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室內 有氧 搜尋結果
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塑造double S曲線 晚上吃水果是大禁忌!
,記者彭韋澐,臺北報導,總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了......
9個好對策 換季膚況不NG!
從純艷陽來到秋老虎,早晚溫差差很大,保養品變得不夠力,照鏡子發現暗沉,斑點全來了,換季時,皮膚狀況就是特別多,hellip,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,夏末秋初的特色是冷熱交替,雖然少了夏季的炎熱,但氣溫下降會造成油脂分泌減少,皮脂腺能發揮的保護功能減弱,皮膚會顯得比較脆弱,加上早晚溫差大,皮膚容易因為缺水而乾燥,敏感,在經過一整個夏天強烈紫外線的曝曬,很多人也會發現肌膚變得黯沉,斑點上臉,1溫......
Divinia 兩款防曬新入手大評比
上星期五9,21和朋友去吃燒茶蜜糖吐司,停好車後只不過走了一個Block來回跟短短五分鐘路程而已,X,我就曬黑了,回家照鏡子發現自己曬黑的當下真的是無限萬個幹,原諒我這麼直接,真的是非常無言,唉,點點洋傘被我放在攝影棚忘了拿回來,淚奔,剩下的COACH這把又重的要命,如果沒有開車出門我不大可能放包包,真的極重,所以隔天和我媽又去燒茶時,我就全身包緊緊了,接下來的這些日子都要包緊緊了啦,不然再黑下去......
[醫美]杏仁酸 淨膚雷射❤雅美姬❤
,nbsp,nbsp,這是第二次來雅美姬打淨膚雷射了,這次我走的是極致美白路線,杏仁酸,淨膚雷射,nbsp,第一次來的體驗文,點我點我,nbsp,醫美,初體驗,hearts,淨膚雷射,hearts,nbsp,nbsp,卸洗乾淨後,馬上就是最近超級火紅的杏仁酸換膚,nbsp,這次我用的是20,的杏仁酸,避開眼周,用刷子刷上杏仁酸液,nbsp,在敷杏仁酸前,美容師有告知會有點癢感和刺痛,但我敷起來感覺......
【美體】來自海洋的塑身力量!Melvita歐盟Bio海藻纖體精華
,nbsp,本文同步於八比VoCE,Reporter單元哦,nbsp,這星期VoCE,Reporter單元八比要分享最近迷上的Melvita歐盟Bio海藻纖體精華,除了纖體效果,塗抹時的淡雅香味更讓人覺得十分療癒,內含海藻活性複合物讓人光聽就覺得好像泡在海水裡般的消暑,所以,就認真塗抹這罐,再搭配適當運動和節食,海洋就離我不遠啦,在正式進入文章前先來認識一下歐盟ECOCERT最高榮譽BIO認證吧,......
【沙宣VS】順滑提升防熱護髮噴霧 - 吹整造型防熱罩
,沙宣VS,順滑提升防熱護髮噴霧,護髮造型,雙效合一,幫助秀髮抵禦140度高溫挑戰,提到三千煩惱絲,自己其實對長髮還頗有好感,總覺得比較有女人味,但真的好不容易留長,沒綁起來時,看起來往往感覺好像不太有精神,很想用整髮器,改變直髮造型,卻又擔心高溫加熱,傷害了髮質,即使選擇短髮,也不見得就沒造型困擾,不僅是因為有天生的自然捲,每每頭髮蓄留到特定長度,髮尾捲翹的問題,自然而然會跟隨著出現,吹風機不想......
昏暗燈光也可以輕鬆補裝的~iwish雅威斯 3D晶透二用粉餅
,這是日前參加iwish官網舉所辦的商品試用活動,老實說aya押根兒都沒想到真的有機會可以體驗到直到收到商品時真的是讓aya一個好驚訝,看看外合的包裝還有隨合附上的DM,整體的感覺真的滿有高貴氣息的盒裝上的說明也十分的清楚,nbsp,產品簡介,iwish雅威斯3D晶透二用粉餅,輕鬆創造完美膚質,10大特色如下,使用質地細緻如絲絨般的礦物質微粒,讓妝容自然薄透零負擔,整體妝感更加精緻無瑕,讓您感覺不......
▌美白 ▌說不定妳不是黑肉底 我的小黑人漂白進化史
,活了二十一年,這兩年來終於嚐到被說,妳好白,的滋味,話先說在前頭,這篇純粹是分享一路以來的努力美白史,如果真要和天生白泡泡幼咪咪的女孩比,的確還有段距離,畢竟有些天生條件不是人人都有我不敢說現在有多白但至少從小看我長大的人都感覺的到那差異,看過這張照片的朋友,十位有九位都以為我是左邊那位白胖胖的baby,但事實上,右邊那位才是我,連我媽看到這張也笑超久xdd,從小我的綽號不外乎就是,小黑人,黑肉......
SWEET LOVE/性感小惡魔 重新燃起他的熱情!
,nbsp,文,美人幫採編小組,圖,取自allabout,情人節,女性首件大事是什麼呢,可不是購買巧克力或情人節禮物,而是挑選一套性感迷人的內在美,不管任何男性,都會臣服於女友的性感裝扮中,根據日本調查,20歲男性最希望女友穿的內衣款式是,小惡魔系,也就是除了可愛之外,又要帶有性感女人味,而在男性中最具人氣的內衣,竟然是,hellip,hellip,絲緞連身小惡魔讓妳的可愛度如相乘效果大提升的細肩......
【八個減大腿肌肉最有效方法】
,八個減大腿肌肉最有效方法,1,做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,3,洗澡時按摩一會,4,騎腳踏車,5,睡前做些瘦腿操,6,多吃菠菜,蘋果,西柚等瘦腿食物,7,多走樓梯,8,均衡飲食,不暴飲暴食,不吃垃圾食品,......
活動 beauty321美人大賞♥ㄧ次體驗到30樣好用美妝品♥
這次真的好開心在6,16,SOGO復興館參與到beauty美人誌所舉辦的美妝品大賞,活動,這次活動可以說是美妝界的奧斯卡,入圍的產品總共有30樣喔,總共分成,保濕,粉底,防曬隔離,三大類,都各有入圍的TOP10產品喔,這次去參加也是因為報名了美妝部落格賞,而有入圍初選,好開心,才有這個很棒的機會,次體驗到30種各品牌的頂尖產品喔,以下這張是當天美人大賞的會場,很有氣勢的背板,nbsp,有看到桌上的......
下 跟著Fan減肥沒這麼難!減重練腹肌
上一篇告訴大家一些我的減肥理念後,減肥方法其實很多種,選擇你相信,選擇你作起來最適合的就好,所以我只是分享我的方式,所以喜歡的人可以一起照著我跟Peter,Su的方法一起來作,早上我是上班族,晚上我是部落客,所以我其實最適合就是再家做運動,因為我實在沒時間去健身房阿,所以介紹的幾種腹肌練髮都是再家就可以做的喔,首先,想要練腹肌如果你還沒先看過上篇的方向一以及方向二,務必先去瀏覽一次再來看看這一篇腹......
藍波波無厘頭小測試 Diamond Eyelash Fixer水膠原衝浪睫毛接著劑 真的讓假睫毛屹立不搖
,nbsp,啊囉哈,藍波波前陣子撥了空檔,鎖在房間,好好地玩一下新玩意兒,nbsp,是說藍波波貼假睫毛的機率不是很高,可能PARTY,婚宴,拍照時才會使用假睫毛,nbsp,所以我技術沒有很好啊,很,久很,久以前,有去了一次夜店,貼了假睫毛,沒想到在進場時,假睫毛掉一邊了,nbsp,整個超糗,nbsp,之後把另一邊也撕掉,雖然那時有戴化妝包,可以補一下妝,nbsp,但是整個為眼皮心痛,因為沒有用好的......
下班當阿宅還可以減肥-xbike健身車!
,文,美人幫小編,澐澐,又是新的月份到來,十一月的第一天,天氣就明顯轉變,冬天的腳步真的是越來越近了,宅在家的機率越來越高,當然冬天腳步一近,想必各位愛美的女人們,一定只想著熱騰騰的甜湯,直接把減肥,運動拋到千里之外,如何在家享受甜湯之餘,也不忘動動身體,維持夏天拼出來的成果,不然日復一日,到了明年比基尼的季節,只能望之興嘆,圖,xbike官方網,圖,xbike官方網,腳踏車人人都騎,但冷冽的冬天......