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睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
頸部保養別忽略 一不小心洩漏年齡秘密
,文,美人幫小編,澐澐,保養,對於女人而言,不可或缺,可以偶爾節食,偶爾貪吃,但就是不能偷懶保養,化妝台上的瓶瓶罐罐就是最好的證據,但那並不只是擺飾,每一道保養程序,絕不能偷懶怠惰,但勤於保養之餘,女人總是容易忽略些小地方,而頸部,就是最容易疏忽的部位,其實頸部的保養很重要,頸部是最容易暴露女人年齡的部位,如果頸紋出現,那就表示妳偷偷洩漏年齡啦,所以一定要像保養臉一樣,認真對待,細心呵護,才不會一......
「黑咖啡」可以減肥？ 小編教你正確咖啡減肥法
,文,美人幫採編,奶娘,俗話說的好,喝咖啡,聊是非,你每天都會喝咖啡嗎,你知道喝黑咖啡可以減肥嗎,你知道什麼時間喝咖啡最好嗎,你知道一天喝多少咖啡是過量嗎,小編在此要教大家正確的觀念,讓大家咖啡喝得健康,還可以順便減肥喔,nbsp,提神,是咖啡普遍給人的印象,不過美國臨床過去研究,最佳減重飲品第一名是白開水,第二名是無糖茶,第三名則是黑咖啡,減重飲品第三名,黑咖啡,圖,freefoto,為什麼黑咖......
美人議題／Special wedding之到底有多另類？ I
,文,美人幫小編,澐澐,結婚是每個人一生中的大事,女人夢寐以求的幸福句點,男人甘願妥協的戀愛墳墓,能與自己深愛的人牽手過一輩子,無論會面臨任何困難,都該牢牢地將彼此緊握著,一起去面對,執子之手,與子偕老,看著兩人的臉上洋溢著幸福的笑容,周圍的氛圍也因此昇華了不少,多令人羨煞這一切,有沒有想過,未來那段漫長的路,在身旁陪著你,照顧妳的會是誰,有沒有可能,與自己結婚的對象,不再是,人,世界各國就有許多......
三招動一動 塑造誘人翹臀曲線
,文,美人幫小編,澐澐女人的身材,沒有一天是完美的,相信大家都希望自己的身材能再更好,更瘦等,特別是下半身的曲線,更是我們所在乎的,美麗的翹臀,是所有女人的理想身形,能在穿上牛仔褲後,展現出完美的臀部曲線,透過臀部的完美曲線,散發出的性感魅力,絕對是無人能敵的,想要有完美曲線的翹臀,當然也是得花功夫,下面幾個動作,幫助你塑造誘人美臀,甩掉多餘的負擔,nbsp,圖,rayli,com,一,甩除背後的......
你愛不愛我？ 女人的10個刁難問題考倒男人
,文,美人幫小編,奶娘,你愛不愛我,似乎是每個女人在戀愛的時候最愛問的問題,而男人似乎總是不把愛輕易說出口,男人跟女人,有太多的不一樣,大部分的女人容易沒有安全感,也因此容易猜忌和懷疑,而大部分的男人比較沒有安定感,所以容易受到誘惑和動搖,在愛情中,女人似乎總是愛發問,想要抓住男人的心,像是你愛不愛我,如果我變醜你還會不會愛我,hellip,等,其實女人也不是真的想要得到什麼樣的答案,只是想要更確......
「唇」誘男人好曖昧 微張吐性感魅力
,文,美人幫小編,澐澐,偶像劇裡的男女主角,愛得濃烈分不開時,下一幕即是浪漫的吻戲,男主角總是會深情的盯著女主角的嘴唇許久,最後才會擁吻,Q嫩的嘴唇,總是讓人忍不住想要咬一口,微張的雙唇帶有誘惑的成分,當你凝視著眼前的人,微微張開嘴唇的時候,就是在說,吻我吧,男人會認為女人的嘴有兩種美,一種是保守的小嘴,另一則是開放的大嘴,如果是櫻桃小口,形狀要好,唇的膚質要嫩,唇邊最好還有細細的絨毛,這種清純的......
胸部二次發育的秘密？ 穿著內衣勤按摩
,文,美人幫小編,澐澐,25,歲,視為女人的一個階段性年紀,25,歲前與後,無論是身體心理都是個轉變的開始,女人過了25歲,因為年齡,生活習慣,例如肩帶力量不夠,或者穿無肩帶的內衣,以及哺乳等原因,胸部會悄悄地縮水和下垂,要想保持美麗胸線,實現二度發育,女人日常生活要做到以下幾件事,圖,痞客幫,6好習慣讓胸部二次發育1,穿支撐內衣這點對那些鬆弛下垂型胸部而言,尤為重要,好的調整型內衣能把腋下,背部......
第一印象／除了臉蛋，男性還盯著妳的…？
,文,美人幫採編小組編譯,與人初次見面時,除了在意對方是什麼樣的人之外,也很在意對方是怎麼看自己的吧,出社會後,有許多機會接觸形形色色的人,碰面的異性也不少,而初次見面時,除了臉蛋之外,對方會先Check自己何處,日本COBS網站針對了237位20,29歲男性做了調查,和小編一起看看令人在意的結果,No,5,戒指,12,7,如果不想封鎖自己的桃花的話,快把手上的裝飾用戒指拿下來吧,男性在意妳有沒有......
妳不懂男兒心？男性最愛的內在美的花紋是…
,圖,取自gatag,net,文,美人幫採編小組編譯情人節時,小編介紹了男性最愛的內衣款式,但就內在美花色來選擇的話,男性最愛的花色是什麼呢,相信美人們都相當好奇心,日本雜誌調查了20,29歲男性所喜歡的衣服花紋,結果真是令小編放大雙眼,下列5種內衣花色中,男性最愛的花色竟然是,hellip,A,黑色蕾絲,times,大人女性風,圖,取自nissen,co,jp,B,白色蕾絲,times,清純少女......
職場放大鏡 五個表現影響職業形象
,文,美人幫小編,澐澐,工作,就像是你的親密愛人,有一大半的時間,你是和它黏在一起的,每天睜開眼就是瘋狂的陷入,談情說愛,愛得濃烈,癡狂的程度,幾乎每個人都是如此,不論你是甫入社會的新鮮菜鳥,還是早已看慣一切的資深老鳥,工作對大家而言,實為一種又愛又恨的包袱,一個企業的成功與否在於眾人的共同努力,如果你想事業有成,最好成熟點,否則就有可能得到幼雅的名聲,以下有五個表現會影響你在職場上的形象,會讓同......
辣呼呼還能美容減肥！ 吃辣椒的6大好處
,文,美人幫小編,奶娘,冷颼颼的冬天吃上一鍋辣呼呼的麻辣鍋,既過癮又暖身,有的人對,辣,有無可抗拒的喜愛,吃什麼東西都要加辣,不辣不過癮,就連炎熱的夏天也不怕,就是要吃辣,也有的人是一滴辣都無法忍受,就連胡椒粉的辣都無法吃,其實,辣椒不僅讓喜歡吃辣的人覺得快樂,辣椒本身營養含量豐富,有許多的保健作用,辣椒中的維生素種類和含量異常豐富,包含維生素A,維生素B,維生素C,維生素E,維生素K,胡蘿蔔素,......
說謊Top7！ 男人的言不由衷
,文,美人幫小編,天天,每個人從出生開始計算,一定多多少少都有過說謊的經驗,謊言有大有小,也得看背後的動機為何,以下有10句經典的謊言,看看妳是否曾從身邊的他口中聽過呢,1,不會啊,妳一點都不胖啊,當他與妳共進消夜時,是不是常常聽到這句話,或是當妳嚷嚷著要減肥時,他也會隨口附上這麼一句,可是他的心裡真的這麼認為嗎,如果妳認真的相信,那可就誤會大囉,因為等妳放心的大吃大喝之後,也許在某天忽然發現,他......
「那個他」在哪？ 為何12星男不追妳
,文,美人幫小編,天天,男追女隔座山,女追男隔層紗,的道理,在現代人身上雖然通用,但多數的戀愛仍是以男生主動出擊居多,為什麼他對妳遲遲沒有展開追求攻勢,是他對妳真的沒感覺,還是妳太遲鈍,一起來看看12星座男生為何不追妳的原因,圖,qing,weibo,com,nbsp,牡羊男為何不追妳,1,不喜歡你卻需要你牡羊男生很少與人曖昧,但若受到情傷,或對某人苦苦追求未果,在短暫的療傷期內,任性的他們多半會......
【妝容】好感秋妝│就用紫色眼彩X咖啡色眼線來打造吧！
,nbsp,溫柔婉約VS成熟魅惑,大家喜歡哪一種呢,說到本季主打的眼妝色系,我第一個想到的就是紫色,而且前不久新聞才剛報導過某主打紫色內衣的廣告掀起的紫色風潮,引起女性同胞們一片大搶購啊,笑,國際時尚雜誌和伸展台也都紛紛以紫色作為重點色,以往神秘的紫色在本季漸漸嶄露頭角了呢,所以今天要分享的妝容麻依就決定以紫色做為出發來揭開神秘的秋冬面紗吧,然後搭配可以完美襯托主角的粉紅色,和復古風當道的咖啡色,......
