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生活壓力大,飲食不規律,加之各種化妝品在肌膚上的附著,讓我們的肌膚越來越暗沉,黑眼圈加重,甚至身體還出現一些不良反映,這意味著你的“面子”不寶,你需要通過排毒來養護你的肌膚了。本文介紹幾個最新美膚排毒大法,為你解擾。

冬季排毒三步驟養出好肌膚

面部排毒

STEP1:面部排毒

由於來自各方面的壓力讓我們的肌膚變的暗淡,所以我們要對症下藥,掃除壓力提亮淡膚色。壓力毒會阻礙皮膚吸收養分,讓皮膚看起來乾燥粗糙,按摩和睡眠能幫你為情緒舒壓,幫毒素找到出口。

面部排毒主攻策略:

按摩——堅持每天按摩排毒,一定要掌握“深且慢”的原則,每天用按摩油在全臉和頸部做三分鐘,千萬不能幹搓。

煥膚——這個是針對那些常常化妝的女性,因為常化妝的人角質容易粗厚,所以可以使用家用磨皮器在沐浴時慢慢磨一遍,幫皮膚輕鬆除舊換新。

tips:

掌握一個洗臉的小技巧:冷熱水交替洗臉。這樣可以加速微循環,刺激淋巴排毒。平時還可以自製排毒面膜,將蘆薈碎、蛋白和小黃瓜碎攪勻至糊狀敷臉,每週一次。生活壓力大,飲食不規律,加之各種化妝品在肌膚上的附著,讓我們的肌膚越來越暗沉,黑眼圈加重,甚至身體還出現一些不良反映,這意味著你的“面子”不寶,你需要通過排毒來養護你的肌膚了。本文介紹幾個最新美膚排毒大法,為你解擾。

冬季排毒三步驟養出好肌膚

眼部排毒

STEP2:眼部排毒

電腦族最嚴重的就是黑眼圈了,我們需要眼部排毒,拯救電腦族黑眼圈。電腦族長時間緊盯電腦屏幕以及運動不足容易罹患血管型黑眼圈,一種因血液循環不良導致血液凝滯眼底所形成的問題。有些患過敏性鼻炎的人也會因鼻腔炎症阻滯血流速度,而引起眼周黯淡。

眼部排毒主攻策略

熱敷——熱敷的效果是很好的,建議每天用42°左右的熱毛巾敷10-15分鐘,之擦上含有維生素K可促進循環功效的,稍加按摩。

脈衝光——以脈衝光照射眼周,使血管曲張部位凝集收縮,無創傷,但建議和全臉嫩膚一起做,恢復後更自然。

tips:

擦眼霜要掌握一定的技巧,在擦眼霜前,先在指尖對揉溫揉熱眼霜,在上下眼瞼均勻推開後,用手掌覆蓋雙眼30秒,最後以指腹輕壓眼眶各點,促進吸收。

冬季排毒三步驟養出好肌膚

身體排毒

STEP3:身體排毒

氣候變化肌膚出現問題的主因,所以我們要調理氣候型小粗皮。當冷空氣帶走皮膚表面的水分,肌膚就會立刻變得粗糙,導致抵抗力降低,容易微癢和產生敏感現象。用過熱的水沐浴,會加劇水分流失,使肌膚乾燥。

身體排毒主攻策略

磨砂——可以選擇定期來末磨砂,每隔三五天磨砂一次,尤其註重手肘、膝蓋、腳跟,洗澡時水溫不要超過38°C,沐浴品都要選擇保濕型。

滋潤——保濕是必要的,在沐浴後,趁角質層濕潤,皮膚柔軟時塗抹潤體乳,可加倍提升保濕效果。

tips:

出現這些問題要小心:如果皮膚微癢、泛紅,你可以在塗抹潤體乳後用精純橄欖精油按摩局部,再用毛巾熱敷2分鐘,舒緩敏感。

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