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,EQ力,做自己情緒的偵探文,呂政達,攝影,黃念謹自從丹尼爾,高曼的著作在台灣上市,並經媒體炒熱,EQ就成為大眾最能朗的心理名詞了,它代表一種心理能力,一種對社會狀態的主張,許多專家喜歡將所有心理領域EQ化,說找工作,獲得升遷需要EQ,談戀愛,交朋友少不了它,連親子關係,人生目標追求也都有EQ的影子,彷彿所有關係範疇的後面加上EQ,就能萬事OK,然而,提倡EQ將近十年後,為什麼我們總是覺得,台灣人......

,被遺忘的職場生理時鐘近幾年來,我失去幾個職場上認識的朋友,他們以相同的節奏離開,根本來不及道別,我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測,也幫不上忙,一個是營業單位的新鮮人,退伍後第一份工作,鏖戰數月,好不容易業績稍有起色,卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方,趴在駕駛座上停止心跳呼吸,那時,他還不滿二十五歲,另一個在日本商社工作,經常出差應酬加班,總是自豪身體壯得像條牛,沒想到卻在幾個禮拜前......

暴力,是戀人經常用來威脅對方的工具,最明顯的是肢體暴力,愛得愈深,打得愈用力,語言暴力,通常並不明顯,發生的形式很容易被忽略,造成的傷害也不容易察覺,認識幾個月了,他的誠懇打動她的芳心,曾經在感情路上遭遇幾次重大的挫折,她對男人的信心,已近崩潰邊緣,單純的她,對愛情的要求不多,只希望對方誠懇相待,不要事事欺瞞,但事與願違,前幾任男友都有重大說謊瞞騙的紀錄,事跡敗露後,又死不肯認錯,直到她拿出如山鐵......

有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段,那就是,第一個階段,共存Codependent,nbsp,這是熱戀時期,情人不論何時何地總希望能膩在一起,第二個階段,反依賴Counterdependent,等到情感穩定後,至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事,這時另外一方就會感到被冷落,第三個階段,獨立Independent,這是第二個階段的延續,要求更多獨立自主的時間,......

凱倫就像每一個好媽媽一樣,發現自己懷孕,就運用各種方法,準備讓她三歲的兒子米凱,接受一個新的親屬,他們發現將誕生的寶寶是個女孩,米凱於是日復一日,夜復一夜地,在媽媽的肚子上,唱歌給自己的小妹妹聽,凱倫懷孕的過程很正常,她是田納西州Morristown循道會的活躍會員,然後陣痛來了,每五分鐘,每一分鐘,但在分娩時,出現了障礙,陣痛歷經了數個小時,難道真需要剖腹生產嗎,終於,米凱的小妹妹誕生了,但她的......

和他交往五年,每年的生日禮物總得我,明示,暗示,個好幾次後,才會姍姍來遲,身為男性,就應該知道該在,女性三大節日,裡,適時地獻上殷勤,滿足女人小小的虛榮心,其實我的要求也不高,我不希罕過,三大節日,唯一的請求,只希望他能記住我的生日,給我一個意外的驚喜,於是,每年的生日,就在他的遺忘中渡過,好在我有一群好朋友,在他們的計畫下,每次的慶生會總是過的熱鬧而瘋狂,有一年,他們甚至在河濱公園的水泥地上,用......

因為這個世界的運轉方式,所以有些事情不能講,nbsp,有錢不能講,因為會被搶,沒錢不能講,大家怕你來借,nbsp,工作順利不能講,會被嫉妒,工作不順不能講,人家會覺得你能力不足,nbsp,運氣好不能講,會破功,運氣不好不能講,會被當成掃把星,nbsp,愛情順利不能講,走在路上會被很多人怨恨,愛情不順不能講,會被拉進無奈的單身俱樂部,nbsp,減肥成功不能講,人家會問花多少錢吃多少藥去哪裡當最佳女主......

愛呢,也是應該坦白嗎,在我為成人大學上的一堂課上,我做了一件,不可原諒的事,我給全班出家庭作業,作業內容是,在下週以前去找你愛的人,告訴他們你愛他,那些人必須是你從沒說過這句話的人,這個作業聽來並不刁難,但你得明白,這群人中大部份超過三十五歲,他們在被教導表露情感是不對的那個年代成長,不能表現情感或哭泣,這是絕對禁止的,所以對某些人而言,這真是一個令人震驚的家庭作業,在我們下一堂課程開始之前,我問......

文,吳淡如我打過很多次的退堂鼓,理由很多,發現自己生性愚魯,所以放棄學鋼琴,發現自己身段不夠矯捷,每次上課都搞得腰痠背痛,所以放棄學舞,我也發現自己實在沒有真正的興趣,所以在大學畢業後放棄司法界這一途,或發現那人的人生目標與情趣和我相差甚多,所以放棄愛情,人生是在渴望,選擇,放棄之間起起伏伏,放棄,沒什麼不可以,但我不允許自己因為恐懼或憂慮而放棄自己真正想做的事情,如果只是因為害怕而打退堂鼓,犧牲......

一位同事美麗而又文靜,說話語速總是慢慢的,音量總是小小的,但很能說到人的心底裡去,你不知自己是什麼時候被她看穿的,她的業績說不上驕人,但也無可挑剔,她嫁了相愛的普通人,日子過得波瀾不驚,她不要求孩子學這學那,雙休日一家三口就去遊玩,她每天都要午睡,每天都做健美操,生活很有規律,她從不嫉妒榮譽加身的同事也從不鄙薄偶犯錯誤的同事,只對勢利小人,冷眼旁觀,卻也不惱,她覺得他們不會有好的心態與好的結局,她......

人生的最大的幸福,是發現自己愛的人正好也愛著自己,夫妻最應該避免的是不要以爭吵試圖探索你在他心中的地位,兩個人爭吵不管事出何因,最根本目的就是尋個你佔據他心中的份量有多重,我一直犯著這個低級愚蠢的錯誤,彼此活著很累也很不安寧,直到有一天才感悟,想一想所有的事情,他不喜歡你為什麼要和你在一起,為什麼要和你結婚,他早上出門後發現天氣變化了,為什麼要打電話通知你,中午他不回家為什麼要打電話問你吃什麼並囑......

在一次兩人共進晚餐的夜晚女孩跟男孩提出分手的要求,男孩起先楞了一下,然後默默的接受了,hellip,女孩說我們還是好朋友男孩說,嗯,對呀,只要你有任何困難我一定會幫你的,然後像平時一樣傻笑,就這樣,平靜的吃完他們的最後一次晚餐之後男孩還是每天打電話給女孩,問他過的怎樣,回到家了嗎,吃飽了嗎,女孩雖然覺得奇怪但也沒問,理所當然的接受男孩的關心直到那女孩在一次遷怒的情況下對那男孩說,那跟你沒關係,男孩......

他和她算得上一見鍾情,可是到談婚論嫁時,卻遇到了麻煩,他出身於平凡人家,而她的父親是一家工廠的老闆,覺得女兒可以找到更優秀的人,沒有父母的祝福和援手,她還是搬進他的小房子,和他結婚了,他從小職員開始,一直做到總裁助理,在公司裡春風得意,她幫父親料理工廠,每日里拼命地忙碌,只是,變成分居兩城,雖然近,卻不能夜夜共枕,她看著熟睡的女兒,滿臉都是他的影子,女兒跟他像極了,甚至在說話時不經意摸自己右耳的樣......

啃著你昨晚為我買的那兩塊老婆餅,用力吸一下優酸乳,然後打電話給你,電話那頭的你,有一點生氣,更多的是寵溺,你說,rdquo,你怎麼這麼早就起床了,不用上班,又不用睡多一會,ldquo,其實,當我打通電話的時候,我就知道你要說什麼了,因為親愛的你,總是這麼說我,怕我上班累,難得休息,應該在床上多睡一會的,而我每次都老早就爬起來了,讓你很不快,嘿嘿,人家習慣早起,在空蕩蕩的屋子裡坐著,回憶,如泉水般湧......

我對錢的觀念承認錢對你的舉足輕重,有助於你在決定或談判事情時有正確的出發點,怎麼敢相信,每個月擔負著四十萬元的開銷,養活著十個人,身上,手邊,家裡,吃的,穿的,用的都值好幾百萬,口袋裡卻只有兩千元,最怪的是,我怎麼還是認為我蠻有錢的,2000,02,18筆記怎麼回事,我到底是怎麼想,錢,的,要談所有與錢有關的課題前,我想,我一定要花一些工夫,先說說我到底怎樣觀想,錢,這個東西,世間原本是沒有錢的,......