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減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
DIY，在家也可以自己剪瀏海
,景氣不好的時候,什麼都要省,如果只是要稍微修剪瀏海,自己在家DIY也可以,不過以下事項可得注意點,首先你必須準備好剪刀,鏡子,髮夾與梳子,1,第一步,分線如果你的分線在右邊,就把瀏海撥向左邊夾起,在左邊的話就撥向右邊夾起,切記必須在頭髮乾燥的情況下修剪瀏海,同時用扁梳來梳理頭髮,如此一來頭髮才會被聚攏,2,找出瀏海與其他頭髮的分際用扁梳從頭頂上開始把頭髮往下順,梳理的起點越後面,瀏海就會越厚,如......
擁有飄逸秀髮，多吃這七種食物就對了！
,nbsp,每天,你所吃進去的食物不只會影響身材,同時也將體現在秀髮的樣貌上,如果你的頭髮有些毛躁,過於乾燥,那麼就是該採取額外食補的時候了,下列的七種食物將有效幫助頭髮的生長,在日常生活中不妨多攝取一些,1,全穀食物全穀食物包括麵包,米飯或是麵粉等,含有充足纖維,鋅,豐富的維他命B6,B2以及B1,將為毛髮提供充足營養,同時形塑並健全毛囊,此為也能幫助消化,2,雞蛋和肉類由於頭髮是由蛋白質所組成......
【Guerlain嬌蘭】時尚圈唇蜜 - 令人一見鍾情的美唇逸品
,Guerlain嬌蘭,時尚圈唇蜜,色彩飽滿,光澤耀眼,輕盈水潤好時尚,nbsp,來自法國的,Guerlain嬌蘭,從保養到彩妝,總是蘊含著無與倫比的高貴典雅氣息,是不少女性心中的夢幻逸品,今,2013,年夏天,要祭出全新,時尚圈唇蜜,顛覆女性對唇蜜的所有疑慮,4,2ml的體驗品,想知道唇蜜擦起來的感覺,先端詳紙卡正面的模特兒就可以見分明,背面則有20款獨一無二的色彩示意圈,以及簡易的中文標籤說明......
★NAF★0.1極細豔黑防水眼線液
,最近一直在追求很自然無害的眼妝,試了好多好多極細眼線液,nbsp,這次來分享這次試用的NAF,0,1極細豔黑防水眼線液,nbsp,nbsp,nbsp,使用很順手,nbsp,顏色真的很濃黑,但是刷頭的觸感有點硬,防水防油防暈染,一整天都不會有暈染,價格確實很實惠,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雖然品名打著極細,但我覺得它還不夠細,因為不夠細,所以勾......
【彩妝】Angel Key小惡魔-暢行無阻眼線液筆 不流痕跡遮瑕餅 就是要完美亮眼妆
,說到了眼線,AYA我還真的是快變眼線控了,我家的眼線筆眼線液也是爆多的,不過每次只要看到新商品出爐我總是會忍不住悅悅慾試這回又不小心讓AYA看到bloggerads有新品體驗就算明明知道最近有點小忙,還是忍不住觸動了我的滑鼠,就這樣AYA有不小心的幸運入選啦,而且是一次收到2樣商品唷,接下來就來看看AYA的使用心得發表吧,首先先來看看這Angel,Key小惡魔不流痕跡遮瑕餅這包裝十分的小巧可愛一......
【彩妝】MILDSKIN潤色無感防曬粉底50PA+++~給我一整天的防曬長效好妝感
,最近的天氣真的試爆熱到了極點這個時候就時候就是告訴大家努力防曬的日又來啦,其實防曬應該是任何季節都應該做的啦,是說在臉部的防曬商品我想莫過於是有高防曬係數的底妆囉,夜始,像AYA這樣常常熬夜敖很大的女人,難免都會有黑黑的黑輪出現啦,所以啦,外出化妝這是一定要的啦,這回超幸運的可以體驗到PC美學院所提供的MILDSKIN潤色無感防曬粉底當知道獲選時,整個開心的指數真的是有標高啦,對於AYA來說平時......
好透氣之全新★ZA★美白智慧BB霜
,ZA的新品美白智慧BB霜,一直以來都對ZA的底妝很有好感,以前使用過美白防曬霜,粉餅,品質都很好,nbsp,nbsp,前陣子ZA出了新品BB霜,剛好也有新品的特價優惠,趕緊買下來用囉,重點是很便宜唷,特價買下來也才兩百出頭而已XDD,nbsp,nbsp,nbsp,近年來BB霜當道,身邊很多朋友擦了BB霜,撲點粉就勇敢走出門了,nbsp,不過ZA會讓我想特別寫文章推薦是因為它很輕薄,高係數的BB霜......
媚比琳❖清透嫩粉餅 全效8合1
,本來愛用的CEZANNE已經用到凹到看見鐵片了,看到眾多部落客的分享文大放送,加上得來也容易,各家藥妝店都有在賣,價格也不貴,就入手用用看囉,nbsp,nbsp,粉色偏紅,上完粉餅後感覺像打了柔光,有股淡淡的香味,粉質蠻細,nbsp,nbsp,nbsp,看的出上過粉餅的那半邊,有頭髮的半邊,像是打柔光了吧,nbsp,遮瑕力普通,遮毛孔還算可以,斑點就沒辦法了,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
美麗驚喜從換新裝的禮盒開始。2013 3月魅影盒子AZBOX
錯過了1,2雙月盒,說不惋惜有點騙人,所以,決定今年一定要從3月盒開始,讓,魅影盒子AmazingBox,替生活增添讓心情愉悅的驚喜,眼尖的網友肯定也發現了,這回包裝的禮盒大不同,非但換上一襲粉紅新裝,盒蓋上還有南瓜馬車,帶來春天的fu,更充滿柔和甜美的氣質,而禮盒禮裝的不是別的,正是化身灰姑娘的法寶,hearts,MuGu,好萊塢星光,鑽石光幻影眼彩盒,hearts,簡稱MuGu的,MuliGu......
【美甲】O.P.I 瑪麗亞凱莉限量聯名系列 暨革命性流砂指彩全新上市試色體驗
,OPI,瑪麗亞凱莉限量聯名系列,暨革命性流砂指彩全新上市囉,當AYA收到OPIOPI,瑪麗亞凱莉限量聯名流砂指彩系列體驗是色會邀請的時候真的當場差點跳起來阿,相信身邊的朋友都知道AYA個人十分的喜愛美甲每天看到自己美美的彩甲就會覺得心情很美麗的,你說是吧,很幸運滴,這次AYA又有機會體驗到我最喜歡的美甲囉,這回的OPI,瑪麗亞凱莉限量聯名系列,暨革命性流砂指彩試色體驗會是舉辦在台北東區的Dram......
冬季抗乾！超過8成擦身體乳液保濕
,nbsp,乾冷的冬天,皮膚特別容易感覺乾燥,失去彈性,嚴重的甚至產生脫皮龜裂,若是引起,冬季癢,就夠你難受的,在冬天裡,平常講究的臉部保養不用說,容易因為懶惰而停止的身體保養在這時受到重視,民眾有擦乳液習慣的加強保養,沒有的也會因乾燥引起的皮膚反應,不免拿起保養品塗塗抹抹一番,波仕特線上市調網針對冬季民眾塗抹身體乳液習慣及品牌偏好進行市調,nbsp,nbsp,冬季抗乾,超過8成擦身體乳液保濕,n......
大多數民眾有使用面膜的習慣而且以價格為導向
,現代人是越來越愛美了,除了女性之外,連男性也加入了保養的行列,由於空氣,飲食及水的污染越趨嚴重,還有生活壓力的增加,促使大家的皮膚狀況變差,所以就更需要多注重保養以減緩老化速度了,因此,波仕特線上市調網,http,www,pollster,com,tw,在2012,12,15針對民眾對於保養所使用的面膜等相關問題進行網路民調,nbsp,六成六的民眾有使用面膜的習慣,面膜主要的功用在於促進皮膚吸收......
