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能想像嗎,人的一生中,睡眠就占了1,3的時間,而良好的睡眠品質,才能有健康體魄與漂亮膚質,但由於生活壓力等因素,讓妳越來越難以入眠,本期就請醫師,專業美容師與教練,分享助眠小方法,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,妝髮,風繡絨,內容諮詢,台北市立萬芳醫院神經內科,nbsp,主治醫師黃志善,Being,Spa台北美麗信館,顧問,Sammi,統一健身俱樂部民生館,私人......

普羅旺斯的美好深植於土地中,豐饒大地孕育著許多植物,成為美妝品牌取之不盡的護膚原料,歷經多年後,品牌不再只是單純的經營者,更成為宣傳推廣大使,讓世人更加親近這塊美麗土地,普羅旺斯採訪報導,攝影,祝子恬,設計,吳佩玲,部分圖片提供,L,39,OCCITANE,nbsp,浪漫,時髦若是世人對巴黎的第一印象,自然,真實,質樸,則是我對法南部普羅旺斯的不二形容,這些簡單詞彙背後,充滿當地濃厚的傳統生活與文......

真正愛美的女性一定會享受逛開架保養的興趣,把開架當做愛美的挖寶聖地,最近開架與專門店推出了許多精華液類的保養品,從化妝水質地到再濃稠的乳霜質地都有,也因為訴求濃縮保養成分,精華液成了女性在保養不可缺少的步驟,最近又有哪些不可錯過的精華液呢,開架精華液擁有,專櫃成分,讓人大呼買到賺到,開架市場可以說是競爭激烈,價格有競爭力外,還不時推出優惠下殺折扣,讓人心癢又勸敗,最近開架勢力強強滾,更因為成分媲美......

,nbsp,雖然進入九月了,但天氣依然很炎熱,不過不管在最新推出的服飾或是保養彩妝品上,nbsp,都已經明顯看到換季了,秋冬可以說是我個人最喜歡的季節,因為台灣的秋冬已經不再那麼寒冷,比起悶熱難耐的夏天,我更喜歡秋冬,另一個原因就是秋冬彩妝真的美翻,對於我這彩妝控來說,秋冬推出的彩妝盤真的非常吸引人,nbsp,nbsp,我非常喜愛的LUNASOL在2014年的秋冬推出了最新一季的彩妝新作,nbsp......

身形曲線看不出一絲鬆垮,臉蛋看上去始終緊緻年輕,才能稱得上無齡美人,除了居家勤勞護理保養,也可進一步藉由芳療師的專業護膚手技與工具,加速無齡保養進度,同時享有身心靈放鬆的愉悅時刻,撰文,祝子恬,王諺玫,設計,江宜珎,圖片,各品牌,nbsp,適合誰,雙下巴,肉肉臉形者,亞洲女性天生骨骼結構較寬,平,造就臉型圓潤特質,加上生活,飲食習慣影響,脂肪容易囤積於雙頰,下顎或下巴至頸部位置,於是Clarins......

市面上的防曬產品琳瑯滿目,不怕買不到中意的,但不清楚防曬觀念和正確使用方式,花錢也無效喔,Vogue針對10名年齡介於20到30歲的女生做了一個小調查,結果非常有趣,女孩們普遍都了解防曬重要性,但全被自己的懶惰打敗,懶惰女孩占比還真高,與受訪者面頰上蠢蠢欲動的淡褐色曬斑成正比呢,這篇列出常見8大懶女孩藉口,來看看你是否也在其中,nbsp,No,1,rarr,就是懶得擦防曬乳呀,黑暗指數,100,這......

輕透底妝已成為主流趨勢,但到底所謂的輕透是什麼意思,為許多明星藝人打造妝容的彩妝師小凱老師說,輕透的底妝是指,底妝要薄透,看的到毛孔和皮膚的生命力,肌膚紋理都還在,沒有被粉底悶住的感覺,甚至能穿透肌膚散發光澤,如此高質感的定義,一般人該如何達成呢,小凱老師笑說其實一點也不難,只要扭轉以往舊式化妝的概念,就能打造輕薄又透亮的底妝了,輕透底妝的事前準備NEW作法,1,妝前保養當然很重要,但假如肌膚狀況......

惱人的毛孔問題,快快交給牛爾老師解答,每逢時尚雜誌棚拍,攝影團隊一定會藉助打光修飾,使模特兒的肌膚質感瞬間躍升,光滑無瑕,可惜現實生活中,根本無法隨身攜帶專業打光師,唯有平日清潔保養確實到位,仔細呵護毛孔狀態,才不致落入On,line,修圖美人,Off,line,羞於見人,窘境,粗大毛孔,惱人粉刺S,O,S,每個人的毛孔大小是固定的,假使是因為出油量過多而撐大,可藉由清潔使毛孔看起來稍微小一點,一......

靠內建美肌模式火力全開,歲月催人老,斑點,細紋甚至暗沉通通浮上肌膚,不打開手機美肌模式真的不行,但為何名媛,美妝達人等每次現身總讓人好羨慕,快先讓達人們解答大家對抗老的迷思與疑問,再找出她們從不透露的保養祕招後用力學,直接打開肌膚內建的美肌模式,企劃編輯,鍾嘉儒,美術編輯,黃靖芳,攝影,曹嘉偉,面對抗老疑惑,最強達人們解答建立不NG概念,幫肌膚打地基,面對抗老保養時又該如何取捨,得先從了解肌膚老化......

進化裸妝極簡不做作,nbsp,圖說,圖,miu,miu,nbsp,隨著流行趨勢在演進,每年的裸妝趨勢也會跟著進化,2014年秋冬,底妝強調真實感,回到肌膚原色,沒有過重的蒼白粉感,取而代之的是不做作的明亮光采,彷彿做好保養後的無瑕光潤,就是本季最當紅的膚質呈現,nbsp,nbsp,秋冬底妝強調真實感,層層疊疊上底妝的時代已然過去,最新的裸妝趨勢,在於展現真實的肌膚狀況,沒有厚重粉感卻又光透明亮,累......

夏天太陽的毒辣我們都知道,防曬絕對是每日例行工作,偏偏僥倖的心態每個人都有,曬黑,曬傷,曬出曬痕,hellip,這些夏日的玩樂烙印幸好不是一輩子,但維持的時間說短也不短,注意以下四點,避免夏日肌膚損傷,絕對能安然保住身上每寸白皙美肌,nbsp,預防夏日損傷一,搶救曬傷肌,明明擦了好多層的防曬品,為什麼一整天下來,還是曬得紅腫疼痛,問題就出在沒有正確使用防曬品,在出門前,先用乳霜狀的防曬品,對著鏡子......

所有大膽的,女性的唇妝風情,在秋冬時分,肯定讓潮流追隨者們眼睛一亮,本次特別邀請國際彩妝師示範3款妝容,打造一場色彩與感官的饗宴,執行撰文,祝子恬,攝影,鄒瑋,設計,戚心偉,模特兒,Daria,霏訊,彩妝,Sada,Ito,NARS國際首席彩妝師,髮型,Josh,Flux,彩妝協力,NARS,眼鏡提供,MYKITA,nbsp,Expert,39,s,tips,nbsp,常替知名時尚品牌操刀秀場妝容......

工作一整天回到家,疲憊不已的身心讓你好想倒進棉報中好好睡一覺,如果你常常這麼想或甚至這麼做,小心,你的肌膚可能已經出現問題,肌膚的暗沉無光,很多時候是因為前一晚的保養沒做好,夜晚可是保養的黃金時刻,想要隔天起床肌膚不上妝就很美,前一晚還是認份好好保養吧,洗淨一臉髒污,要保養前,肌膚一定要處於完全乾淨的狀態,不然,髒汙殘妝造成的影響很大,不僅保養成分無法深入,待在肌膚上久了,就成為破壞細胞修護的毒素......

造成臉蛋脫妝並不只有出油與汗水而已,肌膚過度乾燥也是因素之一,挑選具強化底妝保濕效果產品,替自己輕鬆打造超時,持久的光澤裸妝,撰文,祝子恬,設計,吳佩玲,圖片,各品牌,nbsp,超時恆裸肌,01,Giorgio,Armani設計師粉底霜SPF20,共6色,30ml,NT3,600,02,YSL超模聚焦明采筆,豹紋限量版,2,5g,NT1,450,03,Shiseido時空琉璃御藏高亮采粉霜SPF1......

,了解肌膚緊急狀況,啟動美肌即刻救援想要拯救拉警報的膚況,也不是瘋狂擦保養品就能解決,首先確認好肌膚的問題是需要鎮靜,補水還是修護滋潤,或者是已經嚴重到需要看醫生,對症下藥才能把握黃金時刻保持肌膚的健康和美麗,夏天強烈的紫外線和高溫已經讓你的肌膚受不了了嗎,快作功課了解一下你現在要做些什麼來恢復肌膚的最佳狀態吧,1,沒有適時補擦防曬出門前塗了防曬就想撐一整天,除了防曬力會自然減弱之外,汗水,摩擦,......