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【分享】提早「告訴你」遠勝過以後「早知道」
,關於飲食1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3,如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4,多喝酸奶5,無論什麼原因,都別抽煙6,在食譜裡添加雜糧和菜蔬7,飲綠茶勝過紅茶8,重視早餐多過晚餐9,控制鹽的用量10,起床後先刷牙,再喝水11,經常嚼口香糖12,一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘13,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕14,每周至少吃一次魚15,遠離可樂......
35歲的自己:記得,沒有遺憾
,親愛的35歲的我,現在是周五晚上9點03分,你還坐在燈火通明的辦公室,盯著寫到一半的提案報告發呆,今天,是你本周第三次超過9點下班,1歲的兒子,應該已經進入夢鄉,早上出門前老婆才提醒,已經2個月沒一起好好吃頓飯,你原本訂好了明天的餐廳,但爭取了半年的客戶終於有空一起打高爾夫球,hellip,hellip,唉,客戶削減預算,菜鳥又還沒上手,團隊已經3個月拿不到績效獎金,最資深的老王說,再這樣下去,......
每次稍一開懷,心裡就掠過惶惶不安。
,一,該怎麼去形容自己身處的這個世界呢,無論多麼漫長的時光都只是一場冗長的閉幕式,俏皮的序曲與輕鬆的過程都不知所踪,就像夕陽在暮靄中所作的盛大告別,炫目如斯,但不管是漸漸從暗紅霞光後脫穎而出的冷藍色天空,還是明顯越來越佔上風的縈繞周身的涼意,都在揭示這場告別式海市蜃樓的本質,哪怕是能以光年丈量的歡愉,也只是廣角鏡拉扯營造的幻覺而已,應該就是這樣吧,每次稍一開懷,心裡就掠過惶惶不安,為了無視這不安,......
恐怖片減肥法! 最消耗熱量的恐怖片Top 10
,尖叫,發抖,心跳加速,手心冒汗,看完恐怖片覺得全身都虛脫了嗎,又怕又愛看恐怖片的人有福了,根據英國西敏寺大學,University,of,Westminster,研究指出,看恐怖片可幫助消耗熱量,nbsp,nbsp,西敏寺大學研究發現看恐怖片時所導致的心跳加速以及腎上腺素激增,會讓食慾下降,並且燃燒更多熱量,nbsp,nbsp,source,Saw,平均來說,看一部90分鐘長的恐怖片可燃燒113......
經研究考據~~男女生眼中最合適的表白方式竟然是...
這是上海交通大學男女生眼中,nbsp,最合適的表白方式的心理學實驗報告,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,摘要,本實驗實驗者深知眾多交大男生苦於不知如何向心儀的女生表白,為改變男生們的這一窘境,進行了一系列的實驗與探究,通過問卷調查,典型案例分析等方式,分析得出最受女生青睞的表白方式,為男生們實施告白計劃提供一定的參考,關鍵字,表白,實驗者,安泰經濟與管理學院翁嵩嵐,外國語學院施佳仁,外國語......
遇到可相信的朋友時,要好好和他相處下去
,1,別為你自己和別人下定論,你所看到聽到的可能只是一面,為這個失去可能的朋友,很不值,2,你可以有喝醉的時候,我們可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能讓傷心事方休,否則,你只會是別人的談資和笑柄,3,如果你的個性讓很多人對你敬而遠之,那麼你的個性是失敗的,個性的成功在於能吸引,而不是能排斥,4,別怕丟人,如果你實在不行就別怕丟人,行的話,建議你也去追求丟人,那是一種成功的嘗試,至於為此笑話......
瘦腿也有黃金時段找准時間效率高
腿部還真是不容易燃脂的部位,總有MM抱怨自己每天走很長時間的路,也沒見腿瘦下來,其實腿部的循環系統非常複雜,光靠運動來瘦腿不僅效果甚微,而且很可能會讓小腿和大腿根部的脂肪收緊變成肌肉群,曲線會更加難看,想要瘦腿首先要知道自己的腿因何而胖,單純性的脂肪肥胖可能是起源不愛運動和長期久坐,而復合型肥胖則有可能與不良生活習慣,比如高跟鞋穿得不正確等等有關,因此瘦腿是一門技術活,一定要因地制宜,根據自身情況......
愛情總是想像比現實美麗
,一,開始的開始總是甜蜜的,後來就有了厭倦,習慣,背棄,寂寞,絕望和冷笑,曾經渴望與一個人長相廝守,後來,多麼慶幸自己離開了,曾幾何時,在一段短暫的時光裡,我們以為自己深深的愛著的一個人,後來,我們才知道,那不是愛,那隻是對自己說謊,二,你以為不可失去的人,原來並非不可失去,你流乾了眼淚,自有另一個人逗你歡笑,你傷心欲絕,然後發現不愛你的人,根本不值得你為之傷心,今天回首,何嘗不是一個喜劇,情盡時......
靈魂之窗的藝術:德國藝術家Svenja Jödicke的眼部彩繪
人體作畫已經是一種呈現美感與藝術的表達方式,德國藝術家,nbsp,Svenja,J,ouml,dicke利用高超的化妝技術將自己的眼睛部位變成一幅幅精緻卻又燦爛耀眼的眼部繪畫,不同的繪畫風格搭配著不同顏色的隱形眼鏡,讓整個眼睛看起來有如藝術品般的令人驚豔,nbsp,湛藍的海洋風,就連眼珠的眼神也像是大海裡透著光的顏色,nbsp,迪士尼公主系列的眼妝,蕾絲與水鑽呈現出公主的唯美與浪漫,nbsp,清晨......
女人必備:20條最佳女友養成術
,愛情是一個磁場,而不是一根繩子,一根繩子會讓男人有掙脫的慾望,而一個磁場卻能給男人自由的假象和一個永恆的誘惑,1,多半男人認為,女人晚上也要和白天一樣有魅力,每天把自己打扮得漂亮可愛一點,投入地愛一次,大多數女人需要一次刻骨銘心地愛,這樣可以儘早實現情感免疫,也可以為未來的日子留出更多理性的空間,2,多讀書,多思考,知識才能改善命運,其好處到你25歲以後會逐漸顯現,到那時,無論如何你都找不回從前......
戀人絕對不是缺了就找,更不是厭了就換
幸福其實就是不斷的重複,每一天,跟自己喜歡著的人一起打電話,旅行,重複著一個個承諾與夢想,聽著他第十八次提起童年趣事,成長的煩惱,每一年的同一天跟他一起過生日,情人節,聖誕節,甚至連吵架也是重複,為一些瑣事,之後就是冷戰,瘋狂地思念對方,最後和好如初,愛將會屬於那些雖然曾經失望過卻仍心懷希望的人,屬於那些雖然曾被背叛過,但依然相信愛的人,需要愛那些雖然曾受過傷害,卻仍然在愛的人,如果您仍然想嘗試的......
【分享】耐得住寂寞,才守得住繁華
,1,人要耐得住寂寞,才守得住繁華,2,愛情,就像兩個人在拉猴皮筋,疼的永遠是後撒手的那個,3,胡適,醉過才知酒濃,愛過才知情重,你不能做我的詩,正如我不能做你的夢,4,無論你從什麼時候開始,重要的是開始後就不要停止,無論你從什麼時候結束,重要的是結束後就不要悔恨,5,有人說,堅持是可貴的,也有人說,放棄才是明智的,或許現在最大的成長,就是發現從來沒有絕對,只有糾結才是錯的,6,看懂一件事,長大了......
心理調頻:10種本領讓你遠離孤獨
,孤獨是一種心結,需要自己慢慢解開,城市越來越大,生活越來越忙,孤獨漸漸成為心靈的頑疾,其實,心態是自己選擇的,換一種心態對待身邊的人,也許就能多些溫暖,遇到愛你的人,學會感恩,認為別人的愛和付出理所應當的人,不會幸福,因為他們不僅體會不到對方的美好,也不能給付出者積極的反饋,所以請認真感謝別人為你所做的一切,並告訴他這有多重要,遇到你愛的人,學會付出,嘴上說,ldquo,我愛你,rdquo,卻沒......
5招掃清男人身邊的“曖昧女”
,ldquo,曖昧,rdquo,始終是心理的一根刺,總在不經意間隱隱作痛,老公或男友身邊的曖昧女同事不得不防,編輯教你5招,無論面對哪樣的女人,你都能輕輕鬆松消滅他的曖昧女同事,nbsp,女人可別小看這種,ldquo,曖昧,rdquo,關係,雖然表面看起來危害不大,但已足夠讓你心理無比糾結,他和女同事的曖昧關係,也許連精神出軌都算不上,但就是那一份澀澀的感覺,讓你難以釋懷,如何清除他身邊的曖昧女人......