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做真實的自己，不要為了取悅別人或試圖成為某個人。
Be,true,to,who,you,are,Stop,trying,to,please,other,people,or,be,someone,else,It,s,better,to,be,an,original,version,of,yourself,than,an,exact,duplicate,of,someone,else,做真實的自己,不要為了取悅別人或試圖成為某個人,做你最原始的自己,......
防曬乳液塗得好 肌膚凍齡年輕不老
,文,營養共筆,圖,黃怡儒,人們永遠不會停止追尋青春之泉,科學家已找遍太陽底下的每一吋土地,如今有一群來自澳洲的研究者發現問題很可能就在太陽,這群研究者們發現只要每天塗防曬就能顯著延緩中年男性與女性肌膚老化的速度,此發現源自於四年半前追蹤,900,名以上,55,歲以下男女在防曬乳液使用與最後其對肌膚狀況的影響調查,nbsp,昆士蘭醫學研究院,Queensland,Institute,of,Medi......
啤酒原來真的可以護髮？ 美容保養7迷思大公開 健康達人網
,nbsp,現代網路發達,只要上網就可輕鬆查到許多美容小方法,但也因為方便,各種似是而非的資訊到處流傳,讓人很難分辨真假,以下介紹,7,種美容保養的傳言,其實都是真的並且有事實根據,讓我們一一解析這些美容保養迷思背後的原理,nbsp,1,馬尾綁太緊會導致禿頭,頭髮若綁得太緊,又天天綁同一種髮型沒有變換,例如,馬尾,公主頭等,頭皮經常受到外力拉扯就會導致拉扯得部位頭髮脫落,相對的那個區域的頭髮也不容......
注意！夏日保養最容易忽略的5部位
炎炎夏日不像冬天全身包緊緊,crop,top,熱褲,涼鞋紛紛出動的同時,你確定你的身體已經準備好了嗎,現在就跟著以下5點,一一check這些容易被忽略的部位都已做好保養,免得自己露的開心,旁人看了可是會大搖頭啊,部位1,背部,看不到的背後最是惱人,對著鏡子看到脖子都要歪了還是數不清有多少痘痘粉刺再上頭,想讓背部清潔溜溜,皮膚科醫生Ranella,Hirsch說,沐浴用品至少要含有2,的水楊酸,如果......
《史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材 上鏡救急的美容快瘦聖經》｜柿子文化
吃出精瘦美,金柏莉醜小鴨變天鵝,好萊塢巨星站臺推薦,nbsp,霹靂嬌娃,女主角茱兒,芭莉摩在生下大女兒奧莉芙後,經九個月的飲食調整,不只瘦身成功,還更顯年輕,也因此登上不少時尚雜誌封面或接受專訪,她表示自己是靠金柏莉,史奈德,Kimberly,Snyder,為她設計的飲食計畫瘦下的,不急不徐花了九個月,是因為她希望能用健康的方式找回身材,希望能當,奧莉芙驕傲的媽媽,她曾在接受,時人,People,......
青春痘處理不慎 小心留下蟹足腫 健康達人網
,醫院門診出現一名,40,多歲男性,胸口有許多大大小小暗紅色的蟹足腫,經過十幾年來蟹足腫逐漸往兩側擴張成一大片,最近開始不時痛癢,相當不舒服,影響日常作息,醫師表示這名案例是在青少年時期長了許多青春痘,因當時沒有妥善處理,痘痘破裂造成傷口,最後形成蟹足腫,而青春痘如果處理不慎加上抵抗力低下,可能引發蜂窩組織炎,必須住院打針治療,影響更大,青春痘破裂可能造成蟹足腫,青春痘如果處理不慎,變成傷口破裂,......
俄羅斯年輕化妝達人：每個人都可以成為明星
如果你認為好萊塢明星都是天生麗質,那你就大錯特錯了,俄羅斯化妝師Vadim,Andreev用鬼斧神工般的化妝技術告訴你,只要一點點修飾,每個人都可以看起來像明星,這位頗有才華的年輕人相信,每個普通的女孩都可以成為魅力女星,他還說他願意幫助每個人看到自己原有的美麗,Vadim住在聖彼得堡,從16歲開始培養化妝技能,這是我的愛好,我真的特別熱愛改變人們的面容,小時候就這樣想了,他說,長大以後,我決定學......
正確洗臉，青春痘粉刺不再煩！
,從青春期開始,青春痘便開始出現在臉上,一直要到將近中年才會消失,雖然青春痘和黑頭粉刺都沒有解藥,但是卻可以被控制,究竟為何會長痘痘呢,那是因為用了錯誤的方法洗臉,不是太用力的搓洗,就是用了太過強效的洗面乳,想把臉上的油都洗掉,但過於乾燥的肌膚卻讓油脂分泌更旺盛,這樣永無止盡的循環便對肌膚造成長時間的損傷,同時還有可能因此出現皺紋,還好在此我們就將為你提供5個溫和的洗臉方法,從今天開始可千萬不要再......
擁有飄逸秀髮，多吃這七種食物就對了！
,nbsp,每天,你所吃進去的食物不只會影響身材,同時也將體現在秀髮的樣貌上,如果你的頭髮有些毛躁,過於乾燥,那麼就是該採取額外食補的時候了,下列的七種食物將有效幫助頭髮的生長,在日常生活中不妨多攝取一些,1,全穀食物全穀食物包括麵包,米飯或是麵粉等,含有充足纖維,鋅,豐富的維他命B6,B2以及B1,將為毛髮提供充足營養,同時形塑並健全毛囊,此為也能幫助消化,2,雞蛋和肉類由於頭髮是由蛋白質所組成......
【保養】對抗初老好簡單！創新生技JBMD靚倍爾強效撫紋霜
,是說八比也到了坐2望3的年紀,以前從來都不覺得抗老很重要,大學的時候還趕時髦,看到日雜上的大學生在迷抗老,抗氧化,我也跟著去買了罐專櫃晚霜回家塗,大概是太早使用,使用後不但沒有任何變年輕的感覺,還因為太營養而長了堆痘痘,漸漸的過了幾年,總算來到抗老的合宜年紀,也接觸到了一些抗老產品,今天要分享的是創新生技JBMD靚倍爾強效撫紋霜,nbsp,nbsp,褐色瓶身能有效保存瓶內的保養品不易變質哦,光看......
【服裝穿搭】買衣服的20個常識及技巧
1,由淺入深,穿衣有三層境界,第一是和諧,第二是美感,第三是個性,2,聰明,理智的你買衣服時可以根據下面標準選擇,不符合其中任何一個都不要掏錢包,你喜歡的,你適合的,你需要的,3,經典很重要,時髦也很重要,但切不能忘記的是一點,匠心別具的別致,4,衣服和男朋友一樣,適合自己的就是最好的,5,不要太注重品牌,這樣往往會讓你忽視了內在的東西,6,衣服可以給予女生很多曲線,其中最美的依然是X形,襯托出女......
【保養】30周年限量版 ESTEE LAUDER雅詩蘭黛超智慧DNA特潤修護露
,其實這篇心得已經積好久了,這是在去年年底參加雅詩蘭黛留言得到的贈品,大心,當時接到確認寄送地址的電話心裡只有一個感想,WOW,也太賽了吧,因為接到電話的時候還是上班時間假裝很冷靜的講完,掛上電話我因為太開心了,不想被其他同事追問繃著臉趕快尿遁到洗手間,用手機偷偷再看一次網站,XD,當下只覺得自己還真是幸運,雖然比較想要的是參加30周年紀念party,不過這篇留言有很多人,有10頁以上能收到30周......
“妝”成混血美女 打造歐式3D眼
,nbsp,ldquo,妝,rdquo,成混血美女,打造歐式3D眼,nbsp,有多少美眉想要混血的感覺,不僅依靠整容技術,妝容也能打造出,ldquo,混血,rdquo,美女,所以不要再抱怨自己五官不夠立體,學學化妝吧,今天達人美妝課,美容達人Pinky,小粉為你示範3D歐式眼妝,讓你的五官瞬間變立體變深邃,Before,沒有打造前的Pinky,小粉還是比較憔悴,沒有精神,沒有立體感的臉,但依舊是美......
讓自己從內而外年輕輕熟女備戰減齡妝
化妝也好,偽裝也好,誰不想自己看上去年輕些,日常的妝容只適合辦公室的嚴謹氛圍,讓自己從內而外開始年輕,就從,ldquo,減齡妝,rdquo,開始,減齡8歲,讓眼部瑕疵隱形,為神采加分,減齡成果,8歲,遮瑕戰,善用膚色調節產品為眼部打底,或用視線轉移法,減弱眼袋的威脅,最先顯示衰老的往往是眼部,眼袋和黑眼圈如果原形畢現,那妝化得再好也沒用了,有眼袋的地方,肌膚血液循環不好,乾燥是必然的,取米粒大的眼......
