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米蘭達可兒的11項美麗祕訣
,米蘭達可兒Miranda,Kerr與奧蘭多布魯Orlando,Bloom離婚後依然工作滿檔,最近甚至有傳言她與一位澳洲富豪戀愛ing,工作忙碌著,孩子陪伴著,戀情也沒閒著,hellip,hellip,但為什麼不管是舞台上,還是私底下,米蘭達看起來總是神采奕奕,健康又美麗,30歲的超模米蘭達接受採訪時透露,真正美麗的祕密在於你把什麼東西放進身體裡,從好的食物到快樂的想法,以下是米蘭達分享她維持美麗......
【分享】要活就要動!每天快走15分鐘 可延壽3年 乳癌防治基金會
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
打破停滯期!高強度間歇運動+燃脂食物
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
61歲給愛馬仕拍廣告大片,穿比基尼身材還堪比20歲少女
60歲,看起來是一個塵埃落定的年紀。 但是她不服氣。 她不染髮不削骨,但是她說: 「我 喜歡61歲的自己勝過20歲。」 當她說這話時,眼裡透着光,帶着61歲的睿智,和20歲的清亮。 她今年...
【錶壇焦點】奪下第20座大滿貫金杯,費德勒擦拭眼淚的手腕,戴的是勞力士天行者藍面錶款
費德勒又哭了。輸也哭,贏也哭的費德勒,剛剛在2018年澳洲網球公開賽上,奪下他史無前例的第20座大滿貫金杯! 相信很多球迷與錶迷都跟我一樣,在電視機前緊張地看完這一場高潮迭起的五盤大戰。不到最後關頭完全無法預測,究竟費德勒真的能贏?還是他的對手,克勞埃西亞名將Marin Cilic會打斷他的連冠之路...
保養請帶到「脖子」!即使當了姐,顏值還是要有!為什麼她們都不老?「5個」保養好習慣公開...
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/侯佩岑、Melody時尚媽咪、楊丞琳、小S FB 保養的好,即使年紀跨入了「姐」字輩,誰看得出真實年齡?更別提那些當了媽媽卻還像小姐的少女媽咪了,天知道他們付出了多少努力,保養雖然並非一蹴可及,但持續的做下去,30歲之後的膚況,才是你最好的成績單。 &n...
張愛玲:喜歡一個人,會卑微到塵埃裡,然後開出花來!這都是因為「愛情斯德哥爾摩症候群」作祟...
掰掰戀愛腦》愛情斯德哥爾摩,讓你傷得越痛,愛得越深 二○一一年,小北讀研二,從未談過戀愛的她,在這一年跟大三的學弟阿占來了場校園「黃昏戀」。高大帥氣的阿占滿足了小北對男友的所有幻想。但熱戀期一過,兩人的矛盾便慢慢顯露出來。阿占急躁的性格總讓小北感到無可奈何,從一吵架就拿分手來威脅小北,發展到後來對她...
4年感情遭劈腿,3小時分手搬家:女人要麼娘家有錢,要麼自己有錢!
女人為什麼要有錢? 很多人會說,“女人沒必要那麼努力,賺那麼多錢。”當然,沒人比女人更知道,自己在職場拼得頭破血流的時候有多累,深夜加班後第二天還要繼續戰鬥有多累,被甲方一遍遍折磨的時候,有多想說句我不干了。當有人說“我養你”時,有多想...
她被譽為全球最美女律師,打敗21位情敵,迷倒好萊塢黃金單身漢,還讓男方覺得高攀了她
離過一次婚後 換女友如換新衣的 好萊塢演員喬治克魯尼曾當眾立下Flag 如果 再結婚就自罰100萬美元 還曾放言 「娶老婆不如娶頭豬」 但在2013年遇到妻子艾莫後 不顧啪啪啪打臉 甘心化為「繞指柔」 聊起這位俘獲克...
愛旅行的姑娘,都活成了自己想要的模樣!
越來越發現,如今的姑娘,都獨立的賺錢、生活,為自己熱愛的一切買單。 但世界是一本書,不旅行的人們只讀了其中的一頁。 那些愛旅行的姑娘,在不知不覺中自己也會美成一道風景! 1 ...
性侵超過160名美國體操女運動員,這個隊醫終於被判了175年!
當15歲的體操運動員Megan Halicek,因為脊柱骨裂找到隊醫Larry Nassar時, 她以為接下來要面對的不過是常規醫療治療, 然而,這位極具威望的隊醫,卻給這個未成年少女帶來了永遠揮之不去的噩夢。 「一次又一次,他一邊侵犯我,一邊滿不在乎的講述着他那些奧運之旅...」 上周,在美國一...
褲子選不對,顯胖又浪費!
人人都想要大長腿 可Nicole想說:比起大長腿 更重要的是 小鳥 腿 啊! 你想想,腿短、腿長與先天有關;而腿粗,可以靠意志力減減肥肥,可是 如果腿型不好看 ,腿長就算逆天,細到嚇人……走起路來也依然...
卸妝力滿點!清爽卸妝的5個新提案!一抹卸妝 二抹清潔,卸後懶得再洗臉都沒問題!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/[email protected]、ponymakeup 妳不是也曾經用過卸妝油長痘,從此有了陰影,對油性卸妝敬謝不敏?偏愛水感卸妝,但總覺得不夠力,在這為妳精選卸妝力滿點的5個清爽卸妝新選擇,一起來看看! Shiseido 完美...
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