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減肥要成功?首先你必須對自己誠實!
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
十招不花錢減肥法 哪幾招是最有效果?
,文,美人幫小編,澐澐,女人為了減肥,無所不用其極,各種減肥怪招應有盡有,減肥永遠是女人聊不完的話題,為了完美的身材比例,就算要女人吃蟲喝藥都在所不辭,任何偏方都逃不過女人的順風耳,這些看起來似乎簡單,有些甚至不用花錢的方法真的有效嗎,妳願意嘗試嗎,來看看這些偏方的可行指數如何吧,1,彎腰撿豆子,圖,big5,citygf,com,每天晚飯少吃,只吃三至五分飽即可,飯後稍稍休息十幾分鐘,然後每天倒......
牛爾老師現場教學秋季祛痘有絕招
乾燥暴動的秋季讓臉也變得,ldquo,瘋狂,rdquo,蠢蠢欲動的痘痘們開始一個個冒出了頭角,姐妹們對著鏡子看到那突然冒出的小紅點真有點想要暴走的趨勢,不要心急,下面我們有請牛爾老師現場支招,給,ldquo,戰痘,rdquo,的同胞們帶來最新最牛的祛痘護膚法,還你清爽迷人的嬌容,nbsp,牛爾老師教學秋季祛痘有絕招,痘肌問題一,為何我的痘痘總是長在同樣的地方呢,而且通常是痘冒得快,去得也較快,但會......
來自紐約時裝週的6個美甲創意
,導語,時裝周是美甲師們大膽發揮的舞台,秀場模特的指甲頻頻曝光,是美甲潮流的源動力之一,nbsp,nbsp,nbsp,秀場,Creatures,of,the,wind,美甲師,CND,特色,曲線塗鴉,靈感來自品牌春夏系列黑底手繪T卹,做法,一半奶油色,一半畫上棕橙藍波浪曲線,先在指甲上塗上兩層奶油底色,然後用一根細節畫筆在指甲一側畫出細窄彎曲的線條,上班族求低調,可以畫與底色顏色相近的曲線,nbs......
拼接之舞 炫目樂福鞋
拼接之舞,馬毛配牛皮,麂皮搭漆皮,亮粉鞋頭與金屬鞋頭,各式各樣的拼接設計春夏在芭蕾舞鞋熱鬧上演,踩踏著愉悅的步伐前進,就連芭蕾舞者都會忍不住忌妒妳的鞋,01,Bagllerina豹紋摺疊芭蕾舞鞋,NT6,580,02,Pretty,nbsp,Ballerinas粉紅透視芭蕾舞鞋,NT7,350,03,Repetto麂皮拼接漆皮芭蕾舞鞋,NT11,000,04,Pretty,nbsp,Balleri......
走進 agnès b.異想世界
電影帶給設計師諸多靈感,也激勵他們走進電影世界中,法國設計師Agn,egrave,s,Troubl,eacute,繼投身電影製片,更進一步執起導演筒完成第一部劇情片,Je,m,39,appelle,Hmmm,我的名字是,並隨片出席各大影展,與觀眾面對面分享她的電影夢,香港採訪撰文,呂安緁,設計,林世鵬,圖片,agn,egrave,s,b,nbsp,近年來設計師似乎越來越不吝展現自身才華,Gucci......
以華美服飾展露個性真我-造型師 San「堅持 熱誠,不要忘記初衷。」
,K,SWISS,x,JUKSY,職人訪談單元,本週探訪到自英國留學歸國的優秀設計師,造型師,San,San,的努力與才華逐漸受到注目,不僅在倫敦就學時曾協助知名時尚品牌,Alexander,McQueen,製作衣物的基礎布料花紋,Patten,樣式,與此同時更受到教授推薦於英國,BBC,4,大型電視節目中擔任造型師工作,但是當San結束英國的學業後,在英國待了近10餘年的San毅然決然的決定回流......
不是Jay-Z是Tom Ford Tom Ford 2014倫敦秋冬女裝秀直擊
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,在去年Magna,Carter演唱會上,Jay,Z再度重申,ldquo,I,don,t,pop,molly,nbsp,I,rock,Tom,Ford,rdquo,譯,我不碰迷幻藥,我穿Tom,Ford,而17號剛結束的Tom,Ford大秀上,設計師也以運動衫為雛形的亮片洋裝回敬饒舌天王,本季Tom,Ford和以往有些許不同,稍顯剛硬的線條甚至有些運動風,設......
2014 春夏女裝周專輯-女力萬歲 VIVA LA WOMAN
,謹將這個系列,獻給以下這些女性,Jane,Birkin,Coco,Chanel,Cher,Grace,nbsp,Coddington,Sofia,nbsp,Coppola,Victoire,de,Castellane,Catherine,Deneuve,Lady,nbsp,Gaga,Rei,Kawakubo,Madonna,Kate,nbsp,Moss,Miuccia,nbsp,Prada,So......
紐約.倫敦.米蘭.巴黎 2014春夏時裝周全球連線|BRAND
,跨國特別企劃,紐約,倫敦,米蘭,巴黎,2014春夏時裝周全球連線,BRAND,11月號,nbsp,London,倫敦秀場前線,相較於紐約時裝週的豔陽高照,倫敦時裝週則是陰雨綿綿,鮮少露臉的太陽卻也不掃時尚人士的興致,仍使勁渾身解數吸引攝影大哥們的目光,而秀場內各品牌亦下足成本,如BURBERRY的花瓣雨,MULBERRY的室內花園,令人驚喜連連的倫敦時裝週,究竟又有哪些精采花絮,nbsp,BUR......
穿鞋不流血的小秘密 – 如何挑雙舒適的鞋?
,許多女生都愛平底芭蕾舞鞋,因為它輕盈,優雅,好配衣服,但是很可惜的,不是每一雙平底鞋都穿起來舒服,由於東方人的腳板和外國人比較起來較寬,腳底板足弓的弧度以及腳踝骨節的高低粗細也不一樣,所以也許妳會發現,很多時候為什麼明明穿了平底鞋,走久了腳底板竟然好痠痛,另外最重要的一點是腳後跟的弧度,東方人比較垂直,不像外國人弧度較明顯,所以很多國外品牌的美麗新鞋一穿上,媽呀,後腳跟竟然會磨到流血,這個屢屢發......