,就是,疾病的道理,其範圍是廣泛的,從病因,致病機轉,流行病學,臨床表徵,顯微變化,治療與預後,基因與染色體變化等的分子生物研究與法醫病理,hellip,等等,都在病理的範疇,病理醫師主要的工作是在顯微鏡下檢視細胞,從細胞的變化提供正確的診斷給臨床醫師,其根據此病理診斷做出對病......

有部電影叫做,時時刻刻,The,Hours,其中有句話頗發人深省,人生什麼叫做幸福,幸福是在一早起床的時刻,你覺得今天充滿了許多可能性,我相信,每一位成年人在回首來時路時,可能都會發現自己曾是個對存在充滿自信,情感色彩濃烈且生命神采飛揚的青少年,也曾覺得人生有著許多可能性,並對人生充滿期望,我們如果以感性的方式來劃分人生階段,那麼在童年,青少年,成年和老年期會呈現出下列不同的特質,一,童年期,這時......

男追女,很普遍,不論感情成功否,男人都不會怎麼太在意,而女追男似乎不太普及,一般的感情事如有發生,不得不承認此女子有超越其他女人的勇氣,其實說來說去,只要你有足夠魅力,男追女也好,女追男也好,都容易多了,讓男人喜愛,以至達到膜拜地步的女人,及其少有,她們一般具備類似特徵,一,站在你的位置考慮問題印象中的戀愛中的女人,多喜歡撒嬌,是符合邏輯的,但如果能明白事理,其魅力必然大增,學生時代的你,不會為沒......

,nbsp,我們不斷地被一般的愛情電影,電視節目與歌曲洗腦,因而對愛產生了一種錯誤的認知,以為執著就是愛,我們認為戀愛中的人所說的,我沒有你活不下去,你使我完整,很浪漫,連傳統西方婚禮上的誓言,讓我們至死不渝,也大多是恐懼與執著,而不是愛,nbsp,我們需要檢視進入婚姻的意圖與動機是什麼,從為了想要得到安全感的動機,低意識,進入婚姻,進化到為了真正能夠分享愛的意圖,高意識,進入關係,帶著更高意識進......

每個人身邊都會有那,個人,在你不經意的時候偷偷的來過你空間,nbsp,沒有任何的只言片語,只會在訪客中偶爾的註意到他的名字,這是證明他唯一來過的痕跡,nbsp,也許,你們曾經很要好,msn上看到對方的名字心裏都會感覺暖暖的,無話不談,總覺得在一起的時間過的那,快,nbsp,可是,不知道從什,時候開始,慢慢的,你發現你們之間的距離遠勒,遠到即使看著對方的頭像亮著,也不願點開那個頭像敲上幾個字,nbs......

,nbsp,nbsp,想進來喝一杯麼,超級經典誘惑的句子,相對應的一句是,ldquo,不想請我進去喝一杯嗎,rdquo,不要覺得它們惡俗,對於兩情相悅離親密只差一步的男女,這句話將成為捅破窗戶紙的關鍵語言,所以很多部外國電影都用了這句台詞,當然,現實生活裡它更受歡迎,難怪,有12名男女認為它是最有殺傷力的語言之一,nbsp,一,我覺得你累了,需要休息一下嗎,看起來,男人在這個社會上的壓力是如此真切......

每當壓力大到不行時,痘痘就冒出來,只是巧合嗎,並不是,壓力一旦升高,你體內的壓力荷爾蒙可體松也跟著升高,並激發油脂分泌和發炎反應,形成有利於,初油酸桿菌P,acnes,的生長環境,面皰就是這種細菌引起的,紐約皮膚科醫生Wechsler說,先照照鏡子好好檢視一下,自己的痘痘到底屬於以下哪一種,再依照皮膚科醫生的建議耐心做,就能讓你恢復無瑕美肌,痘痘不再來,日光浴痘痘,高溫,潮濕和汗水是阻塞毛孔的三大......

就算出汗,冒油搞得臉蛋黏膩不堪,控油之餘,還是得給予肌膚適度保濕呵護,這回就請美容達人Kevin,柳燕與凱鈞分享自身的保濕妙招,讓妳迎戰酷暑到來,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,江祐任,設計,吳佩玲,模特兒,鍾瑤,妝髮,風繡絨,圖片提供,各品牌,nbsp,分區保養,解燥熱,養護不長痘的夏日美膚,即便高溫影響肌膚皮脂分泌旺盛,讓妳滿臉油光,但在控油調理之餘,更要注重基礎保濕保養,Kevin表示,紫外......

日曬高溫,除了冒汗不適,美麗的妝容,悉心吹整過的髮型都將因為皮脂分泌而浮現脫妝困擾,nbsp,油頭窘境,看來想在炎熱夏日裡美美上街,得注意的美麗細節還真不少,nbsp,這回集結這季節將遇上的肌膚問題,並提出解決方案,讓妳能時刻維持完美狀態,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,鍾瑤,化妝,髮型,風繡絨,圖片,各品牌,內容諮詢,悠美診所醫師李育松,悠美診所醫師楊婉菱,10,10,Apot......

,準媽媽出國請注意,檢視生理健康與保險規劃,漂亮媽咪別衝動,懷孕可以染燙髮與擦指甲油嗎,認識,冷凍卵子,Q,A,解析0,1歲寶寶奶量,喉嚨痛,發高燒,小心A族鏈球菌,文,林奕如,採訪諮詢,萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明,溫亞中西醫聯合診所院長醫師彭溫雅,攝影,化妝髮型,班尼頓廣告風格寫真,演出,準媽媽宋珮瑜,現代媽咪不只追求懷孕體重控制,就連外在也是許多媽咪重視的孕期功課之一,但由於染髮劑與指甲油的......