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減肥 運動 飲食 搜尋結果
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塑造double S曲線 晚上吃水果是大禁忌！
記者彭韋澐,臺北報導總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了五年......
太誇張 這款肥皂妳洗的下去？
文,美人幫小編,澐澐,肥皂現在可說是越來越有設計造型感,擺脫以往傳統的長方形,各式各樣的形狀,只要你想得到,都買得到另類的肥皂,像這幾款幾可亂真的肥皂,可別千萬搞錯當成食物吞掉,家裡有小寶貝也別讓她輕易碰到呦,nbsp,壽司,是壽司阿,令人垂涎三尺的壽司,咦,這是肥皂啦,圖,tryhandmade,玩遊戲不能沒有你,男孩們,今天要準備挑燈夜戰了嗎XD,圖,tryhandmade,噢,是壽司,生魚片......
不能說的十大秘密 女友希望你能懂的
文,美人幫小編,澐澐男女大不同,戀愛觀點也是,往往女人最在意的某幾點,偏偏另一半就是不懂我們的心,偏偏我們就是害羞被動,不想說的這麼清楚明白,這些,不能說的秘密,就是要等著男士們去發掘,這就是所謂的互補吧,但如果男士們能注意到幾個小小,眉角,女友會更愛你一點的,圖,askmen,com,No,1我生氣,只是想要得到你的一些注意,當她對你發牢騷時,給她一個吻並告訴她你愛她,多關心吧,No,2寫下,我......
OL最容易出軌的時機與地點！？
文,美人幫採編,汶汶相信許多上班女郎在職場上都會有,看得順眼,的同事,要是一不小心天雷勾動地火,很可能就這麼出軌了,對於,而言,什麼樣的時機,地點最容易動情,發生意外之戀,nbsp,好同事也可能變小三,圖,freedigitalphotos,net,茶水間,辦公累了想小憩一下,都會走到公司附設的茶水間泡杯咖啡或吃點小餅乾,這時要是,正好碰到,那個他,無論是關心你是否累了,或專心聽你抱怨上司剛剛又挑......
性是最好的運動？打破8大減肥迷思
,文,美人幫小編,澐澐,幾個女人正在交頭接耳的分享減肥方法,這比交換八卦還來得實用,不過往往接收到的減肥資訊,十成有九成都是小偏方,但還是有許多女性紛紛躍躍欲試,不惜身體一切的代價,只希望能讓身材再苗條一些,先敲醒想減肥的妳們,還是老話一句,運動最好,別再對我說謊,減肥八大迷思,謊言1,性是最好的運動Truth,一次充滿激情的,ldquo,床上運動,rdquo,所消耗的熱量大致等於一次短的慢走,因......
愛美女人忍不住微整形快速瘦臉法
美容編輯親自上陣,把最真實的微整形體驗跟你分享,如今微整當道,Botox瘦臉早就不是什麼新鮮事了,其實在3年前我就已經嘗試過一次小針瘦臉了,心想這回終於加入小V臉的行列了,誰知道在之後的半年時間裡,臉是瘦下來了,但我卻是終日和一副僵硬的面孔作伴,當時這叫一個悔啊,下定決心再也不打小針了,殊不知微整和動刀的整形手術一樣存在風險,可千萬別天真地以為小針美容就沒風險,不過在最近的一次台灣出差中,正巧和著......
正確去黑頭5要點打造淨透美肌
,做好深層清潔,正確去黑頭要點1,做好深層清潔,你如果只是想敷衍的簡單的做個清潔,那麼黑頭會連敷衍都不敷衍的繼續在你肌膚上滋生,想要徹底去黑頭,做深沉清潔護理是最基礎的,油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣,每週進行專業的深層清潔護理,這樣能幫助去除肌膚污垢和油膩,從而減少黑頭,不要過於頻繁,正確去黑頭要點2,不要過於頻繁,其實無論什麼肌膚保養方法都要講求一個度,不能過於頻繁,這樣對肌膚的損傷較大,......
冬季排毒三步驟養出好肌膚
生活壓力大,飲食不規律,加之各種化妝品在肌膚上的附著,讓我們的肌膚越來越暗沉,黑眼圈加重,甚至身體還出現一些不良反映,這意味著你的,ldquo,面子,rdquo,不寶,你需要通過排毒來養護你的肌膚了,本文介紹幾個最新美膚排毒大法,為你解擾,面部排毒,STEP1,面部排毒,由於來自各方面的壓力讓我們的肌膚變的暗淡,所以我們要對症下藥,掃除壓力提亮淡膚色,壓力毒會阻礙皮膚吸收養分,讓皮膚看起來乾燥粗糙......
橘皮殺無赦 讓你再也不會被橘皮盯上囉
,nbsp,橘皮組織,穿短褲的致命傷啊,風靡全球的的法國Lytess按摩緊緻美臀褲系列,28天有效擺脫橘皮,絕不要錯過粉絲獨享方案,橘皮不見,按摩緊緻美臀褲特價,2871,原價,3190,還讓你把法國歐舒丹護手霜帶回家,11,10,21,nbsp,Lytess在SOGO復興館B3等你試穿喲,nbsp,惱人的橘皮組織是女性身材的頭號大敵,夏天迷你短褲的殺手啊,但橘皮組織並非肥胖者的專利,包括荷爾蒙,......
讓臉部年輕十歲的保養小竅門
,nbsp,讓臉部年輕十歲的保養小竅門,導語,我們的眼睛,牙齒從40歲開始走下坡路,聽力從55歲老化,如果不注意保護,五官不僅會過早衰老,還會引發各種疾病,nbsp,nbsp,讓臉部年輕十歲的保養小竅門,nbsp,一,眼睛減齡方法,1,多吃黃綠色食物,如胡蘿蔔,玉米,西紅柿,西蘭花,獼猴桃等,豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼睛後部的光敏感組織中積累,幫助眼睛對抗紫外線,也能防止眼睛的功能性退變,2,打......
防輻射重清潔宅女必學美膚4大妙計
你是足不出戶的宅女嗎,你對肌膚保養重視嗎,千萬不要以為常在室內,沒有外界的飛揚的塵土,渾濁的空氣,風吹日曬的摧殘就可以對護膚表示懈怠,作為宅女,怎樣才能讓你的肌膚更為完美呢,今天就跟著編輯一起來了解一下吧,防輻射重清潔宅女美膚計,宅女護膚心經一,防輻射,宅在家裡足不出戶幹得最多的事是不是上網呢,長時間面對電腦難免面臨輻射困擾,除了擺放各種的防輻射植物外,及時適當的做面部清潔也是十分有必要的,電腦熒......
牛爾老師現場教學秋季祛痘有絕招
乾燥暴動的秋季讓臉也變得,ldquo,瘋狂,rdquo,蠢蠢欲動的痘痘們開始一個個冒出了頭角,姐妹們對著鏡子看到那突然冒出的小紅點真有點想要暴走的趨勢,不要心急,下面我們有請牛爾老師現場支招,給,ldquo,戰痘,rdquo,的同胞們帶來最新最牛的祛痘護膚法,還你清爽迷人的嬌容,nbsp,牛爾老師教學秋季祛痘有絕招,痘肌問題一,為何我的痘痘總是長在同樣的地方呢,而且通常是痘冒得快,去得也較快,但會......
睡眠膠原蛋白都重要抗衰老有妙招
衰老算是自然現象,人人都希望能長生不老,永葆永駐,下面介紹3個方法,能有效地幫你延緩衰老,膠原蛋白防止皮膚衰老,1,膠原蛋白防止皮膚衰老,隨著時間的流逝,皮膚中的水分和膠原蛋白會逐漸流逝,皮膚因為缺乏滋潤而變得乾癟,鬆弛,沒有彈性,想要防止皮膚衰老就要為肌膚補充膠原蛋白,專家介紹,膠原蛋白是人體中含量最豐富的蛋白質,皮膚真皮層中的75,都是由膠原蛋白組成的,它可以保持皮膚彈性與潤澤,維持皮膚細膩光......
再見紅血絲！4招淡化紅血絲的好方法
除了病理上的紅血絲,一些因去角質過度引起,美容護膚不當而造成的紅血絲是可以不治自癒的,4招淡化紅血絲的好方法,羞羞的,ldquo,紅蘋果,rdquo,臉,和紅血絲說再見,4招淡化紅血絲的好方法,肌膚受損紅血絲爬滿你的臉,臉部出現紅血絲部位,是因為角質早已不在,被破壞掉了,角質層作為肌膚的保護層,有抵禦外界侵害,保持肌膚水分的能力,過度的去角質或是美容煥膚,等於是把這層保護膜打薄,那麼它的抗禦能力也......
