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鮪魚 熱量 搜尋結果
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陳麗卿 真實做自己 女人味自然出來
說到造型,女人哪,什麼都想要,要美麗性感,要灑脫俐落,要溫柔婉約,要簡樸素淨,每個人都有自己喜歡的形象想呈現,也會隨著每一段時期的心境及人生規畫而轉變,專業造型顧問陳麗卿說,女人如果忘掉女性的角色與身分,是一件很可惜的事情,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,陳麗卿profile,nbsp,nbsp,nbsp,亞洲知名形象管理顧問,nbsp,nbsp,nbsp,擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問,如台灣高......
從午餐測你的人際關係
午餐時間到了,你會選擇吃什麼呢,A,湯麵B,涼麵C,咖哩飯D,三明治E,漢堡A雖然你沒有明星般的魅力,卻懂得待人處事,不管對方是千金小姐,還是窮人小孩,你都可以跟他們成為朋友,不過正因為你的個性如此,恐怕跟愛出鋒頭的人不合,B乍看之下你很乖巧,事實上卻正好相反,你是個自信心強,重視自己想法,敢於表達的人,提醒你偶而也要聽聽別人的意見,否則很容易失去朋友喔,C你很懂得待人處事之道,擅於交際,能獲得長......
最尷尬的第一次約會的經驗
有一個美國熱門談話性綜藝節目,Tonight,Show,主持人Jay,Leno邀請觀眾講述自己認為最尷尬的第一次約會的經驗,最後被評選為最丟臉的,就獲得大獎,後來現場一名少女毫不費力地獲得,少女開始述說著她的第一次約會,尤記得那是嚴冬的時節,很冷且下著雪,男伴約了她去滑雪,那是白天的活動,無需過夜,畢竟兩人還是陌生的,之前也不曾相識,總得來說,第一次的相約出遊,雖然還蠻有趣,卻也無太多的刺激交集,......
姊妹淘保養競技～公開 VS 私藏 聰明心機保養法│美周報
韓綜,Roommate,中男女合住,真人實境的拍攝方式,加上集結來自不同領域的各類男女,成功引起觀眾注意,當然,能一窺偶像女星的素顏絕對值為票價,為了不讓自己比其他合住室友比下去,各女星都使出渾身解數,私下加強密集保養,檯面上一團和樂,檯面下可是暗潮洶湧,如果你也與室友合住,不妨學學,Roommate,中的眾家女星,如何在分享與私藏間得到平衡,小編報你知,洗臉機聰明用,好膚質不在保養做得多少,而是......
美女臉型決勝！時尚V型顏 vs 好命心型顏～│美周報
長久以來,如漫畫女主角般完美的V型臉,一直是眾多東方女性最渴望的臉型,殊不料,近來在韓劇的推波助瀾下,竟來勢洶洶吹起一股心型臉風潮,甚至強勢凌駕V型臉,成為最有可能摘下美麗臉型后冠的新星,究竟V型臉,心型臉各有什麼特色,這次就讓,美周報,來為你說分明,TEXT,Mandy,Y,PHOTO,各品牌,部分翻攝自網路,V型臉,nbsp,聰明美艷顏,年輕美麗象徵,V型臉女性容易給人精明幹練或美艷的感覺,一......
【香氛】歐舒丹 Le Couvent des Minimes米尼姆~彷彿置身南法芬芳田園
,nbsp,說到身體保養,應該很難不想到歐舒丹,歐舒丹的明星商品相信大家都可以說上個幾樣,這次很開心可以參加歐舒丹引進的全新品牌,Le,Couvent,des,Minimes,沒錯,那麼一大串就是法文啦,nbsp,nbsp,nbsp,Le,Couvent,des,Minimes上是會辦在歐舒丹Cafe,話說這是我第一次品嚐歐舒丹Cafe,呢,所以對於這場見面會真的是既期待又興奮,nbsp,活動一旁......
惱人痘疤退散！吃對6種營養素養出零瑕疵美肌│美麗佳人
文,美麗佳人,圖,達志影像,滿臉痘子不僅令人尷尬,就算痘痘消去後留下的痘疤同樣讓人苦不堪言,到底該如何去除痘痘長過之後留下的印記,可別以為靠外在保養就好,事實上,你應該做的是多吃能加速皮膚癒合的天然食物,從體內開始調理,才是讓惱人痘疤通通消失的最有效方法,每到夏天,高溫加上炎熱的天氣,出油,毛孔粗大及黯沉等肌膚狀況層出不窮,嚴重時甚至還會狂冒粉刺和痘痘,如果想改善這些問題,光靠外在肌膚的保養其實是......
【保養】美佰麗 X 柯夢波丹~完美不脫妝冰雪情人座談會
,nbsp,nbsp,夏天真的到了,很怕夏天的我已經快被又熱又濕的氣候給搞瘋,夏天大家最怕的是什麼,像我自己最怕的當然就是每天上妝會遇到的,脫妝問題,因為我的膚質屬於混和偏油,只要到夏天,出油量就會大增,nbsp,而且底妝很容易脫,nbsp,這次參加了美佰麗,X,柯夢波丹共同舉辦的,完美不脫妝冰雪情人座談會,美佰麗不知道大家知不知道,我知道美佰麗,但是我沒有用過他們家的產品,這次趁著座談會剛好來多......
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
打造易瘦體質－5招運動習慣讓汗水不白流 Part 3
修正不正確的飲食方式,同時養成良好的運動觀念與習慣,讓妳辛勤甩出的汗水不再白白犧牲,nbsp,1,選對有效的有氧運動,運動,除了運動,還是運動,它絕對是提高身體基礎代謝率最主要,協同燃燒體內脂肪最有效的方法,而運動類別多元,務必以有氧運動為主,並依循每周運動3,次,每次30分鐘,運動強度必須達到最大心跳數的80,sim,90,的原則進行,有效的有氧運動,不僅在當下能燃燒體內的脂肪,還有後續的,悶燒......
你流對汗了嗎？不流汗是萬病之源，流錯汗會加速老化，日本汗博士教你如何「流好汗」 │臉譜出版
從你日常的生活習慣,可以看出汗腺是否已經退化,若是汗腺正在退化,就不會流,好汗,了解現在你的汗是屬於,好汗,還是,壞汗,並且進行第三章介紹的汗腺訓練吧,白天經常待在有冷氣,空調的室內,夏天經常開著冷氣睡覺,不易熟睡,有失眠的症狀,不常攝取水分,比起泡澡比較喜歡淋浴,喜歡泡很熱的澡,且泡澡時間不長,經常搭車而不走路,沒有特定的運動習慣,身材較為豐腴,姿勢不良,冬天會手腳冰冷,生活在壓力大的環境中,比......
