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你絕對要知道的三溫暖養肌法
大家都知道洗三溫暖的好處,是利用全身反覆沖洗冷熱水的刺激,讓身體血管時而擴張,時而收縮,能增加血管彈性,讓身體更健康,但你知道嗎,每天早晚保養肌膚,也可以進行溫和的三溫暖保養法,讓肌膚更健康,更加速後續保養品的順利吸收,早在10多年前,日本保養品實驗室就在進行膚溫的研究,什麼是膚溫,跟體溫不一樣,是的,一般來說,人體的體溫是恆溫,約莫在定在36,5,37,0度之間,而膚溫會比體溫來的低,理想的膚溫......
夏末初秋的換季保養 卸妝清潔 急救保養一次大公開
每到夏末秋初的換季時節,肌膚難免會鬧情緒,也許是敏感,泛紅冒疹子或是乾癢脫皮找上門,也有可能冒幾顆痘子嚇嚇妳,不過別擔心,本月VOCE教妳如何正確換季保養,從卸妝清潔到急救保養,一次教會妳換季保養的撇步,安然度過換季時的尷尬時節,撰文,YUN,模特兒,meimei,妝髮,MASUN,攝影,黃國燿,視覺編輯,黃雅惠,nbsp,Q這時候需要一次換掉所有保養品嗎,不需要,看肌膚狀況機動處理即可,在夏末初......
一整天輕透底妝的事前準備與維持方法
輕透底妝已成為主流趨勢,但到底所謂的輕透是什麼意思,為許多明星藝人打造妝容的彩妝師小凱老師說,輕透的底妝是指,底妝要薄透,看的到毛孔和皮膚的生命力,肌膚紋理都還在,沒有被粉底悶住的感覺,甚至能穿透肌膚散發光澤,如此高質感的定義,一般人該如何達成呢,小凱老師笑說其實一點也不難,只要扭轉以往舊式化妝的概念,就能打造輕薄又透亮的底妝了,輕透底妝的事前準備NEW作法,1,妝前保養當然很重要,但假如肌膚狀況......
起床30分鐘後就能亮麗出門的關鍵
大家一定都認為早晨剛起床時,是這輩子最醜的狀態,蓬亂的頭髮加上一整夜睡姿造成的肌膚壓痕,眼屎分泌物等等,如何掌握短時間,瞬間煥然一新快速亮麗出門呢,方法其實並不難,早晨起床的容貌,早晨起床的保養方式,甚至是關於難搞的頭髮該如何駕馭,只要微調一下方法,就可以變成旋風女超人,nbsp,起床後的化妝步驟,當時間緊迫時,還得在化妝台前翻找出每一種化妝品的小盒子,實在是相當累人,你只需要在一個簡單的袋子中,......
【保養】美佰麗 X 柯夢波丹~完美不脫妝冰雪情人座談會
,nbsp,nbsp,夏天真的到了,很怕夏天的我已經快被又熱又濕的氣候給搞瘋,夏天大家最怕的是什麼,像我自己最怕的當然就是每天上妝會遇到的,脫妝問題,因為我的膚質屬於混和偏油,只要到夏天,出油量就會大增,nbsp,而且底妝很容易脫,nbsp,這次參加了美佰麗,X,柯夢波丹共同舉辦的,完美不脫妝冰雪情人座談會,美佰麗不知道大家知不知道,我知道美佰麗,但是我沒有用過他們家的產品,這次趁著座談會剛好來多......
Ice Ice Baby 冰沁美膚時刻
冰沁美膚時刻,外頭豔陽高照,面對高升不下的氣溫,如果可以,多希望能將冷氣機收進隨身小包帶著四處走,時時為燥熱身心傳遞清涼感受,但這樣的妄想終究只存在於卡通電影裡,所幸現實生活中,可透過添加薄荷,噴霧設計或凝凍質地的美容護膚品達到體感降溫需求,如House,Of,nbsp,Rose,L,39,occitane皆分別於本季限定推出的化妝水與髮品中,加入薄荷萃取精華,提供立即沁涼感受,RMK及Kaneb......
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
打造易瘦體質－養出後天瘦體態 Part 4
,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......
保持體內氣血平衡，逆齡美女非妳莫屬！｜三采文化
保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬,溫亜中西醫醫美聯合診所院長彭溫雅,nbsp,我在門診中常常遇到,因為家庭,事業兩頭燒,明明知道身體出現某些小警訊,卻無力兼顧自身健康的女性朋友們,其實,很想告訴大家,健康是一種生活習慣,一種工作,生活與家庭平衡舒適的狀態,這種狀態也造就了自身的體質,健康的觀念與知識,是維持健康體質的不二法門,nbsp,女人想要不發胖,不變老,就要先顧好體內的氣血循環,氣血是女人......
順著生理黃金週期養子宮，氣色好 膚質透，纖瘦美一輩子｜三采文化
,請你跟我這樣過2,順著生理黃金週期養子宮,氣色好,膚質透,纖瘦美一輩子,給忙碌的妳,日常保養最棒的工具書,用正確的方式,達到真正美麗又窈窕的境界,20不痛經,30不長斑,40不顯老,50不煩惱,保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬,試閱,莫名焦慮想生氣,經前虛弱又無力,nbsp,中西醫會診,幫你調回體質,跟著彭溫雅,陳保仁等15位中西醫名家,女人常見16大疑難雜症,78種擾人狀況一次解決,沒有症狀......
注意！夏日保養最容易忽略的5部位
炎炎夏日不像冬天全身包緊緊,crop,top,熱褲,涼鞋紛紛出動的同時,你確定你的身體已經準備好了嗎,現在就跟著以下5點,一一check這些容易被忽略的部位都已做好保養,免得自己露的開心,旁人看了可是會大搖頭啊,部位1,背部,看不到的背後最是惱人,對著鏡子看到脖子都要歪了還是數不清有多少痘痘粉刺再上頭,想讓背部清潔溜溜,皮膚科醫生Ranella,Hirsch說,沐浴用品至少要含有2,的水楊酸,如果......
2014春夏色彩大膽玩 彩妝大師建議最佳畫法是…
在2014春夏季秀場中,除了服裝流行外,我們也能從模特兒的妝容中找出當季彩妝趨勢,從蜜桃般的粉色到萊姆黃,清爽的顏色不僅放在衣服上,同時也是夏妝的重點,Giorgio,Armani彩妝教母琳達坎特羅Linda,Cantello與我們分享2014春夏中,應該放膽嘗試的色彩搭配和彩妝重點,夏日妝容的秘密在於質地,色彩的運用非常重要,你一定要知道怎樣的畫法不過時,而我個人覺得最好的方式就是在下眼瞼呈現,......
