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每一個人難免都有情緒,正面的情緒是積極,樂觀,負面的情緒是沮喪,悲觀,消極,挫折感,情緒管理有四種方法,一,放鬆,二,放下,三,放開,四,放空,我們姑且稱之為,四放,現代人最需要身,心放鬆,站在台北車站前面完全無法停下腳步,總是被後面的人推擠得不由自主的往前衝,人海茫茫,不知前往何處,衝進地獄也不自知,所以現在的人最重要的,身,心放鬆,我引用一個故事,佛住世時,阿難尊者一直跟在佛的身邊,從佛那裡聽......

有些事情不能講,nbsp,因為這個世界的運轉方式,nbsp,所以有些事情不能講,nbsp,有錢不能講,因為會被搶,nbsp,沒錢不能講,大家怕你來借,nbsp,工作順利不能講,會被嫉妒,nbsp,工作不順不能講人家會覺得你能力不足,nbsp,運氣好不能講,會破功,nbsp,運氣不好不能講,會被當成掃把星,nbsp,愛情順利不能講走在路上會被很多人怨恨,nbsp,愛情不順不能講,會被拉進無奈的單身俱......

女孩,1,如果你有他,請你盡量少讓他吃醋,你應該知道,他為了你可以拒絕所有女生的要求只是為了你的那一點安心,2,如果你有他,請你對他忠誠,3,如果你有他,請不要拿別人的好來和他作比較,雖然他嘴上不會說,但他心裡會很難受,既然你選擇了他,就不要挑剔他的小小缺點,他只會用他自己的方式來愛你,因為他就是他,4,如果你有他,請你在朋友面前給他留點尊嚴,因為到時候別人笑話的只能是你而不是他,5,如果你有他,......

,之前有人問我,如果原生家庭情況特殊,曾經離婚有小孩,有某種特定疾病之類的情況,是否要在認識對象的一開始就說明,這個問題,其實在,規則女郎,裡面就已經有答案,在認識初期不需要透露太多個人資訊,這也是為了安全考量,如果已經約會幾次,就可以再不經意的情況下透露,書上也舉例,如果對方打電話到家中,聽到鋼琴聲,可以說,那是我兒子在彈鋼琴,舉一反三,如果當事人罹患先天性糖尿病的話,就說,注射胰島素的時間到了......

記得從小開始,因為我只有一個人,沒有兄弟姐妹可以幫忙,所以我必須懂得自己照顧自己,因此四歲的時候,我就常常一個人看家,我非常懂得和自己相處,沒想到上了小學以後,我一直被冠上,自私,的形容詞,有很長的一段時間,我一直不了解為什麼,我檢討自己哪裡做錯了,有什麼地方不對,直到念了心理系,開始接受諮商輔導的訓練,才明白問題出在哪裡,我都做得很好,只在一個地方出錯,就是,把自己照顧得太好了,例如參加活動,到......

情侶之間最頭痛哪三個詞呢,相信我,這不難往下看就知道了,說不定你還常說呢,1,頭痛一部曲,隨便男,今天晚上咱們吃什麼,女,隨便,男,吃火鍋吧,女,不行,吃火鍋臉上要長痘痘,男,那咱們吃川菜,女,昨天才剛吃川菜,今天又吃,hellip,hellip,hellip,hellip,男,那咱們吃海鮮去,女,海鮮不好,吃了拉肚子,男,那你說吃什麼,女,隨便,這個應該還好,還不至於,高血壓,接下來這個就不錯了......

,友達以上,戀人未滿,比朋友再要好一點,但不算是戀人,友達,是來自日文的流行用語,意思是朋友,男女之間除了朋友和戀人以外,還有一種介於朋友與戀人之間的情誼,比起普通朋友要更親密一點,勾肩搭臂,無話不談,然而他們又不是戀人,他們也許做得到蓋棉被純聊天,關心對方有沒有找到好對象,不管心裡有沒有過曖昧,總之他們感情比誰都好,比誰都了解對方,只不過,他們不是戀人,這樣的情節常常出現在電影或小說中,現實生活......

這條路,我承認,自己失敗的一路走來,最愛都已成過客,愛情道路的崎嶇不平,切身於情網枷鎖,舉步進退陷於兩難,妳當然愛我,由於家人,對於我的立場與妳立場差異,妳不得不狠心的剪斷情牽,彼此兩人內心的火熱交融,脆弱的難以抵擋親情的漠視及冷落,澆熄火熱雙方的心,傷到最後已成冰,在愛情遊戲裏有很多規條和禁忌,然而這些是真正的規則是為何,只因我們活在別人的目光之下而自設壁壘,把自己的幸福依附在別人的想法上,nb......

,他和她結婚整整,年了,夫妻間已經沒有任何衝動與情趣,他越來越覺得自己對她幾乎就是一種程式與義務,他開始厭煩起了她,尤其是單位新調進了一個年輕活潑的女孩,對他發起了瘋狂的進攻,他突然覺得她是自己的第二春,經過再三考慮,他決定和她離婚,她似乎也麻木了,很平靜地答應了他,兩個人一起走進了民政部門,nbsp,nbsp,手續辦得很順利,出門後,兩個人已經是各自獨立的自由人了,不知為什麼,他心裏突然有種空落......

,要掙脫牢騷族,就必須學習,正面思考,遇到挫折先想辦法移轉注意力,把思考焦點集中在解決方案,找出如何做,才是對自己最有利,大多數的老闆都十分厭惡員工在辦公室裡發牢騷,認為他們故意興風作浪,到處打擊士氣,削弱組織的活力,nbsp,然而,每一個組織都免不了有,牢騷族,和,抱怨族,輪番向辦公室每一個角落發射砲火,埋怨這個,批評那個,無一能倖免,職場專家指出,牢騷可說是一種,自衛,的訊號,尤其遭遇挫折或不......

人生不要太圓滿,有個缺口,讓福氣流向別人是很美的一件事,nbsp,在一個講究包裝的社會裡,我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表,而對自己的欠缺耿耿於懷,但就我多年觀察,我發現沒有一個人的生命是完整無缺的,nbsp,每個人多少都欠缺了某一些東西,nbsp,有人夫妻恩愛,月入數十萬,卻是有嚴重的不孕症,有人才貌雙全,能幹多財,情字路上卻是坎坷難行,有人家財萬貫,卻是子孫不孝,有人看似好命,卻是一輩子腦袋......

餓了卻不知該吃什麼嗎,這題和校園的小吃美食有關,最愛美食了,哪間校園美食最適合你呢,很簡易的七題選跳式心測,快來測看看,你最適合吃哪種校園美食,1,你是個善變的人,YES,2NO,32,你很有耐心,YES,6NO,53,你怕吸血鬼,YES,4NO,74,很在意別人眼光,YES,5NO,B文化牛肉拌麵,蒜味超重,5,喜歡嘗試新事物,YES,6NO,76,喜歡魔鬼終結者,YES,A師大阿諾可麗餅NO,......

,九月的時候,有個家族朋友的兒子來上海找我,他才剛從高中畢業,幾週後就要在台北念大學,他和幾個朋友出來旅行,享受大學生活開始前的暑假,我之前見過他幾次,但這次是我們第一次單獨聊天,地點是在上海市中心中信泰富廣場大樓地下室的星巴克,他很聰明,對即將開始的大學生活充滿熱情,並且迫不急待能夠在有一天在畢業後證明他自己的實力,他是個很有企圖心但是意圖良善的18歲年輕人,在不斷討論我的工作,他對於大學選系以......

,一個喪偶的男人,在喪禮上,笑臉盈盈的招待來訪的親友,弄得親友不知如何是好,很尷尬想安慰他,他好像很樂的樣子,不安慰他嘛,那來做什麼呢,甚至有的親友心中有點氣憤的想著,人是不是給他暗算做掉的啊,但沒人去問這個喪偶的男人終於出殯的日子來了,女方的家長實在按耐不住了,在靈堂上破口咒罵這個男人,相處的二十年老婆死了還笑得出來,是不是有什麼內情呢,只見他默默的聽著,不做任何回應,直到罵完了,眾人眼睛全都看......

,他說,讓我抱抱你,我不知道下次是什麼時候,他說,我不想跟你吵架,因為我不想你不開心,他說,不喜歡上班就算了,我又不是養不起你,不過,你以後可能要吃得少一點,重量級的情話要輕得像一根羽毛,不經意飄落在對方心裡,卻正好搔著他的癢處,寫小說的人總害怕重複,為了不重複自己的作品,創作的時間一次比一次長,終於有一天什麼也寫不出來了,為什麼害怕重複呢,我們所謂的幸福不正是重複地做同一件事情嗎,每天跟自己喜歡......