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惱人痘疤退散！吃對6種營養素養出零瑕疵美肌│美麗佳人
文,美麗佳人,圖,達志影像,滿臉痘子不僅令人尷尬,就算痘痘消去後留下的痘疤同樣讓人苦不堪言,到底該如何去除痘痘長過之後留下的印記,可別以為靠外在保養就好,事實上,你應該做的是多吃能加速皮膚癒合的天然食物,從體內開始調理,才是讓惱人痘疤通通消失的最有效方法,每到夏天,高溫加上炎熱的天氣,出油,毛孔粗大及黯沉等肌膚狀況層出不窮,嚴重時甚至還會狂冒粉刺和痘痘,如果想改善這些問題,光靠外在肌膚的保養其實是......
拯救龜裂！7個足部保養法肌膚水嫩不NG 健康達人網
,夏天氣溫飆高,相信大家都不喜歡被過多衣物包覆所產生的悶熱感,同樣腳丫也需要出來透透氣,足部通常是保養時最容易被忽略的地方,常常一不注意沒有定期保養,就會出現龜裂,粗糙讓你很尷尬,其實想要擁有美麗的雙腳很簡單,只要定期按照以下,7,個小方法保養,就可以讓你的腳美麗一整個夏天,nbsp,1,每週至少去角質一次,定期的去角質可以幫助你的雙腳擺脫乾燥的表皮細胞,使雙腳摸起來更滑嫩,不僅如此,定期的把老廢......
選對食物吃讓你容光煥發：七種抗衰老食物的妙用
,吃這些食物讓你的皮膚更健康,光滑,容光煥發的皮膚是每個人都想要的,雖然沒有靈丹妙藥,但你吃的食物,以及健康的生活方式,可以幫助拖延一些老化的明顯跡象,從各種不同的食物類別,練習選擇小部分營養豐富的食物,健康食品,和塗抹防曬霜,這將有助於你看起來更年輕,下列七種食物提供,的營養物質,可以幫助你,讓皮膚看起來棒極了,1,燕麥,Jaliman,紐約的皮膚科醫生及,Skin,Rules,的作者,說,我建......
保持體內氣血平衡，逆齡美女非妳莫屬！｜三采文化
保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬,溫亜中西醫醫美聯合診所院長彭溫雅,nbsp,我在門診中常常遇到,因為家庭,事業兩頭燒,明明知道身體出現某些小警訊,卻無力兼顧自身健康的女性朋友們,其實,很想告訴大家,健康是一種生活習慣,一種工作,生活與家庭平衡舒適的狀態,這種狀態也造就了自身的體質,健康的觀念與知識,是維持健康體質的不二法門,nbsp,女人想要不發胖,不變老,就要先顧好體內的氣血循環,氣血是女人......
美肌效果絕佳的5種食物
,要挽救皮膚,光靠護膚品是絕對不夠的,首先得從飲食結構和習慣以及生活作息做起,只有這樣才能讓皮膚恢復健康,現在就讓我們來看看,究竟吃什麼食物對皮膚好,葡萄柚,生成膠質,維他命C,茄紅素,葡萄柚是非常營養的蔬果之一,含有豐富的膳食纖維與維他命C,膳食纖維幫助腸道清理而維他命C則是對皮膚美白很有效,葡萄柚所含的維他命P也能強化皮膚毛細孔功能,可加速復原受傷的皮膚組織,此外,如果用葡萄柚汁敷臉,可以柔化......
化身勾人電玩女神 好面膜讓妳越敷越美艷│美周報
TEXT,Rachel,HuangPHOTO,Stephane,Ferrero,翻攝自網路Model,張偉琪,by子席,Stylist,Golden,nbsp,Lee,Le,papillon,nbsp,派彼蝶,甜美與艷麗的電玩女神,可說是這個網路電玩大風行的時代,新崛起的,美女典範,連無數大牌女星如林志玲,郭雪芙,謝金燕,都爭相代言,化身電玩女神,可見得想當電玩女神,可一點都不簡單,白皙水嫩肌膚是......
地心引力OUT！維持美好胸型的5要5不 健康達人網
,如何讓胸部永保年輕,很多人以為一天24小時穿戴胸罩就能維持胸型,也有人認為塑身內衣能把脂肪推到該去的地方,但事實上目前沒有研究能強烈支持這兩種論點,法國有一項研究,在追蹤了300位女性15年後,發現無論穿不穿胸罩,乳房下垂的程度都一樣,一位美國女性攝影師的人體藝術攝影,讓人們一窺百歲人瑞的皮膚外觀,nbsp,圖片來源,美國攝影師,nbsp,Anastasia,Pottinger,女性乳房為什麼能......
做瑜珈其實可以很輕鬆！
,瑜珈對身心靈帶來的益處無庸置疑,非常多研究證實了這一點,我們都知道做瑜珈百利無一害,也真的很想每天都碰一下這運動,但有時候實在覺得好累好懶,工作和雜事都快忙不過來了,誰還有閒情逸致做瑜珈啊,我們聽到大家的吶喊了,其實我們自己也是這樣,於是請教Eoin,Finn這位國際瑜珈大師,該怎麼輕鬆把做瑜珈這件事融入忙碌的生活中,總是覺得自己太忙的人該如何擠出時間做瑜珈呢,1,利誘自己,即使忙到天昏地暗,告......
讓你愈吃越漂亮的10種食物
,天底下真的有這麼簡單容易的事嗎,只要吃東西就能變漂亮,是的,你有沒有聽過,吃什麼就像什麼,這句話,快看看以下讓你更美麗動人的10種食物,研究證實,它們能賦予你平滑,細緻,白裡透紅的動人肌膚,快行動吧,1,杏仁Almonds狂歡一整夜,隔天依然看起來明亮而水嫩,杏仁的維生素E能中和掉造成黯沈的自由基,可使,宿醉,的皮膚散發光澤,此外,專家Stephanie,Clark及Willow,Jarosh指......
【紫微】紫微女人最佳「招桃花」妝容
妳渴望告別單身嗎,想要吸引心儀對象的眼光嗎,來,科技紫微網,看看專屬自己的,招桃花,妝容吧,讓自己的容顏變得更美麗,更迷人,讓自己的桃花運,旺,起來,妝容一,明艷動人型主打顏色,橙紅色,銀白色適合主星,七殺星,破軍星,廉貞星,貪狼星,化妝技巧,選用貼合自然膚色的粉底,遮擋臉部的瑕疵,讓臉上的痘痘,斑點消失得無影無蹤,銀白色的眼影讓妳的眼神看起來更加銳利,給人一種視覺上的衝擊感,橙紅色的唇彩讓妳的雙......
[測驗]自己的逆齡商數有多高~想要越活越年輕嗎？凍齡 OUT！ 逆齡 IN！│博碩文化
凍齡,OUT,逆齡,IN,想要越活越年輕嗎,先看看自己的逆齡商數有多高,汪醫師的YES,or,NO,Q1,老化等於衰老,Q2,沒有病就是健康,Q3,不該干預老化的自然過程,Q4,抗老化就是延長壽命,Q5,醫學美容就是抗老化,Q6,抗老化是有錢人的高消費行為,看看你答對了幾題,Q1,老化等於衰老,NO,懂得保養,雖老而健康,不懂保養,金山銀山般的生理本錢也會敗光,疏於保養的身體一旦生病,醫生也只能做......
厚唇 薄唇，你要哪一種？ 健康達人網
,好萊塢女明星安潔莉娜裘莉因為一對厚唇被許多人認為是性感女神的化身,而茱麗亞羅勃玆的,闊嘴吃四方,讓她事業節節日上,站穩好萊塢一線女星的地位,你羨慕別人豐滿的豐唇所展現的性感嗎,或是因為某種原因,使得雙唇上的缺陷令你苦惱,別擔心,唇部整型都可以幫你解決,nbsp,選擇唇部整形的原因,患者做唇部整形的原因很多,有因為疾病所造成的,也有外觀問題而要求施行整唇手術,來整形外科做唇部手術的患者大致上可以分......
皮膚保養與清潔：保養品的重要性 健康達人網
,市售的保養品大多數均以增加與維持皮膚角質層的水分為目的,這些保養品的眾多成分中,跟皮膚保養最有關且最重要的三種為水分,保濕劑,油脂,這三種成分相輔相成可使皮膚含水量增加及保持水分不喪失,直接供給水分是使角質層含水量增加的最快方法,但水分很快就會蒸發掉,所以光給皮膚水分是不夠的,還要想辦法把水分留在皮膚上才有用,此時就需保濕劑與油脂的幫忙了,保濕劑可增加角質層的含水能力,或是本身即可吸附大量的水分......
常喝瓶裝水會讓你長皺紋？日常生活隱藏的老化危機不可不知！
,有許多女性都非常勤勞的補充水分,以幫助肌膚保濕並避免皺紋形成,但近來研究卻發現,多喝水竟然會讓你長皺紋,而罪魁禍首就是方便的瓶裝水,nbsp,長期習慣飲用瓶裝水的女性們由於喝水時嘴唇與瓶口的接觸以及吸取的動作,所以導致皺紋形成,而紛紛前往醫美診所求助,醫生在施打肉毒桿菌之後,嘴邊的皺紋即可消失,不過若是不要用瓶子喝水,就可以省下整形的費用,nbsp,多喝水絕對對身體有益,但千萬記得要倒在杯子裡喝......
