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韓綜「Roommate」中男女合住,真人實境的拍攝方式,加上集結來自不同領域的各類男女,成功引起觀眾注意。當然,能一窺偶像女星的素顏絕對值為票價,為了不讓自己比其他合住室友比下去,各女星都使出渾身解數,私下加強密集保養,檯面上一團和樂,檯面下可是暗潮洶湧。如果你也與室友合住,不妨學學「Roommate」中的眾家女星,如何在分享與私藏間得到平衡,小編報你知。

姊妹淘保養競技~公開 VS 私藏 聰明心機保養法│美周報

洗臉機聰明用

好膚質不在保養做得多少,而是清潔是否到位。建議可搭著現今的洗顏機風潮,但用法可以稍做改變,一天中建議晚上使用洗顏機,白天則一樣使用手洗肌膚的方式,原因在於洗顏機由於實在洗得太乾淨,對於白日起床後,肌膚本來就不太髒的狀況,使用洗顏機如同「殺雞用牛刀」一樣,過了反而是種負擔,夜晚則因為白日毛孔內累積了眾多油脂髒汙,需要洗顏機運用震動原理將毛孔髒汙彈出,甚至假若你的肌膚比較敏感脆弱,把洗顏機當做去角質產品使用,一周使用1~2次即可,切記使用洗顏機時,時間不要過久,1分鐘為上限,才能真正洗出肌膚之美。

保養加一味

正值25上下的你,肌膚保養上務必要耍些小心機,當你的室友們還在使用保濕產品時,不妨在你的保養品項中加入一瓶具有抗氧化效果的精華液吧!25歲正是肌膚開始崩壞之初,如果你能早人一步,提前做好對抗老化的準備,5年過後,與室友臉龐相比較,高下立見。或是,可以使用維他命C粉末,可添加在原本的保養品中,維他命C可以幫助肌膚對抗氧化襲擊,肌膚具備更好的防禦力,細胞便能持久年輕。

  1. 音波淨膚儀,NT$4,000。

音波共震結合獨特毛刷結構,可溫和按摩肌膚,有效鬆動毛孔與表皮層沉積的細微重金屬、頑垢和多餘皮脂。

  1. 音波淨膚儀 Aria,NT$6,300。

以溫柔的方式洗淨肌膚,即使是處在敏感嬌弱狀態的肌膚也可以安心使用。

  1. 青春無敵精華液 50ml/NT$3,200。

立即舒緩鎮定肌膚的敏感泛紅,長期使用能提升肌膚抵禦力,使肌膚更健康 

  1. CAUDALIE葡萄籽多酚C15新生修護精華液30ml/NT$2,050。

有效增加肌膚抵抗力,不怕外在侵擾,讓肌膚處於年輕狀態。

  1. 蕃茄果然明亮美白精華 50ml/NT$950。

含有30%高含量的蕃茄萃取精華,再搭配機能性美白成分-乙基維他命C。

  1. 國際櫃資生堂紅妍激活露50ml/NT$3,600。

幫助肌膚修復,更能培養肌膚內在美力源。

 

夢想啟程版 多款鄭多燕招

對許多女生而言,鄭多燕與瘦身兩字已緊緊相連,跳鄭多燕可說是女孩們間的下班後約定,只要15分鐘,包準你滿頭大汗,即使體重數字沒有實質變化,不過肌肉變得更緊實,身材曲線也更sexy絕對毫無問題。提醒大家,由於實現是大多人反映跳鄭多燕跳到後來肌腱拉傷、膝蓋疼痛等,建議還是做好萬全準備,在迎接鄭多燕帶來的挑戰。

挑戰極限版 8分鐘核心運動

前陣子網路上流行一個高強度運動「8分鐘核心運動」,這是專業運動員從是順鍊肌力的運動,它可幫助身體的核心肌群更強勁,也能加強身體的循環代謝速度,每一個動作都不難,不過當你要不間斷持續這些動作8分鐘時,所消耗的體力與耐力都很驚人,不過,也拜這些動作所賜,你的腹肌、人魚線都可能會突然現身。

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六月是結婚的旺季,許多待嫁的準新娘們都為了結婚那一天拼命的保養肌膚,為的就是一生中重要的婚禮,成為全場最閃耀的鑽石,不但要與家人和姊妹們共享婚禮上的幸福,還要以最美麗動人又幸福洋溢的臉龐紀錄這重要的時刻!美周報這就來告訴大家如何在短時間內快速讓肌膚恢復年輕富有光澤的璀璨肌,讓你成為最耀眼的六月新娘...

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