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蔣勳：過得像個人，才能看到美
幾年來,幾乎所有的竹科企業我都去過了,和企業的人有所接觸後,我才知道我過去有,知識偏執,的狀況,但我並沒有真正認識30歲上下的職場工作人員,竹科有一家上市公司的員工平均年齡是31,8歲,他們都是最優秀大學畢業的菁英,在開始工作的前10年,是人生很重要的階段,但他們卻通常是11點以後才下班,要戀愛,可能沒有時間戀愛,要買房子,就用世俗的固定模式買房子,找一個大家認為有名的設計師,要結婚,但用很草率的......
Bye-bye，憂鬱
,Bye,bye,憂鬱我們的社會不斷地在進步,隨之而來的負面影響也不少,憂鬱就是其中之一,新聞裡自殺案件時有所聞,但在港星張國榮墜樓身亡後,憂鬱症的問題又再一次敲擊我們所有人的心,在精神病防治領域相當活躍的美國精神醫學會,於,年發表了一篇論文指出,只要是憂鬱症,都跟壓力有關,當然,並不是說壓力就不好,適度的壓力有助於個人的表現和成長,但壓力太大或太長久,卻會對個人健康和表現不利,主要原因是壓力會影......
EQ力─做自己情緒的偵探
,EQ力,做自己情緒的偵探文,呂政達,攝影,黃念謹自從丹尼爾,高曼的著作在台灣上市,並經媒體炒熱,EQ就成為大眾最能朗的心理名詞了,它代表一種心理能力,一種對社會狀態的主張,許多專家喜歡將所有心理領域EQ化,說找工作,獲得升遷需要EQ,談戀愛,交朋友少不了它,連親子關係,人生目標追求也都有EQ的影子,彷彿所有關係範疇的後面加上EQ,就能萬事OK,然而,提倡EQ將近十年後,為什麼我們總是覺得,台灣人......
與你共苦，也要與你共甘
墨梅和安生,是那種標準的白手起家的夫妻,直到現在,墨梅還能清晰地回憶起她和安生剛剛在一起時的窘境,那個時候,我們真算得上一窮二白,mdash,mdash,連張吃飯的桌子和睡覺的床都沒有,好不容易有了100塊錢閒錢,立即去東郊市場買了一張桌子,當然不捨得打車,就兩個人抬著走了回來,走幾步歇一歇,走幾步歇一歇,開心得不得了,那個時候覺得,吃飯能坐在凳子上,靠著飯桌吃飯,真是太幸福了,還有一回,我們兩個......
控制情緒才是人生所追求的修養
以下是13個改善EQ的小秘方,小則保持心情愉悅,大則可以改運,甚至可以影響國運喔,別急,慢慢來當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在,就算功敗垂成,至少妳學到了,諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應,承認自己錯了,別人對了認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標,別被輕易收買隨時都在面對誘惑的人生,得......
對的事情，就堅持下去
曾有記者訪問前旅日職棒投手郭泰源的投球心得,郭泰源說投手壓力最大的比賽不是雙方勢均力敵,而是在球賽的第九局,我隊在領先一分的情況下,因為如果輸太多或贏太多,勝負已經很明顯,但在僅一分之差的最後一局,任何一個失誤的球,都有可能逆轉情勢,因此越小心,壓力越大,最後反而讓得失心壞了大事,回憶過去看球賽的經驗,真的在最後第九局又掀起高潮,扣人心弦的比賽比比皆是,對一個成功的投手或領導者而言,要保有毅力的堅......
《時代雜誌》選出十大健康食品
,美國,時代雜誌,選出十大健康食品,包括,綠茶,Green,Tea,nbsp,middot,防治各類癌症,如胃癌,食道癌,肝癌及皮膚癌等,middot,預防心臟病,middot,用來漱口可防治蛀牙,三文魚,Salmon,又名鮭魚,nbsp,middot,含有Omega,3s脂肪酸,middot,可防治血管阻塞,middot,預防腦部老化例如老人癡呆症,middot,降低膽固醇,菠菜,Spinach......
十二種不能嫁的男人之七：踏上紅地毯，你覺得腳冷◎沈政男
,nbsp,踏上紅地毯,你覺得腳冷,十二種不能嫁的男人之七,沈政男,腳冷,get,cold,feet,是英文詞彙,指的是突然害怕起來,想要臨陣脫逃,穿著白紗,踏上紅地毯,在眾人面前許諾與他共度一生,該是多麼浪漫的事,怎會覺得腳冷,太多了,這樣的例子,訂了婚,拍了照,印了喜帖選了酒席,婚前一晚吃姊妹桌,甚至進到禮堂前一刻,你突然心悸起來,忐忑不安,這男人,真的值得跟我共度一生嗎,這樣的心情,有可能只......
